阿茲海默症迄今沒有解藥,國家衛生研究院經動物實驗證實,腸道菌相失衡,將加快阿茲海默症大腦神經退化,降低活動力與壽命。團隊因此建議,阿茲海默症病人應保持腸道健康,避免腸道感染,以免加速疾病惡化。
國衛院分子與基因醫學研究所研究員莊志立指出,阿茲海默症一般被認為是β類澱粉蛋白沉澱在大腦,引起大腦神經元發炎所致,然而,大腦神經元發炎也可能與腸道有關。
●果蠅實驗 腸道細菌感染 加速腦神經退化
由於果蠅的腸道系統與人類腸道系統有多處可相比擬,研究團隊五年前選用果蠅實驗,將腸道桿菌餵給失智的果蠅,破壞其腸道內的菌相平衡,發現感染後的腸道會刺激免疫血球細胞,變得好動、移動能力上升,並受到大腦的氧化自由基吸引而轉移至大腦,氧化自由基與發炎激素變得更高,神經細胞凋亡得更快。
這些果蠅的反應與爬行活力變差,壽命也縮短,以攝氏29度的飼養條件為例,健康果蠅約能活35、36天,失智但腸道健康的果蠅約能活25天,失智且腸道受感染的果蠅壽命則在20天以下,最短者甚至在一週內死亡。此研究成果獲得國際高度青睞,已於上月20日刊登在國際科學期刊《自然通訊》。
●腸道感染2周要小心
腸道感染在所難免,莊志立說,吃壞肚子這類短期急性的感染,毋須過度驚慌,但兩周以上的感染就須特別留意。他提到,人體腸道菌的種類與數量會隨著老化逐漸減少,不少老人腸胃差就頻頻吃藥;更健康的作法應是均衡飲食、補充足量的膳食纖維、多運動,促進腸道蠕動,加速毒素的排除,更能保有好菌。