乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
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桃園中壢韓式半永久乳暈粉嫩老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北中正韓式半永久乳暈粉嫩老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北永和乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北松山乳暈粉嫩老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北三重乳暈粉嫩工作室推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北樹林淡化乳暈網友老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

彩虹 文/夏威夷 夏日的一天，天氣很悶熱，媽媽正接我回家，突然下起了瓢潑大雨，沒帶任何雨具的我們只有找一個“避風港”暫時避雨。好一會兒，雨停了，天空中居然出現了一道美麗的彩虹。“哇！好美啊！”我不由得驚叫起來。四周也絡繹不絕來了很多觀看彩虹的人，大家都在議論著，驚嘆著…… 真是太美了！彩虹猶如一條長長的彩色絲帶一直達到天際，那遮天蔽日的烏云也不忍破壞這美麗的景色，悄無生息地躲了起來。多么美的彩虹啊！彎彎的，身著七彩衣，仔細看去，紅橙黃綠青藍紫，它們相互依靠，就像兄弟姐妹一家人一樣親熱，我真想伸手摸一摸它。 回到家，我還在回味著彩虹的美，可彩虹為什么總是風雨之后才會出現呢？難不成是它一見到太陽公公就害羞？還是在雨水哥哥走后，想跟白云妹妹聊聊天呢？上網查了我才知道，原來，彩虹只有經歷過雨水哥哥的沖涮，被太陽公公一折射才會出現的。 如此美麗的彩虹讓我不禁想起《真心英雄》這首歌中的一句歌詞：“不經歷風雨，怎能見彩虹！”是啊，美麗的彩虹都要經受雨水的洗禮才會出現，我們做人又何嘗不是這樣呢？古今中外，哪個人的成功會是一帆風順，沒有受到過挫折與磨難？春秋時期的越王勾踐，戰敗后忍辱負重，臥薪嘗膽，才最終取得了勝利，戰勝了吳國；著名音樂家貝多芬，先是遭遇童年時父親的逼迫及母親的離逝，后又遭遇青年時因傷病導致的耳聾，但他仍不放棄，勇敢向命運挑戰，最終成為世界著名的音樂家。我要向他們學習，在遇到挫折、困難時，不灰心，不氣餒，我相信，風雨過后我一定可以見到那最絢麗的彩虹。 絢麗的彩虹 文/鞏曄 “兒子明天就要中考了，你還不回家？”妻子在電話里已有N次催促。 我將手中的事處理結束后，給同事叮囑了一聲就急忙往回趕。恰好是周末，正值我休息。 “我在單位加班，你去丹中看兒子去！讓娃熟悉一下考場和座位！”還沒到家，妻子又在電話另一頭安排著。 “兒子已經十四歲了，讓他自己找，我不去！”我嘴上雖這樣說著，但我心里還是放不下。 我回到家里放下行囊，就匆匆向丹中趕去。 丹中門口有一大撥一大撥的學生往里走。每撥學生有四五十人，由一名老師帶領著。 我進入丹中大門，見校園里到處都是學生，年齡、個頭、胖瘦都差不多，我該去哪兒找兒子呢？我們雖給孩子買了一部手機，但他卻從來不隨身帶，究其原因是怕在校拿手機影響學習，所以給他的手機充其量只是一部鬧鐘。