身體曬後修複美白方法

1.皮膚發熱

即使塗了防曬霜，如果你一直暴露在高溫下，你可能也承受不了強烈的紫外線輻射。如果你已經開始感受到皮膚曬到滾燙、發熱的話，那此時你的皮膚已經處於缺水的狀態了，要及時給皮膚水份來降溫。

方法：隨身攜帶一瓶小噴霧，以備能及時在各個發熱的部位噴上。

2.皮膚發痛

皮膚曬至發熱，如果我們沒有進行及時補水或移步至陰涼處休息，繼續暴曬，曬後則很容易導致產生影響輕微曬傷，這種發展情況在軍訓生活以及海邊遊玩的時候最容易學習產生。具體的症狀就是稍稍一觸碰皮膚，就會感到刺痛。

方法：這個時候需要使用溫和修複產品，如蘆薈膠、精華素、乳液類

3.皮膚變暗

喜歡遊泳的朋友應該很有感觸，夏天在室外泳池遊上兩個小時，上岸後看手臂像是鍍上了一層 ldquo;灰色 rdquo;，這是一個曬黑的漸變過程，不過及時的補救還是有辦法防止進一步變黑的。

方法：24小時內使用美白面膜

4.皮膚蛻皮

皮膚曬至蛻皮是程度比較重的曬傷了。這時要判斷一下蛻皮的嚴重程度，及時去醫院就醫，避免產生更多皮膚問題。如果是小面積脫皮，需要補充大量補水。

方法：用爽膚水浸泡紗布，敷在脫皮部位，持續的敷。

其次，對於大多數MM而言，曬後最關心的就是如何白回來了，美白工作也是很重要的。

曬黑後的階段性美白工作

比起先天黑的小夥伴，後天曬黑的小夥伴在美白的路上會更容易，因為是在做修複工作而不是顛覆性工作。

你會被曬黑是因為紫外線的照射導致黑色素的產生和沉澱，而皮膚自身的新陳代謝也能“去黑”，也就是說即使你不去刻意做什么美白工作，皮膚也是能自己恢複原本的膚色的，只不過這個過程很緩慢，根據個人情況的不同，一般是幾個星期到幾個月不等。而在恢複過程這裏的前提是，你不能長時間的紫外線輻射。

當然，做美白工作的話，會幫助你更快變白，但也絕不是立竿見影的。如果你曬黑了，沒有什么產品能幫你立馬美白，所以不要太容易就相信了那些號稱幾天內美白的產品廣告。