位在日本九州一帶的櫻島，是台灣人心中相當知名之處。櫻島火山一年噴發近千次，火山上頭的白煙會纏繞成雲的形狀，緩慢的兀自飄散，也是鹿兒島常見的景觀。櫻島居民最盛時，約有5萬人居住，百年前一次大規模的火山噴發後，多人移住，現僅存5千多名居民居於此。人口雖少，櫻島上卻有其獨特的天然景觀資源，整座島上多處有天然溫泉，可隨時享受足湯；島上的展望台，可觀賞到少見的火山口景緻；還有因為火山灰泥土而養分充足，因而為此地特產的巨大蘿蔔及最小柑橘。

全長54KM的櫻島，開車繞行一圈，僅需要約2小時的時間，然而此住的安靜閒適，相當適合兩天一夜或者單日的停留。前往櫻島，整理櫻島必去景點，給喜歡九州，卻還不認識櫻島的旅客參考。櫻美國生產島的「垂水道の駅」是個緊鄰海邊的休息站，小站內賣有各種當地自產蔬果及新鮮海產，沿著大海徒步可見足湯流過，海側便是櫻島火山。每年約會噴發近千次的火山，多數時間皆靜悄悄的吐出白煙。一邊泡著足湯，眼前是大海，一邊觀賞火山景觀，是櫻島居民的最大享受。

「黑神埋沒鳥居」緣起於101年前，大正時期的一次火山噴發，當時大規模的噴發流出大量岩漿及火山灰，將鳥居完全掩蓋。當時被火山灰埋沒的鳥居，在經過研議後，將鳥居頂端的貫及額束以上部分挖出，目前旅客看見的鳥居，路面上為約1米高，還有2米完全埋在地下。旅客若要到訪神社，也只能繞道而行。獨特的「埋沒鳥居」位在樹林間，向內走是極為幽靜的黑神神社。此處可以完全體會到櫻島人與自然共處，珍惜同時景仰的心情。櫻島的海灘上有與海水交融的「天然足湯」，只要自備或者花上500日幣購買工具，就能前往有村海岸，在海灘上向下挖，約30公分的深度，溫泉水便會汩汩冒出，因為與部分混雜海水，故溫度不高。據當地人說，下午4點左右的漲潮時間，是最容易可以挖到足湯的時刻。

赴美國生產搭飛機注意事項]：懷孕媽咪搭飛機美國生產時暈機怎麼辦？

若媽咪本身就對交通工具過敏(容易暈車、暈船、暈機之類的)，那麼，懷孕媽咪坐飛機暈機怎麼辦呢？

一、吃酸梅、酸梅果乾(蜜餞)：

懷孕媽咪可以在坐飛機的時候吃一些酸梅、酸梅乾，因酸性物質能刺激胃部美國生產，降低讓人有想嘔吐的感覺，這樣也能有效地緩解暈機的現象。

二、不要空腹登機：

由於空中高度、氣溫、氣壓等因素的改變，飛行時人體需要消耗較高熱量，所以，飲食中要注意攝取較高熱量的食品。在上飛機前，懷孕媽咪可根據情況選擇麵包、點心、麵條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、水果等。

三、不要吃得過飽：

高空條件可以使食物在體內產生大量氣體。懷孕媽咪如果在登機前吃得過飽，一方面會加重心臟和血液循環的負擔；另一方面可能會引起噁心、嘔吐、暈機等症狀。進食得太油膩和多纖維的食物也容易引起懷孕媽咪不適症狀。

四、保持充足睡眠：

會暈機的懷孕媽咪，建議首先應該要注意在搭乘飛機的前一個晚上，要讓身體獲得充足的睡眠與休息情況，使第二天應該有良好的精神狀態，並且建議在飛機座位的選擇上，選擇離機翼引擎比較遠、但是靠近窗邊的位置，有助於減少噪音的影響。

孕婦坐飛機暈機的預防方法：

一旦發生暈機，在較輕的情況下，注意仍然不要中斷集中精力的事和保持定向遠眺；若較重時，應該保持安靜、坐穩，最好仰臥、固定頭部；更為嚴重時，由於嘔吐而機水份不足的懷孕媽咪，要及時補充生理食鹽水。

在黑神區的「昭和溶岩地帶展望台」是當地人心中最佳的火山觀賞展望台之一，此處可以最清楚的看見火山口噴發的狀況。凹下彷彿方形的的火山噴發口，時不時會有白煙汩汩冒出，相當壯觀，眼前一望無際的火山景象，也是日本少見的畫面。被列為「日本遊步道百選」之一的海邊散步步道，可一邊望海，一邊走過因為火山爆發而有熔岩堆積的步道。此步道形成，也是因為101年前的火山噴發，可見到形狀特異的火山熔岩，步道的另一側還有足湯。