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南二段. 中央山脈的菁華 (3rd day) 兼記如何下坡及雙胞胎的故事
2008/07/05 14:21:48瀏覽3236|回應27|推薦181

6月22日第三天,半夜 2:40 分 由拉庫音溪山屋出發前往南雙頭山。戴上頭登迷迷糊糊的上路, 摔到水裡以後才清醒過來! 走了約兩個鐘點後開始出現藍天及晨曦。  而此時月亮尚在天際, 在這裡可以強烈的感覺到天與地從完全的黑暗到甦醒。

等待日出
在不同的山有不同的感覺,季節不同高度不同也都有不相同的光與色。


這時候陽光還沒出來,  我們停下來喝口水將頭燈收起來,
然後就由藍色調的山水變成金黃色, 用這麼多張相片您就可以瞭解登山的人為什麼肯早早起床,
有時就為了到達好的位置欣賞一天的開始, 靜靜的看著日出給心靈充電。  

陽光出來馬上就轉成金色的山水了!  就在一霎那間的轉換讓人目眩神怡!


這是在南雙頭山拍的日出, 感謝上蒼又給我們好天氣!

我在這裡擦乾衣物, 山友紛紛拿出乾毛巾借給我, 山上的溪水是冰的, 沒有人敢下水洗澡, 就只有在水中搓揉毛巾手都會凍痛了。 
全隊唯一下水洗澡的就是我ㄧ個人!   這時快乾的衣褲就發揮效果了。  只是登山鞋濕透了就不容易乾。  雖然濕鞋襪很難過但是看到天邊美麗的顏色,  山友沐浴在金色晨光中知道這就是代價吧! 

到達南雙頭山三角點 (3356m)


好朋友一起爬山,  留下的回憶最難忘!



我們要往雲峰了!   因為來回約要五個小時, 再加上到轆轆谷山屋的路程,選擇上雲峰的人只有一半。


人生難得幾回上雲峰是嚮導的鼓舞。  雲峰在中途若不爬以後要來就是要再一次大縱走。  其他的山可以有較短行程的安排來補爬, 所以雲峰就不能不爬了!

在雲峰看到遠望山谷的鳥 

難得我們這些人在喘息中到達三角點,  姚山,姚水, 一路上與狐狸隊一起走,我們訝異這對16歲雙胞胎過懸崖時的冷靜, 腳力又穩又快!

姚山,姚水的父母並不爬山, 她們跟著大哥哥, 大姐姐似的山友從國中就開始爬百岳了,  現已經有二十座登頂,  姚山,姚水國中是自學的, 在家中由母親教學,  她們非常獨立, 早上起床鐘一響就起來折睡袋,整理背包, 就安安靜靜的打點自己的事, 很多大人叫腰酸背痛或沒有睡好之類的, 她們從沒有叫過一聲!  她們也是少數依計劃爬完九座山的隊員。  英雄出少年呀!  如果我們的年輕人都像他們健保局一定賺錢。


下了雲峰, 要往今晚的山屋前進, 這時候我們已經走了12個鐘頭了! (早上 2:40出發/ 下午 2:40 由雲峰下來)   因為一整天的濕鞋襪, 我的腳起了水泡, 下山時很痛!    小楊看到了教我   下坡不傷膝蓋腳趾也不痛的走法!

下坡時腳跟先著地不是用腳趾去頂!

腳跟著地後再踩平,不會滑! 不傷膝蓋!

上坡則用後面的腳用腿力將身體往上推
您平時下樓梯... 也建議用這種,  腳跟先下的方法,   愛惜膝蓋
小楊說他一個星期打3天羽毛球  , 也是用腳跟先下的方法 來煞車!  至今膝蓋都沒有受傷,   謝謝小楊,  我這次又學到了


我就用這個方法慢慢走到了轆轆谷山屋, 這一天 24小時, 我們走了 16個小時。

走到山屋時太陽已經下山了!  我的腳一共長了八個水泡。  善良的狐狸頭與狐狸尾怕我不能走,  決定明天一個要幫我背睡袋一個幫我背拖鞋。  真不好意思。  在山上大家都很辛苦我這樣太不應該了, 要好好向雙胞胎學習!


這是轆轆谷山屋在這裡有一隻很喜歡跟著山友爬山的狗。 它陪了我們四天。 今天說的太長了, 下次再說山狗及塔芬山的故事了! 


希望您也喜歡山上的感覺!  我們下次再見了!

