乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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周日公休(最晚預約為19:30)

臺北北投淡化乳暈工作室工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北內湖淡化乳暈推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北內湖乳暈粉嫩設計推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北乳暈粉嫩推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北三重乳暈粉嫩設計ptt推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北信義淡化乳暈設計技術好工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

經營婚姻 文/魯庸興 有人曾把婚姻分為四種：可惡的婚姻、可忍的婚姻、可過的婚姻和可意的婚姻。第一種因為其質量的低劣讓人忍無可忍，肯定是要解散的，而最后一種則是一種理想，我們常用一個詞來形容：神仙眷屬。 經營婚姻就像操縱機器一樣，也有操作規程，一定要按照說明書操作，否則機器就會出毛病。在婚姻運行期間，雙方要善于經營，不斷地維護、檢修和保養，才能讓婚姻更持久。 男女從相識到相戀，從相戀到攜手走進圍城，就像建立一種合伙關系，成立一家合資的婚姻公司，是盈是虧，全靠合伙人自身。 論證入伙：合資前，男女雙方要對對方的長相、學識、品德等項目進行詳盡的考察。當愛到一定程度后，認為有合資的必要性便提出可行性報告，然后再按照平等自愿、互惠互利、和平共處和長期合作的原則，簽訂一份共同投資的合同。合同經婚姻登記機關審核后，便頒發婚姻公司的營業執照，這就標志著婚姻正式開業運營了。 資本投入：合伙人要把真誠、信任、理解和寬容等多多投入到婚姻中去，投入越多，增值越快，收益越大。如果沒有愛情資本投入，那就是名存實亡的“皮包公司”，注定要破產。如果只投入錢物，婚姻公司也會經營不久。 合法經營：婚姻公司要受法律約束，合伙人必須在法律許可的條件下經營。要堅持合伙人雙方協議投資，自覺自愿的原則；合伙人要和平共處，互敬互愛，不得虐待和歧視對方，堅持一夫一妻制的原則，在法定的范圍內經營。 關閉破產：因經營管理不善，愛情出現嚴重虧損，已經資不抵債，如果合伙人一方或雙方有退伙的要求，在做好清產核資、處理好遺留問題的前提下，就可以申請破產關閉。這種萬不得已的辦法，請合伙人不要隨便使用。 破壞婚姻不如建設婚姻，有些被大家看好的婚姻因為合伙人的漫不經心，不善經營，可能很快就破碎；而有些在眾人眼里并不看好的婚姻，因為合伙人在用心、細致鍥而不舍地經營，就如一棵纖弱的樹，后來居然能枝繁葉茂，郁郁蔥蔥。可忍或可過的婚姻大抵也是如此，合伙人稍一怠慢，就可能枯萎、凋零；而雙方用積極的心態去修補、保養、維護，精心經營，就會轉變成可意的婚姻。 用幽默點亮婚姻 文/張彥紅 朋友在微信上給我發過來一個笑話：“夫妻吵架的時候，老婆說，我們離婚吧，老公咆哮了：離就離！房給你！車給你！兒子也給你！停了一下，又說：我也給你！老婆剛喝進去的水噴了一地！老婆站起來要走。