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紅葉拍照景點
2026/08/11 10:37:55瀏覽34|回應0|推薦0
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在旅行中,總有些記憶不只是拍下來,更是吃進心裡。那是一口剛剛好的鹹香,一場在陌生會安必遊景點小巷裡與咖啡相遇的午後,一碗湯裡載著街頭人情——這些味道,讓每座城市都有了溫度。

「旅途中的美食」是《旅途中的景深隨想》最鮮活的篇章之一,從米其林級的會安必遊景點義式饗宴、巷口飄香的京都拉麵,到河內的魚露熱湯和曼紅葉拍照景點谷市場裡的螃蟹咖哩,每一篇都藏著我們在那個城市裡的腳步與故事。這些不是清單式的餐廳評比,而是我在旅途中一口口品嚐後,留下的感動筆記。

有時是氣氛迷人的星級餐廳,像葡萄牙 Obidos 的 The Lite機器人流程自動化rary會安必遊景點 Man;有時是當地人最愛的家常滋味,像京都小巷深處的早餐味噌湯。每篇文章都會記錄下「第一口的感覺」,你可以感受到那道菜在嘴裡慢慢化開的層次,也會知道在哪一個轉角,它悄悄療癒了當時旅行中疲憊的自己。

不論你是為了某一道甜點繞進小城,還是偶遇一間小館驚豔了整段旅程,這個分類會是你下一次旅行前最溫暖、最實用的參考地圖。

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股票質押額度告急?兆豐證券董事會通過銀行聯貸案 最高額度78億元

台股持續維持在4.6萬點之上,股市熱絡,「四貸同堂」現象讓券商不限用途款項借貸額度告急,多家券商紛紛透過發債或現金增資補足銀彈。兆豐金(2886)24日代子公司兆豐證券公告,董事會決議通過銀行聯合授信案,目的是為了取得中長期營運周轉資金,擬由國泰世華銀行統籌主辦3年期聯貸案,總金額預計落在42億至78億元。根據兆豐金公布的重大訊息指出,兆豐證券24日召開董事會,會中正式決議通過此筆銀行聯貸案,以取得中長期營運周轉金為主要目的,並由董事會授權董事長辦理後續銀行團之籌組、簽約等相關事宜。此聯貸案預計由國泰世華銀行統籌主辦,總金額約新台幣60億元加減30%,意即上限為78億元,最少則為42億元以上額度,聯貸案期限為3年期。房地產推薦新聞充電樁新制來了!專家估都更案最高增1,500萬成本房市冷、股市熱是資金搬家?一銀總座點破市場迷思年收200萬家庭暴增50萬戶!房仲:每5家就有1家不能申請新青安新青安害年輕人更苦了?房貸族較三年前多扛180萬!連建商都不買地改玩股票?得勝老闆驚曝房市大變局:不是沒錢是錢挑地方去

食在營養/菠菜助抗氧化 結石體質不宜多吃

「蔬菜之王」菠菜,營養價值相當高,富含維生素A、B群、β胡蘿蔔素及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質,膳食纖維含量也不錯,很符合「得舒飲食」、「地中海飲食」中建議可選擇吃的蔬菜,尤其適合高血壓、心血管疾病等患者食用。不過,菠菜的草酸含量高,有草酸鈣結石困擾的人,不宜多吃。台灣每年冬春兩季是菠菜盛產期,這時節吃起來口感特別嬌嫩。衛福部台北醫院醫美中心營養管理門診營養師劉怡里表示,菠菜維生素A含量很高,β胡蘿蔔素、葉黃素、槲皮素等植化素含量也高,而B群中的葉酸含量相當高,鉀、鈣、鎂、鐵等含量極豐富,因此,菠菜是抗氧化成分很強的蔬菜,有助於護眼、護心、骨骼健康,可以預防中風、冠心病等發生。菠菜是高鉀食材,富含鈣、鎂、鐵等礦物質,劉怡里指出,很適合高血壓的人食用,並可預防心血管疾病發生。很多人以為「吃菠菜可以補鐵」,其實菠菜的鐵含量普通,且是植物性的鐵,吃素的人可以選擇吃菠菜來補鐵,但建議餐後要吃維生素C含量高的水果,才能幫助鐵的吸收。因菠菜含草酸多,許多人擔心吃菠菜會結石,劉怡里建議,有草酸鈣結石體質的人,不宜吃太多菠菜,可汆燙或水煮菠菜,草酸就會溶於水中,湯汁不要喝,而且草酸與鈣會在腸道中結合,再藉由糞便排出體外,因此不易形成結石。菠菜保存時間不長,劉怡里說,可以報紙包起來,放入冰箱冷藏,約可保存3至5天,應新鮮食用。食用前要用熱水汆燙過,或加水炒熱後再吃,如此可以去除菠菜原有的澀味,口感更好,也有助於去除過多的草酸,避免攝取過量到體內。

