肝臟疾病類型多，生活中多遇到的有肝硬化、病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝等，確診疾病后正確配合治療，有的疾病通過藥物使用可以改善，有的病情嚴重，需要手術應對，在配合治療后取得效果。 當然，飲食這方面要控制，通過多種好的飲食習慣調節提供營養物質，同時減少有害物質獲取，疾病才能好得快。

1、遠離油膩難消化食物

有的人在肝臟疾病應對這方面方法錯誤，只是配合治療，但持續飲食錯誤，疾病一樣很難好轉。 為了輕鬆解決問題，要遠離油膩，高脂肪的食物。

脂肪獲取過多不良後果是逐漸發胖，另外，消化壓力會增加，肝臟如果無法繼續發揮作用分泌出足夠膽汁參與消化，會消化不良，甚至影響胃口。 此時要以清淡的飲食為主，遠離油膩食品。 脂肪雖然可以提供能量，但不可獲取過多，否則會增加身體的不適感。

2、注重食材新鮮

選擇新鮮食物獲取營養，不僅保護消化系統，也能避免肝臟細胞受損。 食物如果保存時間長，要看一下是否過了保質期。 當然，有的食材容易變質后發黴，發黴的情況下會產生對健康不利的物質，若產生黃麴黴素，應該扔掉，不能繼續吃。

黃曲黴素作為致癌物質的一種，其毒性強，攝入過量會直接引發肝癌。 可見，飲食安全問題不容忽視，要選擇新鮮，健康的食物滿足營養需求，有發黴這種情況不能只去除發黴的部分，其他部位也受到污染，遠離為好。愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉

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3、不要暴飲暴食

肝臟疾病出現后每頓飯可不要吃太飽，暴飲暴食，大量攝入食物是許多人存在的錯誤飲食習慣，卻不知道吃太飽消化壓力會增加，獲取能量過多，沒有及時消耗掉，會逐漸發胖。

而有的疾病是過度肥胖引起，包括糖尿病、高血脂症、脂肪肝等。 如果已經有肝臟健康問題，最好每頓飯控制好食物的攝入量，保持七八分飽，既不會缺乏營養提供，又不容易營養過剩，才能體重穩定的同時保護肝臟。

4、遠離酒精

想要促進肝臟健康，有疾病應該認真應對，配合治療的同時在飲食這方面做到滴酒不沾。 有喝酒習慣的人很難保持健康，因為酒精是致癌物質，長時間大量飲酒的人會增加肝癌，胃癌等疾病的發病率。

另外，酒精代謝要肝臟積极參與，在有疾病的情況下代謝能力變差，依然大量喝酒，酒精在體內堆積時間長，不良後果是損傷肝臟細胞。 只要拒絕酒精，肝臟疾病才能好轉。