乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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新北林口乳暈粉嫩工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北松山乳暈粉嫩ptt推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北士林乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園龍潭乳暈粉嫩設計網友老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北內湖乳暈粉嫩ptt老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中山淡化乳暈工作室老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

分手前，總是信誓旦旦地覺得只要兩人感情好，沒什么坎過不去，一定能走下去。分手后，才明白兩個人在一起不僅要有感情，還要有很多因素的介入，有情真的不能飲水飽。 看過很多言情劇，套路無非是男女主一起經歷一些事相愛，身邊尤其是某一方父母各種反對，所以就有了兩種結局：要么男女主克服一切，情比金堅，終于得到所有人的祝福幸福走下去；要么某一方深感現實壓力，兩人不歡而散……畢竟電視劇，看看就忘，不會過分深究其中的含義，覺得都是編劇胡扯。可是真當事情砸到自己身上時才發現，原來劇情真的來源于生活。 單身后，迷茫過，痛苦過，傷心過，絕望過，但還算理智，沒有鬧得不想活。和朋友們聊天，翻來覆去還是在念叨自己在這段感情中如何曾經用心付出，對方如何忘恩負義。看書打發時間，電視劇劇也不看秀恩愛的，看的都是諜戰片。不敢聽歌，就怕哪句歌詞戳到痛點。以前覺得那種聽歌還能哭的人很矯情，但不自覺地，自己現在也會成為曾經討厭的那類人。 身邊各種人給介紹單身男士，來者不拒，都去認識，結果還沒聊兩句，自己就厭倦了，反而會想起曾經和前任的各種回憶，搞得更加難過……這樣的日子持續了兩三個月后，心開始慢慢沉淀下來，生活步入正軌，再加上考試逼近，所有的心思都放在備考上。雖然每天還會有陷入回憶的時候，但是隨著時間的推移，每天回憶的次數也會減少，直到考試結束后，突然發現，自己的心沒那么沉重，已經慢慢放下了很多東西。切身體會到，時間真的可以慢慢治愈心里的傷痛。 >>>更多美文：心情日志

在所有的花里，我最喜歡的還是梅花。小小的花蕊，細細的枝葉，卻能孕育出周身的芬芳。梅花勁枝橫斜，花蕊吐香，襲人而來，令人心醉。即使是生長在墻角的花，身居一隅，也能把它清雅的秀色，宜人的清香，獻給這孤寂的寒冬。盧梅坡先生說得好：“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”。 如今冬已深，春尚淺，百花凋零，只有梅樹枝頭那三兩只含苞待放的梅骨朵兒，仿佛在以它獨特的方式給我們報信：冬天來了，春天還會遠嗎？ 年少時，外婆家的門口有一棵梅樹，每到冬天，我和兒時的玩伴總要去梅樹下玩耍，再采摘幾枝梅花。記憶中那棵樹上開滿了花，開得最盛時，離得很遠都能聞到淡淡的梅香。一簇簇紅梅，一縷縷甜香，沁人心脾。那時候外婆還健在，身材略發福，走路搖搖晃晃，但總是在梅花盛開的時候領著我在樹下講故事。現在還依稀記得，外婆講了很多神話故事，雖驚險結局卻很溫情。那個時候年紀小，聽不太懂，但總是饒有興致地聽著，不時興奮地鼓掌，覺得外婆是個了不起的人，雖然沒讀過什么書，但是知曉天下大事小事，還會講很多很多好聽的故事。后來，慢慢長大了，我也離開外婆去上學了，又遇到新的環境，聽到更好玩更新奇的故事，外婆以及外婆的故事，漸漸遺忘在角落里了。許多年以后，外婆離開了這個世界，我又回到那座外婆曾經居住的老房子前，那棵梅樹居然還在，只是樹干越來越粗了，留下了歲月滄桑的痕跡。聽母親說，那棵梅樹年年開花，紅色的梅花開滿枝頭，立在雪中，漂亮極了。一陣陣寒風吹過，老屋前留下滿地落花，仿佛是梅樹在訴說著多年積壓在心里的秘密。風起，風息；淺唱，低吟，我佇立在梅樹下淚流滿面。 喜歡在下大雪的時候，踏雪尋梅。心情激動，已經顧不得凍得渾身哆嗦。白雪皚皚，一腳深一腳淺地踩在雪中，追著梅花淡淡的香味尋去。白茫茫的大地，偶爾露出幾株紅梅，紅白相映，確實是一幅美好而又素雅的畫面，也難怪古人總要踏雪尋梅歌詠一番了。《紅樓夢》中的妙玉，曾收集梅花上的雪，融化成水，用來泡茶喝。古人最為推崇的水是雪水，清寒、純正，應了“不寒而躁，而味必澀”的說法。雪水，再配上紅梅的香味用來泡茶，就算沒嘗過，也能在心里品出這一絲絲的甜味。 去年的春節前夕，我冒雪去聽李敬澤先生的一場主題為“詠而歸·與古人同行在春風里”的演講。他踏雪而來，溫婉地給我們解讀《詠而歸》的內涵和詩意。《詠而歸》，是李敬澤的最新作品集。“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。”書名《詠而歸》，便由此而來。這本書也是詠，所詠者，古人之志、古人之趣，是中國的傳統文化。而歸，是歸家，是向可歸處去。以先秦春秋為主，興之所至，迤邐而下，至于現代鄉野。談經典，道古人之風，讓我們燙一壺酒，在琉璃世界、白雪紅梅中賞讀，“詠而歸”。 又一場雪落下，我立在雪地中，任雪花飄落肩頭。在這雪白的世界中，時間仿佛停止，一切的一切，在這潔白的世界中變得熟悉而又陌生。我喜歡這潔白無瑕的世界，天地變得寬廣，寧靜的心事和沉郁的時光，像河水一樣凝結成塊狀。白雪是給紅梅的留白，也是大自然的手筆和饋贈。在白雪的襯托下，紅梅更顯得嬌羞和超凡脫俗。我向著遠處走去，那些曾經歷過的暗淡、飄零、凋敞的時光，被我狠狠地拋在身后。我努力奔跑，因為前面有株含苞待放的紅梅，我要用一顆溫熱的心，去迎接它的第一次盛開。 花在枝頭，春在心間。 >>>更多美文：優美散文