最近在讀"敘事治療的工作地圖"

唸完第二章重寫對話

覺得敘事的問話真是不簡單與有意思

"一個好問題"就可以讓當事人覺察現在、聯結過去、創造未來

在現在、過去與未來間串聯的

是當事人"已有"的行動與意圖，展現個人已有卻被忽略的自我認同

這樣的"已有"

讓當事人看見自己生命中隱隱的光亮

也匯聚成遠離問題與展望未來的力量

這樣的看見

需要心理師抱持高度的好奇心與相信

從當事人"已有"的延伸成不同主流問題的新故事

畢竟

人要"改變"是不容易的

改變通常是從無到有

沒有一個穩定的位置

人也很難改掉慣性

所以常有人說"江山易改本性難移"

常期待自己與他人改變

卻常是帶來挫折的結果

敘事的「重寫對話」

無疑地讓人在一個"已有"的位置上繼續延伸成新的、當事人所想要的故事

當然

"一個好問題"的練功是不容易的

但這也印證了"凡值得做的事都困難"

此外

我自己從上次工作坊被周老師訪問的歷程中亦體會到

敘事的問話的確會讓當事人不容易回答

因為"豐厚性"的問題思索本來就不在人的既定慣性中

無論是心理師或當事人都是

而且當事人也不會記得清楚心理師所問的問題與清楚關聯性

但當時周老師問話結束時

最深刻的感受是被滋養、有能量

也更覺察與印證其實最無法肯定我的是我自己

當一個人被滋養與看見

其實就會萌生出新的力量

最近做諮商時

也有所體會的是

我的問話也許笨拙還在練功

但我的方向其實就是讓當事人有所被滋養的感覺

"殊途同歸"

我其實只要多練功

就能問出更多的好問題

與敘事更貼近