天氣轉涼,但是不輕易穿長袖,
這樣的秋天,還沒有穩定,
以前的經驗,會穿短袖,加上薄長袖,再加上防風外套即可,
如果早出晚歸的人,包包可帶一條絲巾,
以防騎車,風灌進脖子.
晚上睡覺,才是要著薄長袖,才會舒適好眠..
早睡,睡足很重要.
願大家幸福安康.