【喜悅美食】專業級 夠Q夠香--滷豆干
材料:豆干丁1-2斤、糖 1/3碗、沙拉油 1/2碗、醬油 1/3碗、水1/2碗、梅子粉1匙、花椒3g、八角5-10粒、甘草3片。香氣四溢的豆干丁冰過後更好吃!豆乾比較容易引起脹氣,加點梅粉可以減少腹部脹氣的產生。
做法:將豆乾洗淨對切成小方塊,將八角、花椒用油炒香後,下冰糖炒到融化,將豆干、糖、醬油及水等所有材料放入鍋中,先以大火煮滾後,再轉中火繼續煮20分鐘,記得要翻一下,慢火滷,小火要不停翻炒約1小時即可,放入梅粉1匙炒到入味蓋上鍋蓋,悶2小時,冷卻後,連油一起裝入容器內,放入冷凍庫冰凍一晚,要吃時將油瀝乾。Hoda 老師說~香氣四溢豆干 熱烈上市~鐵定好呷~~身心喜悅
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