感冒看中醫比較好嗎？[下](感謝康健雜誌提供) 分類：跟霈霈一起拼健康（轉貼） - 郭貽霈的拈花微笑城堡

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感冒看中醫比較好嗎？[下](感謝康健雜誌提供) 分類：跟霈霈一起拼健康（轉貼）

2011/02/13 23:49:08瀏覽290｜回應0｜推薦1

● 喉嚨嚴重腫痛發炎，已經出現黃稠痰　表示可能是細菌性感染或肺炎，需要用抗生素治療，建議趕快就醫。 ● 活動力、食慾變得很差，或者出現一些非典型的感冒症狀　像是心跳加快、血壓不正常（上升或下降）、胸悶、喘不過氣、出現水腫（可能是併發腎臟病變）等等，應盡快到西醫檢查。感冒時這樣做，對嗎？．感冒時，不能吃生菜水果？坊間流傳說感冒時不能吃生菜水果，否則感冒不容易好，但一般西醫或營養專家卻認為，吃富含維生素的蔬果有利預防或治癒感冒，究竟怎麼做才好？程惠政醫師指出，以中醫角度看，雖然大多數的蔬菜水果屬於寒涼性，但只要不是大量攝取，例如三餐把水果當飯吃，就不用擔心蔬果的寒涼性會加重風寒感冒。再者，如果有喉嚨腫痛、鼻涕或痰黃稠等症狀的風熱感冒，反而吃一些寒涼的蔬果，如水梨、番茄、楊桃等，有助清熱，緩解症狀。假使無法分辨是風寒或風熱感冒，也可選擇平性的水果，例如蘋果、葡萄、木瓜等，並將蔬菜加熱煮過再吃，避免生菜沙拉，就無須忌口。．喝薑湯可以讓感冒快一點好？感冒初期，感覺吹風受寒發冷，鼻水清而稀時，喝一些薑湯的確有助發汗，驅除風邪，但並不是所有感冒的人都適合喝薑湯，一旦出現喉嚨發炎、腫痛、鼻涕變黃稠時，屬於有發炎現象的風熱感冒，就不適合再喝溫熱性的薑湯，以免發炎症狀更嚴重。而且有些人原本體質就偏熱，或者感冒時，體內很容易化熱，馬上就出現喉嚨痛、黃鼻涕等熱象，也不適合喝薑湯，反而喝具清熱作用的菊花茶、桑葉茶比較能緩解症狀。．吃中藥真的沒有副作用嗎？不少選擇看中醫、吃中藥的人認為「中藥沒有副作用」，但事實並非如此。「有藥效就有副作用，」長庚中醫醫院中醫內科主治醫師郭忠禎說。出現副作用多半和病人的體質有關，例如病人本身脾胃功能比較差，平時雖然沒有出現明顯不適的症狀，但如果吃了含有通瀉作用藥材的藥方，就可能拉肚子，這就是副作用。此外，醫生開的藥方「不對症」時，例如病人是風熱感冒，但醫生卻開溫熱的藥，病人吃了就可能喉嚨腫脹發炎、口乾舌燥，這也是副作用。只不過中藥大多是複方，由多味藥材組成，各種藥材會輔助或制衡彼此的藥性，因此引起的副作用比較不嚴重。 ●【探索中醫奧秘】如何補氣養身，調養抗壓體質？ ●閱讀更多，詳細請見《康健雜誌》第147期！

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