林蒼生／清富 帶著微笑走天下

2018-06-10 00:20聯合報 林蒼生

方法很簡單，在做每件事之前，在一件事與一件事之間，給自己一分鐘的空檔，安靜地靜下心來，然後由心底浮起一絲微笑，帶著微笑做事去。這樣，做事的品質將會提升很多。例如，在會客前，在電話前，在開會前，在上車看資訊前，在做任何決定前，在…之前。如果這一分鐘的內心回歸，養成習慣，把每天多次的一分鐘加起來，一定比打坐一小時效果好得多。

打坐的人都知道，安靜下來靜靜坐著，不只內心澄淨了，也會有全身能量充實的感覺，覺得舒適、自在、安祥。這時，漸漸地會有一個微細、微細的微笑在臉上浮現。這微笑的能量雖然微細，卻代表生命能量的提升。這也是每位菩薩臉上都帶著微微笑意的原因。

微笑，代表著生命能量很充實，內心沒有任何需求，沒有任何期待，當下的寧靜是在最完美狀態。那一種好像與宇宙融合在一起的感覺，真的很美。六祖說：「何期自性，本自具足」，大概是指這個意境。

簡單說，微笑使多巴胺或腦內啡的快樂因子流動到前額，使血管擴張，產生歡喜、快樂的感覺。時時微笑，快樂因子連續不斷產生，如能如此養成習慣，快樂因子更快地循環，人一定健康，而且行事積極樂觀，人生充滿希望。

佛陀拈花，迦葉破顏微笑，這千古公案，最是典型。仔細思考這拈花公案，似乎也暗示著，生命能量並不限於一身，可以在人與人之間流動，甚至沒有時間空間的阻隔。如果以量子力學來理解將更清楚，量子力學認為我們的世界有顯形世界與隱形世界，它們是一體的，隨時都在互相影響。那麼，在這顯形世界的微笑，其背後的隱形世界，應該是生命能量互相流通的所在。也就是說，在隱形世界，所有生命的能量都是一體的。

另外，還有一個公案，值得思考。維摩詰居士的「一默如雷」，相信也在暗示著，「一默」是顯形世界的一默，其一默的能量深入隱形世界，深入到宇宙的所有地方，所以能「如雷」。儒家提倡「慎獨」，老子主張「常無，以觀其妙」，以及禪宗所說的「默照入禪」，所教導的都是深入隱形世界的方法。

寧靜默然與微笑，都在教導我們如何安頓其心，如何安靜自己，如何在現代忙碌的生活中，找到一個入口，來體會自己內在世界的生命能量。

這個方法真的可以試試，現代人要好好打坐修行，似乎不容易，在事與事中間，留個空白空隙，調和自己。就像一首歌，在音符與音符中間，如果沒有那空隙空白，那音符的美就顯現不出來。生活也一樣，多留給自己一些空隙吧！如果加上微笑，效果就完全不一樣。

在挫折、煩惱、或生氣的時候能微笑嗎？答案是正面的。微笑是一種提升生命能量的方法，如能用微笑來把形而下的煩惱，抽離成形而上的狀態，煩惱就會開始質變。例如，蘇東坡每每被貶，他以詩情來抽離現實世界的挫折，變成形而上的詩意。「十年生死兩茫茫，不思量，自難忘」，這樣帶著滿腔詩意，他又活潑潑地面對生命的挑戰去了。

會不會寫詩不重要，重要的是培養出寫詩的心情。微笑的習性正是這「寫詩的心情」的橋梁。這過程有功力的深淺區別，只要把微笑常掛嘴邊，學習蘇東坡的瀟灑，豁達並非不可及。

人生的美要從過程中體會，不要把生命交給匆匆忙忙的忙碌。一個清富的企業家必須知道如何保持心中的清，而一分鐘方法，使你日日在很從容、優雅、歡喜的心態中完美自己。

微笑吧！帶著微笑走天下，這是廿一世紀現代企業家的風範。

（作者為統一集團前總裁、三三會顧問)

(錄自網聞如侵權立刪)

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