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2021/09/12 00:09:00瀏覽2353|回應0|推薦2 | |
每天揉按手掌"降糖點,神門穴,勞宮穴":每天揉按腳內側"然谷穴,太白穴"等可降糖並疏通血管,降血糖,防血栓!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/167600473中醫認為引起糖尿病的原因是腎虛,加上脾胃紊亂!六味地黃丸中的一味中藥,具有補腎,調理脾胃的作用。枸杞子有補肝,補腎作用,加上菊花明目作用更強!杞菊地黃丸明目效果也非常好!血糖高不高,看臉就知道!每天揉勞宮穴,神門穴,太白穴等3穴,疏通血管,降血糖,防血栓!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/167600473每天揉按手掌的"降糖點,神門穴,勞宮穴"三個降糖奇穴:在進行穴位按摩時,左右手三個穴位都要按,上午一次,下午一次!食療,要多吃蔬菜水果,水果要吃低糖的:像黃瓜含糖量只有1.6%,西紅柿含糖量2.2%;但是蘋果含糖量8%,香蕉含糖量12.8%,都較高.不能吃。瘦肉,魚,牛奶,雞蛋,可以多吃。http://classic-blog.udn.com/alpineatks/167600473糖尿病是一種「慢」性病,病程可以持續10~20年,甚至跟著一輩子。如果沒有好好的管控血糖,會加速血管退化,導致全身各處大小血管的損傷,進而引發出許多併發症,而「併發症」正是最可怕的隱形殺手。從中醫角度來看糖尿病的發展有四個階段,分別是鬱、熱、虛、損。 鬱:血糖升高的早期。鬱:血糖升高的早期。 熱:身體機能過度亢奮,出現肺熱、肝熱等,且會容易感到飢餓、情緒煩躁。 虛:身體長時間過度亢奮、消耗過度,有陰虛火旺、胃熱脾寒等症狀。 損:進一步發展內臟損傷,開始出現大小血管的併發症。 想要避免糖尿病併發症上身或預防糖尿病發生,控制血糖是關鍵,除了從飲食、運動做起,其實按摩穴道也很有幫助,可以調節身體的氣血、穩定血糖。 保養心血管,按 3 穴道防三高 - Heho健康 https://heho.com.tw/archives/143707手掌上的降糖奇穴:高血糖也是通常大家所說「三高」中的一高。另外「兩高」分別是高血壓和高脂血症。當血糖值高於正常範圍即為高血糖。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高於這一範圍,稱為高血糖。高血糖的症狀:尿多,皮膚乾燥,脫水,極度口渴,噁心,嘔吐,腹部不適,厭食,體重減輕,虛弱無力,心跳快速,呼吸緩而深,血糖測試值升高,尿糖測試呈陽性反應。 短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害。然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變,導致急慢性併發症的發生。如胰腺功能衰竭、腎功能受損、神經病變、眼底病變等。所以,控制高血糖勢在必行。 妊娠期血糖高最佳選擇首先是食療,要多吃蔬菜水果。水果要吃低糖的:像黃瓜含糖量只有1.6%,西紅柿含糖量2.2%;但是蘋果含糖量8%,香蕉含糖量12.8%,都較高,不能吃。瘦肉,魚,牛奶,雞蛋,可以多吃。 每隻手上有三個降糖點。在進行穴位按摩時,左右手三個穴位都要按,上午一次,下午一次。 