老公緊張地問，寶貝，你去哪里啊？老婆沒好氣地回道，去買你愛吃的菜！”看完后忍不住為這樣的老公點了個贊，吵架都能不傷夫妻情分，太幽默了！ 幽默像點亮平凡婚姻生活的魔法棒，不僅能為愛情保鮮，還能讓家庭氛圍變得輕松快樂。文友的老公就是擁有幽默魔法棒的人，他雖然文化程度不高，但在婚姻生活中把幽默運用得出神入化，在婚姻中讓她感到了滿滿的幸福和快樂。 文友是油性皮膚，有回她參加同學聚會，化好妝后不放心地問老公：“我的臉油不油？”老公瞇著眼看了看她的臉說：“反光，看不清楚。”文友有點生氣地問：“你當我的臉是玻璃呢？”她老公面無表情地說：“那不一樣，玻璃哪有你那么油？”讓文友轉怒為樂地笑罵：“你神經病啊？”結果她老公面無表情地回她：“你又沒行醫資格，憑啥診斷我有神經病？”讓人啼笑皆非。文友學歷高，她老公學歷低，在文友出版了一本作品后，她老公撫摸著書的封面，憂心忡忡地說：“親愛的，我覺得咱倆有差距，怎么辦呢？”文友想難道自己流露出驕傲情緒，讓大老粗自卑了？于是小心翼翼地問：“你覺得差距在哪里？”誰知她老公一本正經地說：“我高，你矮！” 許多人都抱怨過婚姻生活沒有談戀愛時浪漫甜蜜，其實只要學著用幽默點亮婚姻，平淡的婚姻生活也可以變得浪漫有趣。 愛情、婚姻的顏色 文/雨雯 又到一年情人節，花店里擺滿了為情人準備的各種顏色的玖瑰花束，半條街都芳香撲鼻，在這樣的日子，不去想一想愛情與婚姻不大可能。 愛情是什么顏色？有人說愛情是白色的，初戀時的愛情純潔干凈，是等待作畫的畫布。有人說，愛情是紅色的，情到深處的愛情如烈火一般。也有人說，現在的愛情是金色的，映照著金錢與權勢的光焰，你看，每年情人節的鮮花都在變著法子漲價，每年情人節的禮物都在增加金錢的分量。 婚姻又是什么顏色呢？在《兩個人的桃花源》里，日本山口縣大山中的兩位老人漫長的婚姻一定是綠色的。他們二人都喜愛青山碧水，他們在山野中搭建簡單但牢固的小屋，飲用山間清泉，吃自己種植的食物，妻子給泡澡的丈夫添加熱水，丈夫給妻子修剪頭發，在簡單平凡的日子里相互扶持，安度余生。他們熱愛自然，崇尚質樸，心中有一個桃花源。寧靜的桃花源怎能少了綠色？綠色是自然的原生態，綠色的心語是平凡、寧靜、安詳、愉悅。桃花開遍山野，桃紅如果沒有綠色相伴，那紅色不僅僅單調而且還扎眼，有了綠色的襯托，桃花的紅就有了內涵，有了長久的生命。紅花凋謝了還有綠葉，綠葉還會迎來一次一次桃紅。又如婚姻，色彩艷麗繁多固然好看，但是太費精力，耗盡精氣神之后，便力盡氣竭。甄嬛娘娘的愛情婚姻，凡人又有幾個真正喜歡。愛情如焰，燃燒時璀璨絢麗，燃燒后一堆烣燼。 重慶江津中山古鎮深山老林里一對老夫妻的愛情故事，曾經感動無數中國人。五十多年前，劉國江和比他大10歲的徐朝清相愛，為了躲避世俗的眼光，他們到海拔1500米深山老林生活，刀耕火種，自給自足。為讓妻子安全出行，丈夫在懸崖峭壁上用了50年時間鑿出6000多級“愛情天梯”。天長地久的婚姻是你老一歲我也陪你老一歲，默默相守一生，哪怕在深山老林，哪怕是家徒四壁，安于平淡簡陋，不怕清貧坎坷，“執子之手，與子偕老”，你若不離不棄，我便生死相依！這兩位老人的愛情婚姻，也是平淡的隨處可見的綠色，而且是深綠色，深綠色是具有滄桑感的生命態色澤。 羨慕美滿婚姻的人，可能曾經對婚姻有過許多美麗的憧憬，希望愛情婚姻永遠是深紅色粉紅色，永遠色彩繽紛，經歷了許多之后又十分失落。在平凡中相伴相守的夫婦，一定會很自然平靜地告訴你：生活原本便平淡無奇。 “人到情多情轉薄，而今真個不多情。”