乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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臺北中正淡化乳暈工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園平鎮淡化乳暈技術好老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北萬華乳暈粉嫩設計網友老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北中正韓式半永久淡化乳暈工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北新店乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北新店乳暈粉嫩ptt老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

親愛的姨奶： 您好！您身體好嗎？一切都順利吧？許久不見，我很想您！ 姨奶，您已經好幾年沒有到九江來了。您知道嗎？九江的變化可大啦！就說說市中心的甘棠湖、南門湖吧。記得那年您回來的時候，帶著我在湖邊散步，我們邊走邊看，說說笑笑，可是走著走著，您就不笑了，因為您看到了一些不美的情景：人們隨手丟棄的可樂瓶、塑料袋、易拉罐等生活垃圾，還有破磚、碎瓦、舊鐵皮等建筑垃圾，夾雜著干樹枝、爛樹葉一堆一堆地堆在湖邊的小路上。老鼠在那里出入，蒼蠅在那里飛舞，仿佛那里是它們的樂園。一陣風吹來，湖面上就灰蒙蒙的，好像蓋著一層薄薄的灰紗。走到湖的拐彎處，只見死魚翻著白肚皮漂在水面上，數一數，哇！有十幾條。您嘆息：“甘棠湖、南門湖是老天賜給九江的兩顆明珠，但是九江人沒有保護好它啊。” 還有您走在馬路上，一邊望著灰蒙蒙的天，一面看著川流不息的小汽車和遠處聳立冒著煙的大煙囪，又一聲嘆息：灰塵和煙把天老爺的臉都熏黑了！ 您抽空回九江來看看吧！現在的甘棠湖、南門湖可不一樣了，真是兩顆熠熠生輝的明珠啊！湖邊現在沒有垃圾了，但是您可以看到好多個“大積木”，有紅的、黃的、藍的、綠的……有方的、圓桶的……姨奶，那可不是真的積木喲，那是一個個“清潔小衛士”——垃圾桶。湖水清澈，您可以看到水中嬉戲的小魚，偶爾還會有調皮的大魚躍出水面。湖面干干凈凈，陽光照耀下，金光點點，猶如無數的星星閃爍。湖岸的夾竹桃樹葉綠得發亮，梧桐樹葉干凈得可以清楚看見上面的細絨毛。湖的一角種滿荷花，還修建了觀景平臺。夏天，您可以體會到“蓮葉無窮碧，荷花別樣紅”，我們在觀景平臺上玩耍，微風吹來，陣陣荷花清香，真是心曠神怡啊！ 爸爸說：為了天更藍，水更清，空氣更清凈，讓大家生活在一個優美的環境里，政府花了很大力氣治理環境和污染。為呵護好一汪清水，市里連續幾年開展凈水行動，修建水渠，引入湖水、江水進入甘棠湖、南門湖，讓兩湖水活起來；為了一片藍天，關掉了一些排放黑煙的“黑”工廠，限制了許多冒黑煙的汽車在路上到處跑；以往道路兩旁的垃圾不見了，樹枝上的塑料袋沒有了，湖邊的衛生間干凈整潔，沒有臭味了；原先點著長明燈火炬的九江煉油廠變成了綠色智能環境的大型煉化企業，火炬上的長明燈不見了，黑煙沒有了，汽油更清潔了，連凈化后的污水池里都養了各種各樣活潑歡快的魚兒呢。 環境保護，人人有責。環保不應只停留在口號上，它需要落實環保行動，從現在做起，從身邊小事做起，保護環境，珍惜資源，守護好我們共有的家園。我經常看到、聽到環保宣傳，也參加了好多次環保專題活動。姨奶，告訴您一個小秘密，我還是我們年級的“環保小衛士”呢，我們成立了八個小分隊，周末的時候到廣場、公園、商店、馬路上去向人們宣傳環保知識，呼吁人們保護環境。我們大家都在努力，要讓九江的天更藍、水更清、山更綠、環境更美好！ 姨奶，想您了！快回來吧，看看更加美麗的九江！ 此致敬禮 >>>更多美文：qq心情日志

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