天氣一熱就怕臉上油膩膩，為了保持臉上肌膚的清爽，洗臉已經成為夏天最基本也是最重要的事，可是根據皮膚科醫生最容易遇到夏天洗臉容易遇到的陷阱與迷思，需要好好導正一下，才不會將臉洗出一堆問題！

NG迷思1>>泡泡越多，洗得更乾淨？
醫師指出泡沫觸感與溫和清潔並無絕對關係，有些產品為了達到起泡作用，可能添加具刺激性的界面活性劑，反而造成過度清潔，「成份配方」才是挑選洗顏產品的關鍵，醫師指出配方中若添加較高比例的保濕成分例如甘油、氨基酸或油脂……等，都可以讓洗臉的溫和度提升。

NG迷思2>>大力搓洗、肌膚緊繃，才乾淨？
洗臉目的是為了將皮膚上的髒污洗淨，並不是洗去肌膚屏障的皮脂膜，若過度清潔會導致緊繃、乾燥等不適感，甚至可能引起臉部分泌更多油脂保護肌膚、導致沒過多久臉上肌膚又油光滿面。

NG迷思三、洗面乳隨便挑就好
洗臉產品應依照洗後感判斷，若洗後肌膚有乾燥、緊繃等狀況，代表洗臉產品或方式可能為過度清潔。建議選擇配方單純與清楚標示、溫和清潔成分與洗後不緊繃的洗臉產品，減少臉部清潔的刺激性。

(摘自：法泊 ,邱浚彥,整形,醫美,法泊時尚診所 資訊網)

參考資料：

1.劉明偉    2008    追求極致完美的人生─整形美容停看聽

2.林進德    2008    「過年變新臉-注射美容開運整形方案」

3.陳美齡    2006    美麗是一種競爭資本

資料來源：VOGUE