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單純的相信

兩年前在朋友大力推薦下，看了《零極限》一書，囫圇吞棗看完，跟朋友說：「看不懂他在扯什麼！」太匪夷所思了、我不喜歡。

兩年的變化可以很大，最近因為要採訪《零極限》作者修．藍博士，重新再讀一遍，有了很大不同的領悟。

過去我常常自豪自己很理性、善於分析判斷，很多事情都可以說得頭頭是道，讓人無從反駁，還沾沾自喜。現在我明白了當時為何不能接受書中所說的：「自己負起全部的責任，那些都是你過去記憶的重播，去清理！只要說對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你就好」，這樣的概念是這不能用腦袋、用邏輯、用知識去解讀。它需要「用心」、用全然的「相信」去體會。

過去的我們被教育只相信自己知識範圍以內的事物，我們被腦袋的思維束縛，當我們經歷的愈多就會發現「為什麼道理都懂、就是做不到」「為什麼在我們意識裡、理解裡，還有那麼多我們所不認識的自己？」，自己到底怎麼了？

活到現在才明白，如果我們能擁有全然、單純的「相信」是多麼幸福的事情。全然的相信會帶來巨大的力量，在生命旅途中我們不再孤單，只要我們有個信仰，不論那是什麼！我們的心都有所依歸。就像我們要有個「家」，那是讓自己感受寧靜幸福的地方。

我一直沒有宗教信仰，但我相信宇宙中有個創造者，我對神秘領域充滿好奇，但我最感興趣的還是在內在探索這部份，藉著外在發生的事物不斷去認識自己，有時候看到自己的小奸小惡、自尊自大也滿羞愧的，但是要矯正或責備自己，好像也轉不過來。修．藍博士提出的「清理」真是個好方法，我只要對著所發生的事情，請求刪除潛意識裡的記憶就好，當下令自己不舒服的情緒都放下了。轉化過的想法就會產生不同的行為。

當我願意全然相信、臣服時，我開始對所有東西說「我愛你」，因此我看到了馬路上的店家、招牌、字體、顏色……我看到了天空的顏色、樹上的葉子、風吹過樣子……所有的事物都在眼中鮮活、有感起來，我想所謂的「當下」就是這樣吧！

本期專訪修．藍博士後，讓我有新的學習和體驗很想與《魅麗》的朋友、夥伴們一起分享！

我愛你們 ~~~~

謝謝妳們 ~~~~

更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 50期/11月號】
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