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2019/08/12 17:40:29瀏覽484|回應0|推薦20 | |
細胞營養,對睡不著覺的人有沒有好處? 睡不好覺,除了是想太多了以外,不外就是兩個原因。 第一個原因、就是缺氧造成的。貧血的人,一般都睡不好覺,因為帶氧不足,膽固醇高,也會因血液的流通受阻,使流到大腦的血液量不足,造成大腦缺氧而睡不著覺(大腦重量大約佔人體的四十分之一,但是它的耗氧量卻幾乎是身體的四分之一)! 第二個原因,是電解質不平衡。特別是兩個最主要的電解質鈉和鉀不平衡時,就會影響到其它電解質也不平衡,因為心臟跳動是由鈉、鉀控制的,這兩個不平衡,睡覺是很難平穩的。電解質還會影響神經傳導率,不平衡時,神經比較容易緊張、或者有一點點憂鬱、有一點點燥抑、晚上很會做夢、或者半夢半醒。 所以,睡不好覺,就要弄清楚到底是缺氧造成的? 還是電解質不平衡造成的?細胞營養液當中的維他命和酵素,以及微量元素,能解決缺氧的問題, 細胞營養營液當中的礦物質,能解決電解質不平衡的問題。既不平衡又缺氧的話,兩樣都要飲用,若果這兩樣都不能解決,就是你想得太多了。 |
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( 知識學習|健康 ) |