今天計畫走雙溪溝古道-石門嶺古道-內雙溪山8形，從汐萬路開車直達五指山森林公園叉路，左下北28鄉道約50公尺處路邊停車。
路旁有台北大縱走第四段路線圖，往雙溪溝古道口方向進入。

台北大縱走第四段路線常有人走，路況良好雜草不生，緩下坡途中有官方指標，

步道口下行約10分至叉路，左路過溪後往風櫃口涼亭(雙溪溝古道)，取右往石門嶺古道(無指標)，進入後不久發覺已久無人走，
路況越走愈糟，但尚可依路條辨識路徑。

路旁有白鶴根節蘭盛開，自溪畔叉路過來約13分拉繩上坡爬上北28鄉道(萬溪產業道路右線)，

跨越護欄，左前方車道對面有2根紅水泥柱，旁有瑪鋉溪6號水源基石，由此進入石門嶺古道第2段。

剛進入就有叉路，取左下，此路線近日有除草修徑，樹林間漸緩下坡，一大早還不會太熱，就是有很多蜘蛛網要小心。

仔細看一下蜘蛛網，天生的織網高手，有人看出牠是由外圈而內圈織網的嗎？古道下降至溪畔前行，頓覺幾分清涼消暑，

石門嶺古道途中有叉路左後方上往內雙溪山，先直行往石門嶺，回程再上內雙溪山，

接下來這段平緩好走，看藍天隊江隊長FB這段也是阿福前輩除草的成果，經過石頭厝後柳杉林下幽徑前行綠竹林過溪，

石門嶺古道自五指山鞍部至萬里溪底的靈泉寺，今日走至石門嶺，發覺往靈泉寺後段暫未清理，便於此原路折返，

返回叉路處，取左上往內雙溪山，全段路線都已清理的超乾淨，續柳杉林間努力爬坡...

柳杉林間陡上接近北28公路時，取右往內雙溪山，上坡至竹林間橫向叉路，左往北28/16.8K，取右往內雙溪山，

享受一大段竹林和山林間平緩寬大好路之後，終於迎來拉繩上坡流汗路段，攻上山頂芒草區，

內雙溪山海拔655公尺，有北市都計處四等三角點No.136，山頂無遮蔭，四周雜草樹木遮掩難有展望！自石門嶺古道叉至此14分，

內雙溪山之後轉為陡下，沿途有新架繩索，約5分下抵北28/16.5K登山口，取左沿北28鄉道走回停車處，

指標北28/16.5K登山口是有誤差的，因登山口往左走北28鄉道走5分才是16.5K里程標，再前行3分經石門嶺古道叉直上的登山口，
續前行4分經北28/17K里程標，

沿北28續行，經石門嶺古道第2段水源基石處登山口(位於北28/17-17.5K之間)，再走10分返回停車處。  1130704