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人生不是瞬間的賽跑,而是到死為止都要去做。
2016/05/03 10:13:01瀏覽367|回應0|推薦27

★如果呆呆不動,沒有一件事可以成就。

★就像吃飯一般,一定要運動,否則全身就會變弱。

肉體是有機生命體,不是鐵塊,也不是石塊。

★若是不間斷地運動,就會長出運動肌肉、不會變瘦。

★是按照現在的所行所為而存在的。

★去運動就會長出運動肌肉,不運動就不會再長肉,

甚至連原本長出的肌肉也會消失。

★要不間斷地運動,不要停下來。

即使原本運動很多,但若中途停止,運動肌肉就會全都消失。

★運動要適當。過度的運動反而會造成衰老、辛苦,以及身體營養的流失。

★不要用盡自己所有的力氣。

不管是運動或勞動,若是用盡自己所有的力氣,終究會倒下。

★人生不是瞬間的賽跑,而是到死為止都要去做,

所以即使有力氣,也不要把那力氣都花光,而是要調整才行。

★車子即使有力氣可以跑時速200公里230公里,但因為並不是在賽車,

所以頂多只要跑時速120公里150公里就好。人也是一樣。

★必須要不間斷地做,若是不做,馬上就會消失。

★萬事都一樣,若不去做就會中斷。

★肉體是軟弱的,所以不要過度使用,而是要「不間斷地」去做才行。

( 心情隨筆心靈 )
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引用
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