客戶問：為什麼作息正常，卻總是感覺疲憊、氣血不順？

國哥答：

從五行來看，此為「火」弱「土」溼之症。火代表心臟與血液循環，土代表脾胃與能量代謝。火弱則推動力不足，土溼則代謝不良。建議多曬早晨的太陽，補充火行能量。

飲食上可加入紅棗、生薑等溫性食材。同時，避免居住於過於潮濕的環境，並在客廳南方點一盞明亮的燈，提升陽氣。

以上淺述，希望對您有幫助，加油！

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