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紅燒冬瓜、清燉牛肉湯
2009/02/27 05:14:28瀏覽1770|回應0|推薦7

上菜了........

紅燒冬瓜

材料:冬瓜、香菇、薑

調味料:醬油、糖、鹽

冬瓜絳火又消暑,又可利尿也是減肥聖品


牛筋蘿蔔湯

材料:牛筋、日本長型白蘿蔔、薑

調味料:清燉滷包、酒、鹽、味精少許

夏天的蘿蔔不是很好吃,水分不多,但是這品種水分很多‧

P.S:牛筋膠質很多,對皮膚、骨骼很好‧

( 休閒生活美食 )
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引用
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