手掌上的降糖點神門穴勞宮穴三個降糖奇穴: 降糖點位於無名指下來和感情線交叉的地方。左右手各一個。按的時候,先用大拇指揉,揉三、四次後再按進去。按進去的輕重要根據每個人的承受力,如果能承受就按得重一點,如果感覺疼就稍微輕一點。作為一組治療方案,左右手各按36次,效果最佳。 神門穴位於小手指沿著旁邊這條線下來,跟第一條橫紋的交界處。中醫認為神門穴用來安眠。按摩方法同上,揉一揉,再按,左右手各36次。 圖:神門穴 勞宮穴位於中指握拳時與生命線交叉的地方。 圖:勞宮穴 中醫認為引起糖尿病的原因是腎虛,加上脾胃紊亂。 六味地黃丸中的一味中藥,具有補腎,調理脾胃的作用。枸杞子有補肝,補腎作用,加上菊花明目作用更強。杞菊地黃丸明目效果也非常好。 血糖高不高,看臉就知道!每天揉勞宮穴,神門穴,太白穴等3穴,疏通血管,降血糖,防血栓!目前,高血糖已經成為了老年人的一種「通病」,血糖高並不是只會患上糖尿病,它還有其他一些比較嚴重的危害。其實,不得不說,很多人對於血糖升高都不以為然,以為這只是血糖高一點而已,但是,高血糖給我們帶來的危害很大,比如誘發糖尿病、心腦血管病等等。 血糖高不高,簡單一招,看臉就知道! 1.皮膚瘙癢 臉皮變化,經常感到皮膚瘙癢難耐,這很有可能是因為血糖高導致的細菌感染,血液循環不暢導致的,而且高血糖患者的病情加重會變成糖尿病,還會出現皮膚瘙癢的感覺。 2.眼睛異常 血糖過高的人,還可能會出現視力模糊的症狀,因為血糖過高時會造成視力減退、視覺模糊,如果你出現了視力模糊的症狀,千萬要警惕自己身體中的血糖含量,因為這可能是高血糖的症狀。 每天揉勞宮穴,神門穴,太白穴,疏通血管,降血糖,防血栓 1.勞宮穴 這個穴位位於我們的手掌心第二三掌骨之間,在屈指握拳的時候中指尖處。血糖高的患者可以採用按壓或者是揉擦的方式,左右手交替進行按壓手上的穴位,按摩十分鐘左右,可以起到穩定血糖的作用,同時還可以輔助降血壓。 2.神門穴 神門穴位於小手指沿著旁邊這條線下來,跟第一條橫紋的交界的地方。經常按摩神門穴可以穩定血糖。每天堅持揉一揉,再按,左右手各36次,即可穩定血糖。 3.太白穴 太白穴對於糖尿病患者的治療有很好的輔助作用,它位於腳部內側,第一指關節後下方凹陷處。在睡覺前經常按摩這個穴位,不僅可以控制血糖升高,更能調節我們腸胃消化功能,從而緩解因高血糖而導致口乾舌燥等症狀。 高血糖患者要做到「三不吃」: 1.不要吃香腸,香腸可以促進一些脂肪轉換為血糖,使血糖升高 2.不能吃動物內臟,比如肝臟、腦、腰子等,儘量避免,最好不吃 3.不能吃一些高糖分的零食,比如糖果、巧克力、奶油蛋糕等等,尤其蜜餞,是絕對不能吃的 近年來,患高血壓、糖尿病的人呈逐年上升趨勢,他們成年吃很多的藥,還要忌嘴,特別是糖尿病,酸、甜、爛、軟的都不敢吃。但是,控制飲食並不能得到更好的醫治效果。下面,給大家介紹下能防治糖尿病的穴位「然谷穴」。
糖尿病被中醫理解為「消渴疾」,糖尿病人夜晚臨睡時總覺得口舌乾燥、五心煩熱,以後就不用為此困擾了。每晚臨睡前只要按摩然谷穴就能使癥狀得到有效緩解。 因為然谷穴有生津止渴的功效,患者按摩然谷穴後,嘴裏就會分泌很多唾液,就不會總覺得口渴。很多糖尿病人之所以會心情煩亂,就是心火大的原因,然谷穴屬於腎經,屬水,按摩然谷穴可下引腎部的水,以水熄火,內心就不會煩亂而有助於睡眠。 然谷穴的位置:
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