不要向婚姻索要太多，愛情與婚姻便長綠長青。 當代中國人的婚姻 文/竹鴻初 木心先生在《從前慢》里寫道：“從前書信很慢，車馬很遠，一生只愛一個人。”這句話讀來是如此溫暖，反映出那個時代的愛情是如此簡單。當代年輕人十分追捧這句話，不難看出，當代年輕人依然相信愛情、渴望愛情，只是礙于時代的“拜金主義”橫行。當代的愛情和婚姻在物質面前，是那么地不堪一擊。 知乎上有一個很熱門的問題：“為什么現在的男生普遍不追女生呢？”我看了幾個點贊高的回答，然后總結了下——女人要求高，男人的經濟能力跟不上。 這是一個男女平等的時代，至少明面上是如此。中國在封建社會有“重男輕女”的封建思想，到了今天某些落后地方，依然不能完全根除這種封建思想，以致于出現了男多女少的尷尬局面。新聞上報道，中國男性比女性多三千萬人口，這意味著有三千萬男性將討不到媳婦。在這種男多女少的形勢下，無疑讓女性地位陡然上升。女性沒有自知之明的眼光高普遍存在。這個時代，女性不愁嫁，這是個客觀事實。 當代女性的擇偶標準是，長得帥，性格好，高學歷，有一份穩定體面的工作，有房有車有存款等等條件，由此可見，女性對男性的要求主要體現在收入、住房、職業等經濟因素。當代男性的擇偶標準就簡單了，長得漂亮，身材好，溫柔賢惠，性格好等條件。后面的條件都可忽略，最主要的是長得漂亮，最起碼剛開始是如此。到了后期，男性對女性的要求會越來越高。由此可見，男性對女性的要求主要體現在外貌身材上，果然是以貌“娶”人。不管是愛情還是婚姻，都沒有我所說的那么簡單，諸多的現實因素要考量，性格的磨合，雙方家庭的支持，這些都是愛情必須要過的坎。 近些年，在電視上出現了一些《相親節目》，最火的莫過于江蘇電視臺的《非誠勿擾》，這個節目里的一個女嘉賓更是說出了一句名言：“寧愿坐在寶馬里哭，也不坐在自行車上笑”。這種赤裸裸的“拜金主義”大行其道，它反映出當代社會風氣出了問題，當代人的三觀出了問題。 曾經有一個女同事大談她的感情經歷，談了多少個男朋友，有幾個追求者，她說的眉飛色舞，神情中透露出滿滿的自豪和驕傲。談戀愛的次數多何時成了一種炫耀的資本？這讓我驚得下巴都快掉到地上了。以前，我只聽過有些男人以睡過多少個女人作為炫耀資本。今天一聽，我的三觀盡毀。人不是一輩子只需要一次戀愛就足夠了嗎？我羨慕那些和初戀步入婚姻殿堂的人。到底是我太單純了，還是這個時代墮落了？ 愛情和婚姻應該建立在一定經濟基礎上，這是正確的，但當代人把物質的作用過分放大。既然那么強調物質，那何必還要愛情呢？ 在以前，老實、勤快、脾氣好的人被認為值得托付終身。現在，這種所謂的老實人不吃香了。傳統的婚姻觀念，將婚姻首先視為家庭的事情，而非個人的事情。年輕人的婚姻成了一種賭博和投資，這樣把婚姻復雜化，處處設限，反而讓當代人找不到渴望的靈魂伴侶。 當代的中國人，是被物質奴役的可憐人，失去了將愛情和婚姻簡單化的能力。據說在越貧窮越落后的地方，因為人的文化程度和思想觀念的原因，父母在嫁女兒時，會提出一筆高額的彩禮錢。這種把女兒物質化的行為，在當代已經見怪不怪了。在經濟發達的沿海區域，反而彩禮錢沒有那么高。看來貧窮才是罪魁禍首啊！ 我理解那些因為自己貧窮受過苦難的人，他們因為窮怕了，所以抓住每一個能掙到錢的機會。而那些經濟發達的沿海地區，因為自己家庭條件優渥，所以更關心女兒的婚姻是否幸福？ 這個時代，還有真正的愛情嗎？還有幸福美滿的婚姻嗎？有，肯定有，只是當代人把它復雜化了，反而處處碰壁、為情所傷，最后又不得不回歸到物質中，離愛情和婚姻越來越遠。 