香蕉不能和什麼一起吃？ 香蕉這種水果是我們都很熟悉的，但是對於它的禁忌，其實很多人都不知道。 香蕉的作用是什麼？ 這種水果如果常吃的話，對於健康是很不錯的。 如果你想進一步的瞭解它，就請看下面的內容吧。

　　香蕉的禁忌

　　不要冷藏

香蕉在買回來之後，直接放在桌子上面就可以了，不要放進冰箱，這樣反而會讓它變質。 並不是所有的水果都可以放冰箱的，多數的熱帶水果都是更加適合放在室溫下的，比如說木瓜、芒果、鳳梨蜜等，希望大家要記住哦。

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香蕉在沒有完全成熟的時候，其實就被採摘下來了，這樣方便運送。 沒有成熟的香蕉是青色的，這樣的香蕉多數帶有一些青澀的味道，如果經常吃這樣的香蕉有可能會造成便秘的問題。 吃香蕉的時候要選擇黃色的，大家別買錯了。

適量食用

香蕉中含有不少的澱粉以及糖分，不適合吃太多，否則會影響身材，還會影響血糖。 其實不僅僅是香蕉，多數的水果都是含糖不低的，比如說山竹、檸檬、山楂等，這些食物都要適量的食用，每天吃200克到300克就足夠了。

　　空腹忌食

現在，很多人都知道香蕉在一定程度上能夠起到促進消化的作用，但卻不知道它不能夠空腹進行食用。 但人體內沒有任何食物的時候，食用香蕉就不會有東西進行消化，從而會導致頭暈等一系列不好的情況。

香蕉不能和什麼一起吃

　　牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會導致中毒。

酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易產生致癌物。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假 

　　土豆

香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑，年輕人會生色斑，蝴蝶斑。

芋頭

香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導致腹漲。