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哭泣的晨曦
2008/01/17 16:01:08瀏覽2744|回應71|推薦149
沒有人聽過哭泣的晨曦, 但是晨曦真的哭泣過 .

我相信人人心中都有一塊不能碰觸的傷痛, 只是看自己願意攤開或是執意隱藏. 這些日子來晨曦這麼認真的活著, 為的就是想要將自己心中的痛處漸次的撥開, 我不想永遠包藏著它, 我不想讓它如影隨行跟著我的肉體與靈識直到終老, 即使我知道我要擺脫它需要多麼堅強的意志力,又需要承受多麼難受的痛苦.

今天我在哭泣中醒來, 是欣喜還是悲哀連自己也分不清楚? 這一生走來看起來懦弱卻十分好強追求完美的我,一直在償付年輕時無知的代價,至今仍擺脫不了安眠鎮定藥物的藥癮餘毒, 也仍然難以擺脫與心中那個惡魔的纏鬥 ,我的生命一直是在光明與黑暗中掙扎的. 人前我開朗,燦爛,歡笑,陽光,寬恕又豁達.人後我鬱悶,蒼白,哭泣,陰暗又狹窄.

每一個曾經以往我都認真的想要徹底的丟掉自己蒼白的那一面, 但總是一次又一次的在痛苦難耐中,挫敗在垂手可得的白色藥丸中. 今天是我戒毒(藥)滿兩個月的日子, 醫生說我成功了一半, 剩下的一半也許會稍微的輕鬆一些. 但是往往很多人都不能渡過另外的一半而功敗垂成 ,尤其對一個藥癮餘毒將近20年的人來說, 前面要走的路也許會是更艱難與辛苦.

我知道茫然黑暗的大海中, 只有自己努力 ,才能伸手尋握到可以攀附的浮木. 我知道無病呻吟永遠沒人同情.救自己永遠都不嫌晚. 我想我要努力做自己 ,我再也不會刻意的隱瞞別人,  我不要再害怕別人知道晨曦也有哭泣和黑暗的一面 . 我想那認識我超過10年的醫生若看見了我這篇文章 ,他應該會相信晨曦已經是今非昔比, 晨曦真的很努力也很認真過.  


(梅花凋梅樹已長新芽)
後記:晨曦在治療憂鬱症的過程中, 遇見許多年輕的朋友, 還有數位資質極高的親友.
謹以此文敬勸有同樣症狀的朋友慎重用藥,不要只求一時的解脫, 造成日後終身難以擺脫的束縛!

後記:
  • 晨曦很勇敢的這樣剖析自己, 沒有想到會引起這麼多朋友的共鳴與關心,  真的很感謝 ! 我知道有些朋友也有這方面的困擾, 晨曦尚不敢說自己完全成功 ,但我相信對自己有信心很重要. 也期望有需要的朋友和我一起努力。
  • 下列有一本書可以提供參考:
  • 書名:為藥瘋狂

內容簡介

  近年來,精神治療藥物的使用量暴增,尤其是處方給兒童的興奮劑和成人的抗抑鬱藥物、鎮靜藥物。大眾愈來愈依賴處方藥物來解決心理和社會問題。媒體直接將百憂解之類的藥品介紹給消費者,大量的書籍向外行人讚揚精神治療藥物治療兒童和成人各種心理、情緒問題的效果。

  精神科藥物的使用已不只是西方社會的問題,台灣也使用愈來愈多。不過,從西方到台灣皆然,醫生給病人藥物的訊息相當有限。而且許多藥物反而是為病人帶來新的問題。

  醫師處方抗憂鬱藥物或鎮定劑之前,通常只花幾分鐘時間評估病況。可是一旦病人決定接受藥物治療,很可能一輩子擺脫不了這些藥物,也無從避免長期用藥帶來的有害副作用。找位醫師指導病人服用精神治療藥物很容易,要找到願意幫病人停止用藥的醫師卻很困難。

