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2021/08/08 09:50:33瀏覽56|回應0|推薦0 | |
哺乳期吃絲瓜注意事項1、絲瓜屬于涼性食物之一,產後頭幾天建議不要食用,月子期間可以適當食用。 2、在烹飪絲瓜的時候,盡量選擇煲湯等清淡的做法,不要放入辣椒等辛辣性的調味。 3、絲瓜不要和蘆薈一同食用,因為兩者都是寒性食物,同食會造成腸胃不適,可能會腹瀉。 4、新鮮優質的絲瓜形狀是周正,顏色嫩綠色,表面無突起為好。摸外皮是粗細適中,吃起來無苦味是佳品。 QQ715FDFDREF 不容易生男孩是怎麼回事懷孕前三個月應該注意什麼 這6點孕媽要留心春天排毒季,早敲膽經,晚推肝經,自己動手做杯茶,每天喝每天排網紅品牌的打法之單品策略 |
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