主！請以祢聖神的恩典
充滿這地方，充滿我，也充滿這世界。

主！請以祢炙熱賜火的真理, 觸摸我，
以和風般的柔美吹動我。

主！請賜我自由，使我 自由地嘗試新生活；
自由地寬恕自己、寬恕他人；
自由地去愛、去笑、去歌唱；
自由地放下貪戀安逸的重擔；
自由地為正義與和平而奮鬥；
自由地去看、去聽、去再度驚奇
事物和世人的奧秘。

主！請使我自由，
自由地存在；給予；接受；喜樂，像聖神的孩子般喜樂。

主！請教我舞蹈，
教我在祢內，並在祢的子民的懷抱和心靈中
旋轉、跳躍，然後再回到我想去的地方，
好使我能讚美祢，永遠以祢為最大的喜樂。

摘自：

「祈禱自由，愛也自由」

FREE TO PRAY FREE TO LOVE——Growing in Prayer & Compassion
（by Ave Maria Press, Notre Dame, IN 46556）

作者為美籍耶穌會士Max Oliva，具豐富的帶領避靜經驗及主持研討會的經驗，其使徒工作領域遍及美國、愛爾蘭、墨西哥以及南非等地。
譯者 梁偉德弟兄、王敬弘神父。

全書分導言、天主無條件的愛、求自由的導文、靜觀的召叫、穿上基督、直觀與祈禱、黑夜、仁愛與公義的召叫、熱愛大地、追尋真我的旅程，與譯後。

光啟出版社