( 休閒生活旅人手札 )
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引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=tiffinyyu&aid=2012255

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Ywen
等級:8
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好美
2008/09/23 02:49
爬到山頂的感覺,一定很平靜滿足吧?
學到腳跟先著地才不會傷膝蓋,太好了,要好好練習。(不是要爬山,是平常爬樓梯而已)

hotfox(tiffinyyu) 於 2008-09-23 09:08 回覆:
謝謝您的來訪
登山時將山頂當成目標
讓大家有挑戰的動機
登頂時都是很快樂滿足的
下坡用腳跟先著地才不會傷膝蓋
但是  下樓梯因為梯距不夠寬很難腳跟先著地  (好可惜)

善濡
等級:5
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謝謝
2008/08/26 04:20

那年~~是夏天

利用暑假、沿路搭帳篷,

為的是前輩說:可以走到哪!若太美就~~~就地紮營

到雲峰時,人都瘋了,

我們的腳、踢著腳下的雲、站在岩石上裝仙人

謝謝狐狸的分享

頓時年輕了~~~~想當年呵呵呵


美,從一杯茶開始
~~善濡說
hotfox(tiffinyyu) 於 2008-08-26 12:58 回覆:

雲峰  讓大家都瘋
又美  又遠   像年輕的歲月

再來爬山吧  一直到爬不動.....................山上的雲  都會呼喚山友的


faith信心
等級:8
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雪山...
2008/07/31 06:32

爬雪山看起來蠻嚇人的 (你和嚮導那張)

8 個水泡 , 一天還要走16個小時

幸好我是反過來由新文章往這篇看的

哦那狗狗真棒~

hotfox(tiffinyyu) 於 2008-07-31 09:42 回覆:

信心

雪山好走   南二段真的不好走  要有較充分的訓練

謝謝你看這麼多篇  要休息一下ㄜ

hotfox


海棠
等級:8
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RE
2008/07/22 19:57

值得的  夠美~  

如果有繩子可拉  倒著走會不會比較不傷膝蓋呀 

hotfox(tiffinyyu) 於 2008-07-31 09:40 回覆:
倒著走很慢  所以  只有  下抖坡我們倒著走............

水穎鳴煙
等級:8
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關於保護膝蓋
2008/07/20 18:15

嗯~原來要腳跟先下~真希望早點兒看到這篇~

今天去滿月圓~那裡的階梯~都嵌石子的~

人家的膝蓋不知在這場戰役折了多少年壽命呢~

 

願喜樂如意~


巒峰逐雲多浪漫 水影鳴煙亦繾綣...
hotfox(tiffinyyu) 於 2008-07-21 20:47 回覆:

水穎鳴煙  (好美的名字)

下階梯 (像滿月圓) 若階距小也不好走
但是  下坡就很好用  (請一定記得  好讓我們可以多玩幾年)
滿月圓ㄉ階梯  我也很怕..........

hotfox


雅三
等級:8
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毅力
2008/07/17 04:12

爬山須要 毅力

圖片 真美


hotfox(tiffinyyu) 於 2008-07-17 16:12 回覆:
謝謝  雅三!


等級:
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大自然就是這麼奇妙
2008/07/15 02:21

山的美 那種寬闊的美

連看照片就覺得整各心胸都寬大了些

大自然就是這麼奇妙

真棒的照片

尤其夜景

超愛的


hotfox(tiffinyyu) 於 2008-07-15 10:24 回覆:

辦公室的 peggy  :

很高興  妳也喜歡山上的壯闊!

最棒的夜景  我無法拍出  很可惜 
那是  山上滿天星  銀河很亮  很美!
希望  你有機會上山親自去看....................

hotfox


新新小二
等級:8
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學了個新招
2008/07/12 22:18

下坡下梯時,用脚根先下....學了個新招,但似不易...

可能還要側身,才做的穩....


hotfox(tiffinyyu) 於 2008-07-15 10:20 回覆:

下坡時 很容易的  這麼走真的很舒服

不必側身都好走!


靜海
等級:7
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真好
2008/07/12 10:21

真好

好就沒爬山了

hotfox(tiffinyyu) 於 2008-07-12 11:05 回覆:

有時間就去走走

夏天躲在山裡面  泡茶  看風景 


◆cy36◆☆★◎㊣▲▼
等級:8
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準備休耕去爬山了!
2008/07/10 22:09
大作好看又學到東西!
ㄡ準備休耕去爬山了!

cy36◆真善美◆
3D 圖片標籤雲
hotfox(tiffinyyu) 於 2008-07-11 07:47 回覆:

希望您也有愉快的旅程

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