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宵夜過晚過飽有何危害

2013/08/22 23:08:01瀏覽125｜回應0｜推薦0

*♥‿★*生活小貼士～宵夜過晚過飽有何危害
①宵夜過晚，尿液中的鈣不能及時排出體外，易致結石；
②進食高脂肪、高蛋白食物，易使血脂突然升高；
③長期夜宵過飽，會刺激胰臟使胰島素分泌增加易致糖尿病；
④夜宵過飽可使胃鼓脹，對周圍器官造成壓迫，易致失眠。
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