我望著攢動著的人群，心想：這讓我去哪兒找孩子去？當我正在昂首四處張望時，身后傳來一熟悉的聲音：“爸！”我趕緊轉身，見兒子站在身后，我問：“你考場和座位找到了沒有？”“找到了！”我還不放心地讓他將我領到他的考場看一下，以確認兒子是否找的正確。兒子將我領到丹中東側的一座教學樓前，說：“教學樓門鎖著，上不去。”他給我指了指他的考場。我拉著他的手一塊向學校公布的考場示意圖前走去。這時我感到自己好似在茫茫的雪地中牽著一位懵懂的少年在找前行的道路。我讓兒子指出考場、座位號，以便與示意圖上的核對。兒子給我一一指了，我亦核對無誤。 這時，我的電話又響了起來，“你找到兒子了沒有？考場的座位號找到了沒有？記著讓把準考證帶好，別丟了！沒了準考證，明天連考場也進不了！”我不耐煩地回答道：“知道了！”隨即掛斷了電話。 “鞏浩琳！”突然我聽見有人在喊兒子。 我扭過頭，見有一位三十多歲，秀麗端莊的女人，她身前斜掛著一只小坤包，一只手中握著厚厚一沓紙條，口中邊念著紙條上的名字邊用另一只手將點過名的紙條向下翻著。 兒子聽見后，急速向那女人走去。只見她給說：“鞏浩琳，四十七考場九座！聽清楚了沒有？”“聽清楚了。”兒子低聲答道。“考場在東教學樓三樓西第一個教室，找到沒有？”“找到了。”兒子繼續低聲回答著。“明天要帶上鋼筆、橡皮、三角尺、圓規、襯板，記住沒有？”“記住了。”“答題時要保持卷面整齊，若答錯題需要改正，可用鋼筆在答錯的上面輕輕劃一道，不能涂抹，更不能用筆圈黑疙瘩，聽見沒有？”“聽見了。”…… 她向每位學生認真地講解著。她身邊聚集的學生越來越多，不一會兒就達到了五六十人，團團圍在她身邊，那場景仿佛就像我們小時候畫的太陽放出的光輝，一圈又一圈。 “明天早上七點半，統一在丹中操場東南角的第一棵大樹下集中，到時發放準考證！”說完，她用手指向那棵大樹。隨后，孩子們陸續離開了，她又和幾位學生將操場的垃圾撿拾干凈。這時太陽的余暉正照在操場上，映得遍地一片金黃。 在回家的路上，我問兒子，兒子回答，那女人是他的老師，是班主任！ 回到家里，妻子問到丹中看考場的情況，我將看到的情況一一對妻子說了，妻子說：“師如母呀，某些方面老師比家長考慮得更周全！”兒子卻抱怨我，嫌我去了學校，把他看成了不懂事的孩子，怕別的學生恥笑。 第二天早上天下著雨，我打著傘悄悄地跟在兒子后面，目送著他領過準考證，進入了考場后，準備離開。突然我又疑慮起來：兒子參加下次考試，若將準考證丟失咋辦？對，我應該在這兒等他！驀然間我發現，在丹中的操場邊站有一群人，于是我便向他們走去。在那兒，我見到了兒子的班主任，我上前先自我介紹，并向其問好。她可能也看出了我的疑慮，說樹下這些人全是參加這次考生的班主任，他們都是在這兒等學生考試結束后收回準考證的，恐怕某些學生將準考證弄丟了，參加不了考試！ 我聽后眼里噙著淚，向老師連連說道： “你們辛苦了，感謝！感謝！！” 下午，雨還在淅淅瀝瀝地下著，我打著 傘外出鍛煉。當經過丹中時，我看見那些老師仍站在操場邊，在等待著他們的學生。 這時有人在喊：“你們快看，那邊有一道彩虹！” 人們紛紛抬起頭，仰望著彩虹。 “今天的彩虹有點特別！”一個人說道。 “有什么特別？”有人問道。 “顏色絢麗！”那個人回答。 “噢，就是！”附近幾個人異口同聲地答著。 我昂起頭，才感到雨停了，收起傘，看見天邊確實出現了一道彩虹，但那道彩虹的確比以往所見到的更絢麗。 等到彩虹現身 文/侯建斌 仿若浮萍，漂在江湖，是現代人的宿命。 