如果一個人不參與公共事務，不把心力放在事業上，不做任何好事，他是孤獨的。
首先想想，我們是否願意…..
Ø用心問問題
Ø向每一個人學習
Ø挑戰自己的信念
Ø堅持做對的事
受用一生的蘇格拉底7大智慧
1.認識自己
2.提出重要的問題
3.獨立思考
4.挑戰傳統
5.與朋友一起成長
6.說真話
7.強化心靈
第一章：認識自己
1.未經反省的生活就失去意義！
2.用心瞭解自己
3.質疑老生常談
4.需要別人幫忙更看清自己
5.人與其他生命的不同，在於自我意識與抉擇的能力
這書的目的─喚醒人，充分發揮能力及做一位有思考力，合乎道德的人！
◎挑戰、探索、應用
1.在生命中再次拜訪蘇格拉底式的人物
2.找出你的核心價值
3.反省生活是選擇，也是一種機會
4.反省你的生活：你把事情想透了嗎？
＊沒有呼吸，人就是行屍走肉
＊沒有思考，人的心就是死的
5.喚醒自己成為蘇格拉底式的老師
6.你的思考方式是什麼？
7.你的心思何時最活耀
8.用「如何生活」來啟動你的蘇格拉底式對話
賈德納─人的七種智能
1.語言
2.邏輯─數學智能
3.空間智能
4.音樂智能
5.肢體─動覺智能
6.內省智能─認識自己
7.人際智能─認識他人
米契爾─真實教育最重要且最簡單的定義，我可以想出來就是：那些沒有在構思如何生活的人，他生命裡所缺少的部分。
•一個人的福份，特別包含找出「最大的挑戰和最難挨的奮鬥─坎伯
•生活沒經過反省，也許不值得活下去，但是反省過的生命也不是輕鬆的─亞倫提出重要的問題
1.探索你興趣的主要觀念之意義
2.提問可以激發思考─問好的問題是終身學習的基礎
3.使用開放型及封閉型的問題
4.對主題關係問這個最要的問題
5.擬出自己的大問題清單
6.詢問「為什麼」直到真相大白
7.帶頭問問題，並鼓勵與你一起工作的人提出問題
8.以正面的問題改變態度
9.對於你的機構，最好的問題是什麼？
10.讀到、看到以及聽到的問題
11.列出專業人員用的最有力的問題清單
領導者必須學得有彈性及創造性的技巧，來適應文化和方法的改變，而仍能保持願景和道德標準的引導原則，有如柏拉圖式的理想。
我追求真理的方法就是問對的問題─蘇格拉底
蘇格拉底以問題來教導…
•教育─希臘字根edu及care就是
─促使某人無拘無束地說話
•知識不是從教導而是從提問而來
問題會引導我們的注意力及改變我們的資源
1.我怎麼做可以把事情完滿解決？
2.五步驟：
•問題要很特定
•問有能力幫忙的人
•先向那個人貢獻某些東西
•要有信心去問
•問了再問
第二章：獨立思考
不要被我說服，阿加松，要被真相說服─蘇格拉底
承認自己有不知道的事是最聰明的，因為他不再欺騙自己
挑戰、探索與應用
Ø把自己想成是一位思考者
Ø培養開闊的心胸
Ø喚起自己的心去做重要的判斷
Ø花時間為自己思考
Ø利用三個「抗愚笨過濾器」來思考得更好
Ø邏輯、經驗、常識
Ø「我發現了！」得驚叫經驗─啟發想像力
Ø用「赫拉克里斯特」的思考來避免誤判
Ø七項思考策略
Ø成為一為獨立的學者
布魯姆創立最廣泛思考過程體系
1.回想2.瞭解3.應用4.分析5.綜合6.評估
•沒有東西，沒有哪一種狀況允許不改變，甚至在最短的時刻中，每一件東西都不會停止於它現在的樣子，而變成未來的樣子。
七項思考策略
•PMI：加、減、有利害關係的
•CAF：考慮所有因素
•C&S：後果與隨之而來的影響
•AGO：目標、目的、標的物
•FIP：最重要且最優先
•APC：替代方法、可能性、選擇
•OPV：其他觀點
第四章：挑戰傳統
當一個人獲得自由，腳踏出去，把頭轉向，走向有光的地方─會發現所有他過去所看到都是假的和騙局，而現在他所看到比較真實─蘇格拉底
挑戰、探索和應用
1.重臨洞穴，把自己解放出來
2.進入洞穴中當一位「意見的塑造者」
3.看電影體驗「洞穴」
4.探索預鑄成的思想洞穴
5.與「囚犯」對談
6.檢驗你洞穴牆上的一些影子
7.與蘇格拉底一起看電視
8.在生活中測試自己的基本信念
9.養成質疑的習慣
10.對目前的爭論議題擬出一個完善的意見
11.明智地利用「專家」
12.校園是自由思想的堡壘？
第五章：與朋友一起成長
當一夥朋友歡聚一堂在聊天時，你會發現有某種不尋常的事發生，大家話匣子一開，就從一個人接續到另一個人，氣氛逐漸熱絡，匯聚共識，這些不是單獨一個人可以達到的境地─蘇格拉底
挑戰、探索和應用
v發現談話中對你的最高價值
v隨時隨地與人談話
v把社交場合轉變成「宴會」
v好的交談要有戲劇場面
v開一家自己的蘇格拉底式咖啡室
v在虛擬的空間對談
v鼓勵工作時產生建設性的談話
v參與民主是一種討論
什麼是好的交談？
1.設定主題
2.探索問題
3.懷疑問題或主題
4.下結論
用自己的觀點去尋求真理的途徑；那是一種系統、一種精神、一種方法、一種哲學式的詢問、一種智慧的技術，通通融合在一起。(蘇格拉底的方法)
我們是誰？真理是什麼？家是什麼？
管理的領導者瞭解在工作場所要培養發自內心的談話。
第六章：說真話
•說出真話是我的原則─蘇格拉底
•思想要自由
•公民說真話
•人們要有自由及意願去尋求真理的所有跡象
•蘇格拉底比喻自己為「牛虻」
挑戰、探索和應用
•請說出真話─
–對你自己及其他人
–對你的機構或職業
–做為「市民」
–在你的社區、國家和世界中講真話
•徹底的誠實是一種溝通，直接、完整、坦誠，也是表達(布蘭頓)
我必須講真話嗎？
如何講真話？
•理性─你的觀念、概念、邏輯和語言
•情感─你對聽眾的感情
•特質─你的個性和誠懇
第七章：強化心靈
我們應該力求獲得更多的智慧，來得到更多真理的知識，發展更優質得性格。(蘇格拉底)
強化心靈的四種方式
•自制
•真實
•自我發現
•自我發展
生活的工匠的工具
•認識自己
•提出重要的問題
•獨立思考
•挑戰傳統
•與朋友一起成長
•說真話
•強化心靈
挑戰、探索和應用
•加強你的精神文牘
•與你的內心精靈接觸
•學習一種工藝或藝術嗜好
•培養你情緒智能
–自覺、自我調整、自我激勵、感同身受、有效的關係(高曼EQ)
•體格與心靈
•活化你內在得蘇格拉底
•與其他偉大的人物接觸來豐富心靈
•心靈階段的生活
•在工作中找到你的心靈
•做對的事
蘇格拉底享有和成長的是靠經驗─友誼、見識、創造力、自主和實現他的宿命
蘇格拉底VS達文西共有三個特質
•從經驗中學習
•找出所有事物的關連
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