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2018/06/13 15:01:33瀏覽2874|回應0|推薦38 | |
【享瘦食光】古檸檬餅 【Paleo Lemon Cookies】 Paleo有『古』、『原始』之意, 美國曾經流行的一個減肥時享用的餅干之一! 中國人可能比較不習慣減肥時吃甜點, 外國人就會把甜點納入減肥的食譜中, 畢竟這一輩子不可能永遠不吃【人生多乏味啊】, 所以偶爾吃一下, 讓愛食甜食的人不會感覺到減肥是如此的痛苦! 所需的材料【ingredients】有: 1/4 cup cocount oil【四分之一杯椰油】 1/3 cup maple syrup【三分之一杯楓糖漿】 1 tablespoon lemon zest【一湯匙檸檬皮】 1 cup almond flour【一杯杏仁粉】 1/3 cup+2 tablespoons coconut flour【三分之一杯又兩湯匙椰子粉】 1 1/2 teaspoons lemon juice【一茶匙半現擠檸檬汁】 作法: 把所有的材料混合, 揉成圓壓平, 烤箱預熱350度F,烤12分, 出爐, 上桌, 外表脆脆,裡頭微軟, 口感很像馬卡龍, 我還蠻愛這種酸甜的味道~ 會讓我想到初戀的美好 |
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |