所謂“感冒”即為身體不舒適的一般用語，而“胃腸感冒”就是指胃腸的不舒服。造成胃腸不適的原因眾多，包括細菌、病毒的感染，環境不適應，對飲食過敏，藥物反應以及頭部傷害（腦震蕩）等。

“胃腸感冒”最常見的原因是病毒菌的感染及飲食的過敏反應。細菌及病毒在喉部著床發炎后，即會順著唾液被吞入胃腸中引起胃腸的不適。

其表現癥狀如下：

1、嘔吐：胃部因病媒菌或其他毒性物質進入，導致胃體肌肉刺激收縮，將胃內容物排出體外。

2、腹瀉：主要為腸子受到刺激而分泌物大量增加，影響吸收的功能，造成腸腔內的水分過多，外加腸蠕動也增加，所以排出的大便都是稀便。

3、腹痛：因腸蠕動較正常時加倍增快而感覺到疼痛，或是腸壁上的黏膜因發炎而紅腫痛，紅腫雖然不到，但是可以感覺到疼痛。

治療調養:

調養時間為三天至五天，此復食期間禁食 豆奶類及高油炸類食物和酒。

養樂多和糯米食品也不能吃!

復食以病人食欲為準，切記若沒有食慾不得強吃太多東西。

進食以清淡，少量多餐便可。

復食初期以稀飯為主食先，亦可加鹽、加糖或海苔醬、花瓜等，進而以麵線食用做調理。

後期依病人症狀，若有康復則以蛋類肉類漸漸復食。切記不得吃太油!

土司、饅頭，若要塗上果醬（如蘋果醬），僅可塗上薄薄一層，但絕對禁止使用奶油或花生醬。

蘋果泥也有天然的止瀉功能，而其中的果糖亦可作為部分的能量補充，屬上上之選。

以上...

祝大家身體健康~