我們如同一張郵票，總是顛簸在路上——北漂、藏漂、他鄉、異國。 生活在別處，夢想在遠方。 但艱辛、困苦、疲憊卻滿滿當當地塞在現實的行囊——沉重、累贅，讓我們的腳步無法輕盈。那一路的風塵、困頓，膠著在傷痛累累的車廂，蠕動在混濁的空氣里。生活在不斷加速的改革年代，漂泊在未知的坐標里，可以找到自己的地方，只剩下故鄉溫暖的回憶和未來遙遠的希望。而靠近理想、讓回憶更加溫暖的唯一途徑，就在這凌亂而堅定的腳步中。 所謂生活，就是在陌生中活著，義無反顧。 人在江湖，沒有倒下，只因為我們沒有忘記兩件事情：一是出發時的夢想，所謂初心；一是童年的記憶，所謂故鄉。唯如此，雖然漂在異旅，卻能感受著母親大地般的溫暖，厚重、踏實、安心。唯如此，雖然困在半途，我依然可以仰望星空，尋找到前進的方向。 或者說，人生本來就是一段旅程。長大后走出家門，年老后葉落歸根，中間就是我們能夠折騰出的軌跡，或圓滿、或滄桑。 沒有流浪，無所謂故鄉，人生就是一個閉塞的點，沒有足夠的空間寫出精彩的篇章。 沒有旅行，無所謂家，多么柔軟的床，都躺著一顆焦慮、失眠的心，熟悉到麻木、無聊，厭倦一切。 沒有奮斗，無所謂失敗，生活進入死循環，日復一日，年復一年，低著頭，被安逸蒙著眼，仿佛很努力，不過是頭原地打轉的驢。 沒有折騰，無所謂順逆，激情不再燃燒，心如死灰悶著絲絲縷縷嗆人的煙，或如溫湯中的青蛙，漸煮漸熟，再也沒有跳躍的勇氣。茫然中，一切歸于沉寂，這個世界上獨一無二的你，就變成人見人嫌、鬼見鬼愁的廢柴。把日子過成一杯白開水，放久了，不是干涸，就是腐臭，或者蒸發在空氣里，仿佛從來沒有來過。 若如此，我寧愿困頓風塵，寧愿忍饑挨餓，在狂風中搖曳，在暴雨中呻吟，在逆旅風雨中，等待奇跡出現、彩虹現身——它是過去與未來的橋。 原來此岸與彼岸間，只少一段漂泊的旅程。 怎么去擁有一道彩虹 文/柴夢婷 初識香格里拉，是源于英國作家詹姆斯·希爾頓寫下的《消失的地平線》一書，還記得書中的那句話：“太陽最早照耀的地方，是東方的建塘，人間最殊勝的地方，是奶子河畔的香格里拉。” 懷著對如夢如幻的香格里拉的憧憬，在搖搖欲墜的日落中，開始了前往香格里拉的旅行。一路的美景目不暇接，盤山公路就像哈達般纏繞于山間，蜿蜒而上；云霧繚繞的山仿佛和天連成了一線；山間的泉水如一束銀光從上瀉下，遼闊的草甸在眼前鋪展開來，牧馬在自由地漫步，溫順的牛、羊盡享著自由和寧靜；點綴于綠油油草甸之上的花，藍的、黃的、綠的，叫不出名，卻由衷地喜歡上它們。 四五個小時的顛簸，只為去看看普達措。“普達措”在藏語里譯為“神助乘舟到達湖的彼岸”。普達措海拔很高，氣溫低而氧氣稀薄，第一次體驗到了新奇的背氧氣瓶旅行是什么滋味。有人說普達措是一個無任何污染的童話世界，堪稱天生之“普達勝境”。普達措中我最喜歡的景點是碧塔海。如明珠般綴于山間，清澈的湖水倒映著湛藍的天，水天交融，是那種純粹的藍，藍得讓人不由自主心生一種寧靜與祥和。湖清清，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，這就是我心中的普達措。 香格里拉之旅結束了，心卻還留在普達措那片圣土。腦中都是普達措清澈的水，茂密的樹，盛放的花，湛藍的天，屬都湖、碧塔海，以及那片遍地是花的草甸。沿著木頭棧道走，用雙手捧住那些穿過樹叢照射下來的陽光。多希望可以走一遍，再走一遍，慢慢地，一步一步。我把香格里拉裝進了心里，我擁有了它無盡的美。