私募信貸爆限制贖回危機 施俊吉:有風險但傳播範圍不會太遠

近期多家美國私募信貸巨頭陸續傳出限制贖回,引發市場擔憂私募信貸市場出現流動性風險。前行政院副院長施俊吉指出,私募信貸因監管寬鬆,確實有害群之馬,但由於私募信貸規模相對於整個銀行體系規模仍小,因此預期影響層面不至於太嚴重,與2008年金融危機的情況也有所不同。私募信貸是由「非銀行」金融機構直接貸款給企業,其資金來源則主要來自機構投資人,包括像是大學捐贈基金、主權基金、退休基金等,這些機構投資人主要在市場上尋求相對高的投資報酬率。當機構投資人決定贖回,通常私募信貸基金每一季設定投資人贖回上限為5%。施俊吉觀察,這一波私募信貸贖回潮可追溯至去年9月,美國兩起大型借款人的破產事件,分別是美國次級汽車貸款機構TricolorHoldings、汽車零件商FirstBrands,當時摩根大通執行長戴蒙就曾以「蟑螂效應」示警私募信貸風險,「當你看到一隻蟑螂時,表示還有更多」。接著包括美國私募信貸巨頭藍鴞資本BlueOwlCapital、貝萊德BlackRock、黑石Blackstone、阿波羅Apollo等,也接連宣布限制贖回,引發市場關切流動性風險的訊號。施俊吉認為,儘管限制贖回潮在私募信貸市場具有傳播效應,但在金融體系並不會產生很嚴重的影響,他主要提出三點看法。第一點,私募信貸確實有害群之馬,因監管寬鬆,其財務情況缺乏透明度;第二點,私募信貸規模相對於整個銀行體系規模仍小,因此預期影響層面不會太嚴重。根據中央銀行統計,截至2024第2季美國私募信貸資產管理規模超過1.4兆美元;截至2024年第4季美國銀行業對商業發展公司(BDCs)與私募信貸基金放款承諾金額約960億美元,僅占對整體非銀行機構放款承諾總額4%,比重並不高。施俊吉指出,第三點,私募信貸並沒有擠兌問題,只有贖回問題。他指出,2008年金融危機,當時美國次級房貸被包裝衍生性金融商品,包裝成MBS、CDO等證券化商品後再出售給全球投資人,隨著美國利率上升、房價下跌,次級房貸逾放攀升,雷曼兄弟破產,一般投資人也從貨幣基金市場撤離,引發危機擴散、產生系統性風險。相對而言,私募信貸的主要資金來源是機構投資人,也沒有大量發行衍生性金融商品,因此施俊吉認為,不至於演變成系統性風險,目前也僅是贖回,而非擠兌,且贖回本身在合約上就設有贖回上限。整體而言,施俊吉認為,私募信貸市場雖有風險,但預期傳播程度不會太遠,蔓延範圍也不會太廣;拿2008年金融危機相比,實屬誇大了。🏠udn房地產・推薦新聞少子化「房市死亡交叉」訊號出現了!台中最不妙開門見客廳會漏財?專家教學租屋也能化解:利用移動式家具與植栽房價沒崩全是因為「它」?趨勢專家曝未來一年房市3大走勢美伊戰爭加劇地緣政治恐慌住商:3月房市年減15%死守最高價只會賣不掉!得勝老闆教買房曝成交秘辛:屋主靠這招順利下車
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