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午茶時光【花生椰子餅】
2018/04/22 17:39:39瀏覽1737|回應0|推薦35

午茶時光【花生椰子餅】

最近愛上用椰子做成的食物,

椰油椰粉也是現在營養師推薦的健康好物,

所以就發明一些健康的甜點,

來享用一番【這樣比較不會有罪惡感啦】大笑

所需的材料【ingredients】有:

1/4 cup coconut flour【四分之一杯椰子粉】

1/4 cup peanut butter【四分之一杯花生醬】

1 tablespoon coconut oil【一湯匙椰子油】

2 tablespoons sugar【兩湯匙糖,我用台灣黑糖】

1 egg【一粒蛋】

1/2 teaspoon vanilla extract【半茶匙香草精】

1/4 teaspoon baking soda【四分之一茶匙小蘇打粉】

1/4 teaspoon ground cinamon【四分之一茶匙肉桂粉】

1/8 teaspoon salt【八分之一茶匙塩】

作法:

先把花生醬,糖,椰子油拌勻,

再把其他的材料倒入拌勻,

揉成小圓球,用手掌心壓平,

喜歡胡桃【Pecans】的朋友,可以在上頭放一個,

不喜歡則免!

烤箱預熱350度F,烤十分鐘!

出爐,

上桌,

我很喜歡Pecans,

所以我的餅都放一個胡桃!

不錯吃~

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( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
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引用
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