乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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新北三峽乳暈粉嫩技術好推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園楊梅乳暈粉嫩設計網友工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北板橋乳暈粉嫩推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北北投淡化乳暈工作室推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北淡化乳暈設計技術好老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北板橋淡化乳暈設計網友工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

那年我十二歲。 大年初三，我懶在被窩里直到日上三竿，被父親吼起床，扒拉了一碗紅薯稀飯，又被父親叫到他身旁，訓道，去你大舅家拜年，要知情達理，別還在家似的那么嫌人。我雞叨米似的點頭答應。父親把一盒糖果子交到我的手上，又交代一番路怎么走。母親不放心，又把我送到村口，交代我如果不知道路怎么走了要問人，你大舅那莊叫李臺子。母親的話其實根本沒入我的耳朵，我早就對去大舅家的路徑爛熟于心，根本就不要她費心。 擺脫了母親，我撒起腿來一陣飛奔，直跑的滿頭大汗，才放慢腳步。我家離大舅家不近，十四五里路遠呢，所以母親不放心，往年都是我大哥去拜年，因為那年大哥要相親，這件“美差”才落到我的頭上。 路上，也很少遇到人，我畢竟年歲較小，且第一次出遠門，心中不免有些害怕，但我是一個野慣了的孩子頭，走了一段路程之后，膽子也壯了，放開大步向大舅家走去。我拎著禮品，一邊走一邊看一邊玩，心里想著舅媽做的好吃的，末了大舅還給我些拜年的壓歲錢，不覺笑意盈面。麥田里麥子綠油油的，春風一吹，像水塘里的波浪，向遠方滾滾而去。我望見不遠處一座高高的土堆，那地名老帽堆，到了這，說明路已經走了一半。我抬頭望太陽，接近中天，約莫有十點多了。心想要趕緊一些，不然到了大舅家吃飯都來不及了。 又走了兩三里，肚子咕咕響，早飯只喝了一碗稀飯，不耐餓，何況走了十多里路，體力消耗太多。突然想到自己手里拎的糖果子，不如撿一點吃，少一點應該也看不來。我停住了腳步，找了一個向陽的坡坐下，把繩子解開，糖果子的香甜撲鼻襲來，惹得我口生涎液。吃了兩個小的，甜甜的，糯糯的，真好吃，我不禁又伸出手嘗了兩個，不過癮，又七捏八揀，很快一盒糖果子吃的所剩無幾，我心想不如干脆吃完得了，就把剩下的一股腦的塞到了嘴里。等吃完了，才后悔起來，怎么去給大舅拜年呢。突然，靈光一現，我想到了一個辦法，撿了一些石頭塊放在盒子里，又包裝好，重量也差不多。起身，我飛快朝大舅家奔去。直到下午回到家時，我的詭計也沒被人揭穿。 第二天，大舅家的小表哥來我家拜年，把我送石頭塊的事跟我母親說了，當時我母親也沒說什么，直到把小表哥送走，才把我叫到身邊。起初我還抵賴，但很快就如實招來了。母親也沒有打我，只是教育我以后別這樣做了，說我長大了應該懂事了。 這件事說來已經過去二十多年了，每當到大舅家去拜年時，我都心懷愧疚，覺得對不住他，后來我向他提及此事時，他說他都忘了，但在我的記憶里始終不曾抹去。 >>>更多美文：情感短文

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