(六十歲的你，再也不要用健康去
換取身外之物，因為此時，
你用金錢已未必能買到健康。)
“山中也有千年樹，世上難逢百歲人。”
最大限度，你也只活到百多歲（十萬人中才有一個）。
能活到九十歲，只有三十年；
能活到八十歲，只有二十年。
因為剩下的日子不多，
你臨走時什麼都帶不走，你不必太節省。
該花的錢要花，該享受的要享受，
該捐助的要捐助；
惟獨不能留這筆錢給兒孫，
把他（她）變成 “寄生蟲”! 。
不必對死後的事考慮太多，因為變成灰的你，對表揚與批評已無感覺。
不必對兒女的事考慮太多，
兒孫自有兒孫福，休為兒孫做馬牛”。
不要對兒女幻想太多，孝順的兒女有孝心，
但工作太忙，幫不了你！
不孝的兒女也許（在你活著時就搶奪）
盼著你早死，好早日繼承你的財產。
你的錢財，兒女認為給他們是天經地義；
兒女的錢，卻不是你的錢，你想要卻十分困難。
六十歲的你，再也不要用健康去換取身外之物，因為此時，你用金錢已未必能買到健康。
錢掙到何時、何數（十萬，百萬，千萬…）才算夠？ “良田萬頃，日食 三升 ；
大廈千間，夜眠八尺”，夠吃夠用就行了。
你要愉快地活著，雖然家家都有一本難念的經，你不要再和別人比名利地位、兒孫如何有出息…
等等，而要比誰活得更愉快、健康、長壽！
你無力改變的事，就不必太操心，
因為操心也無用，反而影響了自己的健康。
幸福靠自己努力創造，快樂要千方百計找，
只要心境好，每天想愉快的事，做愉快事，
自己找樂趣，就能天天都過得高興。
過一天，少一天；
過一天，樂一天；
樂一天，賺一天。
精神好，病能好；
精神好，病早好；
精神好，病不倒。
心情愉快，適當運動，常見陽光，
食物多樣化，保證多種維生素和
微量元素的合理（適度而不超量）吸收，
盼能健康地再活二、三十年啊。
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