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2019/02/22 14:32:29瀏覽15|回應0|推薦0 | |
国家卫健委日前印发健康口腔行动方案 口腔健康不容忽视 你的刷牙方式正确吗? 我们来学学 中国口腔医学会发布的标准“刷牙姿势” ①刷牙时间不少于2分钟,牙刷3个月左右更换一次。 ②刷牙齿内、外表面时,保持刷毛与牙齿表面呈45°角斜放;轻压在牙齿和牙龈交界处,来回颤动牙刷;上牙往下拂刷,下牙往上。 ③清洁前牙里侧时,把牙刷竖起,上下轻刷。 ④除了牙齿,不要忘记轻刷舌头表面。你学会了吗? |
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