  本書用通俗的語言,告訴我們各種常見的抗憂鬱、鎮靜等等藥物,可能為我們帶來什麼問題,同時也告訴讀者,如何尋找助力來一步一步的戒除這些藥癮,以及在戒藥癮時可能面臨的各種身心反應。本書英文版出版後,受到許多專業臨床醫生的肯定與稱許。

作者簡介

  Peter R. Breggin, 醫學博士,任教於哈佛醫學院,是國際知名的心理療專家。他曾經出版十多本書,包括談百憂解的暢銷書。

David Cohen, McGill大學和加州柏克來博士,蒙特婁大學社工教授,專專長心理醫療研究。

( 心情隨筆心靈 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=fan0522&aid=1545454

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琇子
等級:8
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^^
2008/01/17 20:47

晨曦啊記 ^^ 我對您很有信心的

看著您越來越快樂  越活越精采

琇子 心裡真有說不出的喜悅~~

晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 22:10 回覆:

想到初進聯網就得到琇子的關心和照顧

一直到現在仍 持續不斷

真的讓晨曦十分十分的感恩哪 !


**J I M**
等級:8
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一念之間
2008/01/17 20:30

快樂與憂慮真是一念之間,

也許看過許多友人都曾遭遇如此灰色時期,

當在從一開始負面念頭一閃過去,到最後的豁然開朗

讓人感受到他們那種活力十足的樣子

晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 22:06 回覆:

感謝市長大人來關心鼓勵

晨曦因為自己的身體與一些其他的事

無法顧及城市的運作

是我一直感覺很抱歉的地方


程如晞
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晨曦哭 如晞也想哭
2008/01/17 19:45

姐姐, 

最近拍照的成就 笑的時候 還算開懷吧

你看似怯懦卻好強

我看似很強卻軟弱

呵 人生啊 每個人都有好多表面解不出來的複雜


晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 22:02 回覆:

人幾乎很難預測未來的路 但總要努力去開創

要謝謝如晞常帶給我開懷大笑的機會

也很慶幸能在鏡頭下看到自己的另一條光明大道


balawu
等級:7
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加油
2008/01/17 19:16

好的開始是成功的一半!更何況您已成功兩個月了!

加油!過了這個難關,會有更光明的未來等著您!


晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 21:56 回覆:

謝謝balawu 的鼓勵 !

晨曦已經看見光明就在眼前了.



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晨曦......
2008/01/17 19:13

晨曦 , 大家一同努力吧!


晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 21:54 回覆:
謝謝阿C ! 大家一起努力 !

tracy's shoes
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黑暗過後
2008/01/17 17:32

迎接清新的晨曦

成功的另一半

在不遠處

加油

晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 21:53 回覆:

感謝妳的加油!

晨曦會繼續努力 !!



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HI
2008/01/17 17:02
這些照片都很漂亮耶...
晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 21:52 回覆:

謝謝欣賞 !

歡迎新朋友!


meow
等級:8
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我明白!
2008/01/17 16:45

這裡人太多我都不認識

等我回家安靜的寫下抗憂鬱過程與您分享

將另外給您私密留言!

不過!姐姐真是勇敢!為您喝采

愛妳的 貓

晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 21:50 回覆:

喵其實認不認識 來這裡的都是好朋友

晨曦以前太好強不願意把自己不好的一面表現出來

總是依賴藥物 到後來發覺藥物的副作用更嚴重時

才知道認真的走出來才是上策

感謝妳  喵喵 !!


o.m
等級:8
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勇者無敵
2008/01/17 16:14

勇者無敵,老師堅強的內心加上不懈的努力,絕非凡人所可比擬。

土人用力給老師拍手!


敬祝所有好朋友身體健康,萬事如意,發大財。
晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 21:46 回覆:

土人老師

謝謝你與我一起教學相長.


小禾
等級:8
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恭喜成功一半
2008/01/17 16:09

您在城邦與我們分享

許多植物昆蟲的照片

還細心解說.....

以後還是要麻煩您

繼續分享與解說

這對戒到藥癮也是有幫助的

加油

晨曦Catherine(fan0522) 於 2008-01-17 21:44 回覆:

謝謝小禾的鼓勵

晨曦會繼續加油 !

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