這是一個女子俱樂部的前廳，以前工作的地方就在對街的轉角，

裡面應有盡有，有餐廳、有美容院、有健身房、游泳池、睡覺的安寢區，

另外還有個小電影院，座椅配有床墊和被褥，看累了躺下來就可以睡了.......

當初因為是24小時營業，晚上下班正好過去休息，

游泳、運動、做油壓、洗桑拿.......等天亮正好散步回家。

那時這樣的俱樂部不多，深夜常會有一些明星、藝人、主持人現身，

後來因為競爭激烈，老闆也賺夠了，就轉手賣出去，

接手的是一個做美容起家的企業，不再24小時營業，

還聘請醫生附設做醫美，客源和經營方式也完全不一樣了.........

這是會員休息的大廳，但通常很少有人在此逗留.........

最近幾年常在上海居住，也不常來了，

倒是這兩年生病之後，知道健康絕不是天上掉下來的禮物，

是需要一點一滴付出努力和鍛鍊的；

於是，很勤快地又去報到了，但起初很偷懶........

只是洗洗桑拿、做做油壓舒展筋骨之類，

雖然也想游泳運動一下，可是因為個性古怪，

只要看到池子裡有人，立刻打消念頭，

毫無辦法，改不掉也不想改！

後來發現早上的時段，大概有兩個小時的樣子，

就像這樣，完全沒有人，簡直成了我的專屬游泳池！

非常幸運不是運動員，也不是去參加比賽.......

只要很悠哉地~在水中做伸展運動就可以了，

自由式很優美，可是太吃力了，

仰游又過於輕鬆，很容易走神吃到水.......

最喜歡游蛙式，每一個動作都可以做到很精準的伸展，

完全不求快，但姿勢一定要漂亮！

這是熱水池.......

這是冷水池.........

這是烤箱.........

散步、游泳、洗桑拿........

這是為明年四月104天的旅程，全力做的體能準備；

而且，好像已經略有效果了？

最近游泳感覺十分輕鬆，油壓時，美蘭也說要給我一個“讚”！

既然日子可以這樣過，就繼續加油囉........