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【享瘦美食】鮭魚餅
2018/04/26 03:24:15瀏覽2418|回應1|推薦60

【享瘦美食】鮭魚餅

【Salmon Cake】

吃進去的,看得出來,

吃好的食材,臉上就會流露出水噹噹的光芒唷大笑

今天午餐用的是昨晚的剩魚來做餅~

歡迎大家來視吃享用!

所需的材料【ingredients】有:

2 slices cooked Salmon【兩片煮熟的鮭魚】

2 tablespoons Semolina 【兩湯匙粗粒小麥粉】

1 scallion【一根青蔥切細】

3 tablespoons diced purple onion【三湯匙切丁紫洋蔥】

3 tablespoons diced cooked carrot【三湯匙切丁煮過的紅蘿蔔】

1 egg【一粒蛋】

salt and pepper【胡椒塩適量】

作法:

把所有的材料混合,

烤箱預熱400度F,烤13分,

出爐上桌,

切開

營養健康又好吃唷!

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( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
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異鄉芝麻事-南加也瘋狂
等級:7
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2018/04/26 08:15
真的只能"視吃"!
美國番媽(shiptosophia) 於 2018-04-26 17:24 回覆:

視吃也不錯啊~可以保持好身材大笑