在當代，不乏形式上的婚姻，這種婚姻普遍是因為年齡到了，迫于世俗的眼光，在父母催促下，被迫相親，直接進入婚姻。這種沒有愛情的婚姻，更像是在湊合過日子。他們完全把婚姻當成一種形式，好像結了婚他們就不用害怕街坊鄰居的指指點點了。這樣的婚姻真的幸福嗎？冷暖自知。 結婚后，或多或少會因為金錢等日常瑣事吵架，日子久了，新鮮感漸漸消失，激情沒了，彼此的缺點暴露無遺，婚姻亮起了紅燈。這個時候，是很容易出軌的，最終導致家庭破裂。不過大多數家庭都為了孩子和年邁的父母，最后都沒有讓離婚的想法付諸于行動。 婚姻的本質是繁殖后代，找一個合得來的伴侶，攙扶到老，走完一生，絕對不是單純的為了解決生理需求。 如果你想借愛情和婚姻的軀殼來滿足你對金錢等物質的要求，那你永遠找不到真愛，也不可能婚姻幸福美滿。 愛情和婚姻，晚一點，沒關系，只要能等來那個對的人。愿有情人終成眷屬！ 彼此贊美的婚姻 文/李雷 看奧巴馬的告別演講，在演講的最后，他提到自己的妻子，一臉柔情，甚至還落了淚。他說：“米歇爾，來自南方的姑娘，我以你為榮！” 那一刻民眾歡呼。那一刻，覺得站在臺上的不是曾經的總統，而是一個熱戀中的年輕人。 奧巴馬和米歇爾在一起二十五年，據說當初米歇爾還是奧巴馬的上司，是一個非常強勢的女人。其實那時候他們都特別窮。奧巴馬開著一輛破車，穿著小半碼的鞋和破舊的西裝，米歇爾也要幫忙家里還債。 婚后，他們一起奮斗，一起還債，一起攢錢買房，一起迎接第一個女兒的降生，一起去參加競選。他們有兩個孩子，沒有請保姆，都是自己帶。米歇爾也沒有因此放棄工作，成為全職主婦。即使在當了總統以后，奧巴馬還是會每天和家人一起吃飯，會在床邊哄孩子睡覺。他們也會在白宮里跳舞，約會的時候，奧巴馬會送妻子鮮花。情人節時，米歇爾上脫口秀節目，也會向奧巴馬表白。 在媒體拍到的照片里，經常看到他們兩個人互相擁抱，或者手拉著手，或者深情長吻，或者一起拉著孩子。 米歇爾當然也從來不忘贊美奧巴馬，她會在演講中說：如果你要問我白宮這四年是否改變我的丈夫？我可以坦誠相告，不論是看他的品格，信仰，還是內心，此時此刻的他仍是彼時彼地我愛上的那個人！ 這些年，關于他們的傳聞很多，但我們看到的，是他們看彼此眼里依然有藏不住的愛意，是他們會記住彼此的好，是奧巴馬提到妻子時一邊笑一邊落淚。 是的，這世上總有感情能夠溫暖我們，總有人能夠讓我們相信愛情。不管經歷了什么，我們要始終相信，有人會對愛忠貞不渝，愛情絕不會因為婚姻而淡化消散。婚姻可以因彼此地贊美和欣賞而更好地滋養愛情。 給婚姻輸入正能量 文/朱凌 好友聚會的時候，我碰見了美娜夫婦。以往只要有聚會，美娜都會把老公盯得死死的，不是讓他少喝點，就是一個勁地催促他早點回家，往往是大家剛吃完飯，美娜就拉著老公往家跑。 她老公被她惹煩了，只要是有聚會，便很少帶她。而她則不知道從哪得知消息，總能夠找到他。一旦找到老公，便會喋喋不休地訓斥數落他，所說內容無非就是少喝點酒是為了他好，在外面吃飯吃得太晚，萬一晚上回家不安全怎么辦？ 為此兩人時常吵架。美娜是個認死理的女人，她認為所做的一切都是為了對方好，為什么他就不領情？可美娜的老公則認為，她完全是小題大作，酒喝多少自己心里肯定有數，沒必要讓她成天掛在嘴上。 兩個人之間的矛盾，其實全是這樣的雞毛蒜皮小事。美娜的老公曾經抱怨，說美娜完全就是一個怨婦型女人，什么事情在她嘴中，就成了不好的事情，婚姻似乎也因這些小事情而變得岌岌可危。 