真正的擁有不是占有，而是發自內心的喜歡和欣賞。 一直以來，都很喜歡陳奕迅的歌，尤其喜歡他的《紅玫瑰》。“等不到的永遠在騷動”，整首歌讓我印象最深的就是這句。想要的東西沒得到，就一直都想要；而想要的東西得到了，就又想要別的了。人通常都是不知足的，得到的不會珍惜，而得不到的一直在心頭惦念。 當然，人漫長的一生，難免會做錯些許選擇。恍惚間，也許就選了自己不愛的人陪自己共度余生了。“紅是朱砂痣烙印心口，紅是蚊子血般平庸”。人的情感變化造成了這一反差。選擇了紅的，紅的從朱砂痣變成了蚊子血，而白的仍是“床前明月光”；選擇了白的，白的已變成了粘在衣服上的飯粒，而紅的卻仍是心口的朱砂痣。 人的不知足在作祟，才會覺得原來得不到的才是心中最渴望的。“選擇永遠是錯的，因為必須舍棄一樣，去爭取另一樣，日后一定后悔。”亦舒如是說。其實真正的擁有不是攀比，是滿足。生活是充滿矛盾的，我們沒有辦法活得十全十美，我們能做的就是知足。 夏天，在蟬的聒噪，大雨的沖刷中，我們要說太多的再見。新學期，換了新的班級。和以前的同學相處了一年，有了感情，其實我舍不得。一夜一夜，我都坐在窗前，看著路燈由明轉暗，看著天色由暗轉明。我總是找機會走遍校園的每條路，真的發現每條路上都有著不同的故事。那些情節就像是膠片電影，突然之間在你眼前蹦出來，然后就自顧自地演下去。總要演到你鼻子發酸眼睛發紅，否則誓不罷休，這的確是個回憶的季節。停在紙上的青春，在某一天，被歲月寫上了批語，我無心翻看，它滿落塵埃。夕陽下，斑駁的回憶，癱在深深淺淺的余輝里。幾許傷感，幾許波瀾，我靜靜守候，流年的鐘聲。行走，行走，看不清遠方的斑斕。很多聲音在青色的光里，打磨成盛夏里沸騰的蛙聲，像一條龐大的河流。那些白晝里映出的不清晰的影子，猶如搖晃的薄霧，卻又隔著層層疊疊的朦朧。我們行走的旅途中，多少個遠方已經成為了我們往事里的芬芳，多少人和事又被時光雕刻成了冰冷的石像，觸摸不得，只能在遠處張望。不是沒有經歷過離別，分別以后還多的是，重要的是記在心中，珍惜在一起的時光。我終于懂得，真正的擁有不是永恒，而是珍惜。 五月天在《知足》里唱到：“怎么去擁有，一道彩虹”。我們如何才能擁有這無法觸碰的彩虹？把它裝在心里好好珍惜，我們就能擁有它。 雨后彩虹 文/孫晨歌 雨后。 我貪婪地享受著潤濕的空氣，草的嫩尖兒掛著點點晶瑩的露珠，在陽光的襯托之下，一條虹鋪上了天空。那么多彩，卻不帶一絲瑕疵；那么艷，卻不會刺眼，柔和的光耀著虹，漸漸散發出令人溫暖的感覺；那美，從中段有節奏地跳動、變淡，最終完全融入了蔚藍的天空，透明得不留一絲痕跡。 畫家描繪不出它的多彩，詩人無法歌頌它的艷麗。它的點點艷麗、絲絲色彩包裹住了天，包裹住了日，更包裹住了我的心。 彩虹的美很不尋常。我記得老師曾說過：“彩虹的產生是經過下雨之后，陽光折射而產生的。”這時候，我才知道彩虹的經歷，才發現原來彩虹那么美麗、夢幻。也相信了那句“風雨過后是彩虹”的話。 其實，仔細揣想一番，生活就是“雨后的彩虹”。不管困難有多少，不管挫折會不會再來，都應該鼓起自己的勇氣去披荊斬棘，相信努力過后會有如蜜汁一般的成功，相信風雨磨練后會出現美麗的彩虹。 人如虹，人生多彩。 虹如人，歷經風雨。 當殘陽伴隨著彩虹一起消逝在那一片輝煌的天幕，冥冥之中又傳來清晰悅耳的雨聲。 伴隨彩虹的身影。 >>>更多美文：好文章

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