書名：巴黎貓禪師

作者：亨利‧布魯內爾

翻譯：譚寳璇

圖：克里斯汀

禪，有可能在陽光下的花朵中，

清晨草坪上的露珠裡，

也有可能，就在一隻貓的身上 ….

我只有一個晚上的時間讀這一本書，因為是跟同事先拿來看的。對這書有興趣，是因它的書名，同事又說看不懂，好吧，就換我看看囉！

此刻，窗外下著雨，煮了一杯曼巴，走進巴黎，遇見「貓禪師」。小橋禪師、小田與我一起旅行，自我發現之旅。

小橋是一隻花斑老貓，從小就跟隨服侍一位禪師，並積極向禪師請益學習。當牠成為禪師之後，便展開精神上的開悟之旅。

開悟，通常是在不經意的情況下發生，常常讓人意想不到。

本書共分為三個部分：

第一部分是四則聖人已經明白的道理；

第二部分是八種通向解脫的正確方法；

最後是，待人處世的六大原則。

四則聖人已經明白的道理 ：苦：世間是痛苦的；痛苦的原因：自我；要放下自我；道：中道。

「人生是苦，因為所有生命都有終點，因為生命一直朝向死亡邁進，因為生命終有一日會消失，如風中之塵…一切皆苦。」

世間是苦的，必須放下自我，才能悟道。這是聖人都已經明白的道理。

小橋與另一弟子小田，踏上了牠們覺悟的道路，準備實踐「八正道」，期待早日了悟世間的實相。

世間的痛苦又稱為「苦諦」，痛苦的原因是對「自我」太過執著，又稱「集諦」，要結束這種痛苦唯一的方式是「滅諦」。依尋中道而行。

八種通向解脫的正確方法：

一、 正確的見解：以客觀、清楚的覺察，不帶自我去看待週遭的事物。

二、 正確的思想：用理智來決定我們所追求的目標，並且活在當下。

三、 正確的言語：不造謠生事，不挑撥離間。在還沒有了解別人的情緒前，先不要講話！有時空穴來風的八卦言語，也會在心理造成無法磨滅的傷痕，甚至帶來無比的痛苦。

四、 正當的生活：不偷、不騙、不搶、也不愚弄他人！以誠實的態度做事，尊重他人，並保持內心的平靜。

五、 正當的努力：悲傷，是一項嚴重的罪失。在任何情況下，都要努力保持微笑。學習如何接受當下。

六、 正當的行為：不去傷害他人、不剝削他人、不去利用他人的弱點、不將痛苦施加在他人身上。並且需要視環境而定，不能太快下定論。

七、 正當的意念：即專注。禪，注重的是過程，而非結果。

八、 正當的禪定：佛教講的「正定」。如果可以將所有的精神中在一點上，就可達到所謂「正當的禪定」。

待人處世的六大原則：

一、 布施；

二、 忍辱；

三、 持戒；積福最有效的方法，與他人相處圓融的不二法門。

四、 精進：在危險當前仍然堅若磬石，勇敢且大無畏。真正的精進，是一種堅持。

五、 禪定： Zen ，即「禪」，釋為專注，或禪定。天地宇宙中，所有的精神力量，凝聚於一點，全然收攝，並和宇宙合而為一，這就是禪。禪定的目的是要找回自性，也就是所謂的佛性。禪性，簡單說就是要找回自我。禪定的方式，數息法，先是深深吸一口氣進入腹部後，再緩緩將氣吐出，默數自己的呼吸，吐氣、吸氣算一個數，從一慢慢數到十，再從十數回一。

六、 般若 ( 智慧 ) ：具有分辨、了解與察覺的能力。超越雙重標準來看待事物，如美與醜；真與假；善與惡。超越幻覺與表象，達到絕對的真理，就是我們與生俱來的佛性。

看完後，覺得這書值得介紹，所以打成文字，與您分享。我很喜歡良寬禪師寫的一首禪詩，就以這首禪詩作結：

「自離家後，

我將足跡付青雲…

儘管百般思量，

不復尋回初始，

又如何得知盡頭？

剎那間，我在空靈中，日復一日，

生活中並未緊緊與孩童為伴。

袖中始終有些零散的銀錢…

對於寧靜春天中的自然法則、修行之路，我感到極度陶醉。」

Zero 2005/8/25