只是這一次，美娜不再像以往那樣了，整個聚會的過程，她始終面帶微笑，偶爾會輕聲對老公叮囑幾句，而她老公也不再像以往那樣見她說什么便反駁什么，相反也很溫柔地對待她。 看著與以前態度迥乎不同的夫妻倆，我有些意外，閑聊時問起，美娜說，現在她終于明白了一個道理，那就是無論在生活，還是婚姻當中，都不能過多地干涉對方。以往她不懂得這個道理，總以為自己說的就是對的，總拿著自己的標準去要求別人，一旦達不到自己標準，便會指責或者抱怨對方。時間久了，婚姻就變得了無生機，沉悶乏味，正應了那句“婚姻是愛情的墳墓”。美娜有天醒悟后，與老公談心，一起回憶了談戀愛的甜蜜、婚禮上的承諾，以及孩子降臨人間的幸福，覺得兩個有緣的人能夠步入婚姻，就要用心珍惜、體諒對方，不管什么時候，都應有話好好說，保持與配偶友好溝通的良好心態。 我為美娜的醒悟而欣喜。其實，在婚姻當中，夫妻對待同一個問題，沒有什么硬性的標準。就像美娜所說的，以為讓老公少喝酒就是對他好，可事實上呢，老公并不能體會妻子的苦心，聽多了反而指責妻子聒噪、瞎操心。與其強制老公按自己要求來，倒不如陪在他身邊善意提醒，這總比不分場合地訓斥數落或拉走他要好得多。 很多時候，我們總認為自己所做的一切是為了對方好。一旦對方不領情，我們便會抱怨指責，讓自己的婚姻充滿壓力和煩惱。而走進婚姻，就是要同甘共苦，多站在對方角度上考慮問題，包容對方，原諒對方，婚姻的喜悅與幸福才會如期而至。 >>>更多美文：好文章

一座城，有云，有水，有濕潤的空氣，有熟悉的親人和朋友，滿城都是蟬鳴聲，是可以安靜的。 我去找寫詩的于二，他不在家，正坐在城南老水關上抽煙。 老水關，是這座城老早的一個隘口，城里的船，到城外，要經過水關。幾年前，幾個建筑工地的民工，挖地基時，一不小心挖到地下的老水關遺址，那些夯實的青磚一層一層地碼著，中間用白糯米漿勾縫。寂靜的地方，荒煙蔓草，于二散步時，喜歡到老水關上坐坐。 于二指著凹陷在地層下的那一小塊坑說，這個地方就是老水關，六百年前，這里有水，水流翻涌，船就是從這兒，嘎吱一聲，搖出城去，一只船，一只船，就這樣消逝在云霧煙水里。 我望著暮色蒼茫里，比我大幾歲的于二，眼角里有光，臉上已有皺紋，鬢角上泛起白霜。 安靜一座城。一個人就這樣在一座城里安靜地老去。 我的外祖父，一個老實本分的手藝人，在他還很年輕時，就帶著做皮箱的手藝，來到這座城。一座城，有四個門，分別以不同的姿勢來歡迎和接納這個來自鄉下小鎮上的年輕人。我至今不知道，當年外祖父是從哪個城門進城的。剛到這座城時，是否回望故鄉？他在這座城生活了幾十年，86歲那年離世，在這座城里終老。 我的外祖母，在她年輕時，大概是在一個杏花春雨天坐著船，來到這座城的。她在這座城里沒有工作，僅靠外祖父微薄的薪水維持生計。她在這座城里做過小販，賣過紫蘿卜和蘋果，炸過油端子，在這座城里一天天老去，最后是這座城里，某條街上，一個待人和藹客氣，操著一口異鄉口音的慈祥老外婆。 我是這座城，一棵生長了幾十年的會走動的樹，比誰都了解這里最熱和最冷的一天。我微閉上眼睛，能夠熟悉這座城的每一處市聲。聆聽那些小人物的大笑與爭吵，分辨出他們為什么事情開心，或者為什么事情惱怒。我還認識這座城的100個商販，他們分布在大街小巷不同的角落。 一個人在年輕時，總想到外面去闖蕩，而不愿待在一座城。中年之后，生活的目標變得越來越接地氣，就這樣，不急不躁，徐徐而行，在這座城里東張西望。春天在東門看柳，夏天西門捕蟬，秋天南門垂釣，冬天北門買菜。有個人對我說，一座安靜的城里，其實就是安靜的四季。就像現在，滿城都是蟬鳴聲。 >>>更多美文：抒情散文