乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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桃園大園乳暈粉嫩設計工作室推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北永和淡化乳暈設計網友工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北蘆洲淡化乳暈工作室推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北大安淡化乳暈老師推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北鶯歌淡化乳暈推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北淡化乳暈設計老師推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

小時候，母親腌制的洋姜混蘿卜絲，在四里八鄉都很有名。 洋姜易打理，種在田間地頭，也沒看母親花多少時間，不經意間，到了晚秋，母親叫上我，一起挎著籮筐，拿著鐵鍬、鋤頭，用鋤頭把洋姜的秸稈挖斷，收拾在地埂上，再用鐵鍬輕輕一翻，就會露出許多大大小小、形狀各異的洋姜。小的時候，我最喜歡撿洋姜了。因為，它們有的像小鳥、有的像狗頭、有的像小手，很稀奇。 收獲了幾大籮筐洋姜，母親把它挑到稻場，倒在石頭地上隨便曬，晚上也不收回家，也沒人要。不知道過了多久，母親偶爾路過稻場，瞄到洋姜縮水約二分之一時，便收拾起來背到水塘，洗凈帶回家切塊備用。 家里種的蘿卜可就金貴多了。生長的地是好地，平時母親精心伺弄，施肥、鋤草、澆水一樣不少。收獲的時候，帶回家洗干凈，切成細條塊，晾曬，每天晚上還必須把蘿卜收回家精心放好。 蘿卜和洋姜都曬得符合母親掌握的標準，某一天的晚上，母親和父親一起，把蘿卜和洋姜放在大盆里，灑上細鹽，攪拌在一起，細細地揉搓，讓鹽入味，再一層層地裝壇。裝一層，父親就拿搟面杖夯實，這可是個體力活。我小時候很好奇，看著父親拿著搟面杖一下一下地杵，覺得很好玩，就吵著也要做。父親就把搟面杖讓給我，自己去一旁喝口水。我拿著搟面杖，學著父親鉚足了勁一下一下地杵，在壇子中間杵出一個洞，壇邊的蘿卜和洋姜都冒出來了。母親告訴我，要先杵壇邊的，把壇邊的杵緊，中間的再杵一下就好了。按母親教的方法，我試了一哈，是不錯，也能杵平了。但杵了一會兒，手就沒勁了。父親笑笑接過搟面杖，繼續和母親配合。我在一旁瞧著，不一會兒，眼皮子就開始打架。 也不知道父親和母親忙了多久，只知道第二天早上起來，堂屋里放著頭天晚上做好的腌蘿卜絲混洋姜，足有三個大壇子，上面還壓著幾個光溜溜的鐵石頭。聽母親講，頭天忙到了轉鐘，還沒來得及把壇子搬到后屋去。那時候，農家人白天忙田地的事，晚上點燈熬油做家務，是最平常不過的事兒。 初冬的時候，母親從后屋角落里，把腌菜壇搬到廚房，用抹布把壇子四周抹干凈，打開壇子口的鐵石頭，蘿卜絲混洋姜上面的一層都長了一層細細的白毛。“好惡心，這怎么吃啊！”我吵嚷道。母親微笑不語，只是用手摳掉壇口的、長了白毛的蘿卜絲混洋姜。丟掉三五把之后，露出金黃色的、微微散發香氣的腌菜。母親拿出大缽子，裝了滿滿的一缽，再把壇口封好。 鐵鍋燒紅，淋上三五勺菜油，倒入蘿卜絲混洋姜，灑少許水，翻炒七八下起鍋。母親說，放涼后還好吃些。早晨，一碗鍋巴粥，一碟別有風味的小咸菜，咬在口里甜甜的、脆脆的，清淡又爽口。每次，缽里的洋姜都是很緊俏的，我先下手為強，把嫩的先撥拉到碗里，大飽口福。 蘿卜絲混洋姜，也是我和兄長們上學的必需品。每到星期天的晚上，母親炒一大缽子菜，拿出平時積攢下來的空罐頭瓶，每人裝上兩三瓶，用網兜裝好，就是我們一星期的主菜了。星期一的一大早，提到學校宿舍，洋姜就成了宿舍同學們的零食，趁我不注意，時不時地用筷子夾上幾塊，要不了一天，瓶里就只剩下蘿卜絲了。 偶爾有父親的朋友來家串門，蘿卜絲混洋生姜也是必上菜品之一，臨走的時候，也都會帶上一大碗，說是回家炒給老婆孩子們嘗嘗。母親出門走親戚，路上有認識不認識的人討教這門技藝，母親總是毫無保留，傾囊相告，但別人總做不出母親的那種味道。 如今，各式各樣的腌制品，琳瑯滿目，口味各異，但母親腌制的洋姜，仍是我的最愛。每到洋姜成熟季節，我總是要特地回娘家裝上幾瓶，細細品味，雖再難品出兒時的味道，但依然想吃愛吃。是人變了，形勢變了，還是口味變了，不得而知。 >>>更多美文：散文隨筆

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