乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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臺北松山乳暈粉嫩推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北三重乳暈粉嫩ptt工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北新莊淡化乳暈設計推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北板橋乳暈粉嫩設計技術好推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園大園乳暈粉嫩網友老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北士林淡化乳暈設計工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

2018年是農歷戊戌年，主角是十二生肖中的狗。狗年到了，咱們就來說說狗。 狗在《說文解字》中解釋為：犬也，小者為狗，大者為犬。在現代漢語中，狗多用于口語，犬多用于書面語。狗是人類最忠實的守護者，是我們生活上的得力助手、精神上的伴侶。 狗是吉祥的象征。中國人都很喜歡狗，把狗看作吉利的動物。狗預示著財富的來臨，所謂“貓來窮，狗來富”。狗和主人同甘共苦，如果有什么災難來臨，狗還會發出預兆。古人把狗看作重要的吉祥之物，以狗命名的不乏其人，西漢桃陽侯叫“劉狗”，東海梁冀有子名“胡狗”，西漢戚夫人所生的劉如意，別名 “犬兒”……人們普遍認為以狗命名不僅叫起來順口，聽起來順耳、親切，而且狗的生命力極強，父母為子女取狗名，容易養活，并包含有吉祥平安的意思，表達父母對子女的喜愛之情。 狗是忠義的體現。民間認為狗有“八德”：忠、義、勇、猛、勤、善、美、勞。有關狗忠和義的故事，可歌可泣，廣為流傳。“狗吠非主”“狗不嫌家貧，兒不嫌母丑”是狗對主人的忠誠。“狗有濕草之恩”是狗的義氣。古人將狗忠心護主的品德升華為忠義精神。三國時的蜀國丞相諸葛亮在先主托孤時說：“愿陛下將息龍體，臣等盡效犬馬之勞，以報陛下知遇之恩也。” 在甲午海戰中，鄧世昌下令戰艦向日艦沖去，決定與敵人同歸于盡的時候，不幸被魚雷擊中。當鄧世昌落入海中之后，他養的那條愛犬，看見自己的主人落水，毅然決然地跳入海中想救起自己的主人，結果和鄧世昌一同殉國。 狗有福壽的內涵。在對狗文化的發掘過程中，人們將狗的“趾印”看作一朵盛開的梅花，代表著福壽綿長、家業興旺、國泰民安。民間有“犬吠雞鳴春燦燦，鶯歌燕舞日曈曈”“犬效豐年家家富，雞鳴盛世處處春”“犬畫紅梅臻五福，雞啼翠竹報三多”等春聯。畫家將狗的可愛形象繪諸于各類畫中，民間將狗吠聲演繹成“旺旺旺”，生發出興旺發達之意。 狗年即將來臨，讓我們張開雙臂擁抱它吧！ >>>更多美文：生活隨筆

名著陪我成長 文/惠子涵 我原本以為讀《三國演義》必將是枯燥的，但當我翻開這本書，細細品味每一個章節，我體會到古典文學名著的無窮魅力，它是多么引人入勝啊！ 《三國演義》里有許多人物：足智多謀的諸葛亮、義氣深重的關羽、勇武過人的趙云、奸詐陰險的曹操……大家可能都喜歡聰明的諸葛亮，但我卻偏愛仁義愛民的劉備，他的睿智讓我欣賞。單說《青梅煮酒論英雄》這一章，就給我留下了深刻的印象。曹操邀請劉備喝青梅酒，一起談論誰是英雄，劉備說出了好幾個，曹操都不以為然，他認為自己與劉備是真英雄，劉備故意驚了，手中筷子掉落到地上，這時，正好天空響起炸雷，劉備稱自己怕雷，才讓曹操不再懷疑自己。因為一個連打雷都害怕的人是絕對稱不上英雄的。現在敗落一點沒關系，讓別人嘲笑一下你也未必是壞的。假裝弱小，也是對自己的一種保護啊！ 羅貫中真是一個奇才，他把人物刻畫得栩栩如生，把人與人之間的勾心斗角表現得淋漓盡致。諸葛亮七擒七放孟獲，寬容大氣，更讓我佩服得五體投地。讀《三國》就是品英雄的風情與豪情，就是感受英雄們身上的正義和責任，就是體會古人的勇氣與智慧。 《三國》教會我做人要低調，要重情義，懂得為別人著想，才會有許多朋友；做事要靈活，講究方法，才能事半功倍；人有夢想要敢于追求，鍥而不舍，不要輕言放棄，更要博覽群書，不斷充實自我……而我還年少，名著需要反復閱讀和推敲。我想，待我第二次第三次再研讀《三國》，定會感觸更多，就讓它一直陪伴著我長大吧！ 綠豆寶寶成長記 文/劉怡彤 前幾天，科學老師給我們布置了一個任務：種綠豆。于是，我一回家就拿了兩個礦泉水瓶，把幾十顆綠豆放了進去，并放在了陽光充足的地方。 第二天，我一放學就跑去看綠豆。沒想到所有的綠豆全發了芽，我高興極了，連忙叫了爸爸來看。爸爸看了也覺得有點奇怪，沒想到綠豆那么快就發芽了。 現在，其中一瓶里所有的綠豆都長了葉子，還長了根。在陽臺上它們在微風姐姐和太陽公公的帶領下快樂成長。有時它們還搖晃著身子，似乎在對我說：“你好啊。”有幾次，我想把它們種在土里，可是天涼了，爸爸也說：“現在也不是種綠豆的時候。”我也就作罷了。但我種的另外一瓶綠豆就沒有那么幸運了，在它們還只長出一丁點小芽的時候，我就把它們的“外套”給脫了，因為它們太可憐了，要鉆破對它們來說那么厚的“外套”一點也不容易，我就發了“善心”，幫它們脫掉了。沒想到我的善舉竟把它們害了，現在它們都不能存活了，這讓我很愧疚。 通過這件事，我明白了一個道理：不管動植物還是人都要經過一定的歷練才能茁壯成長。如果缺了歷練，就很有可能不能很好地生存，讓自己成為一個失敗者。我們不可以做一朵溫室里的花，必須做一棵長在懸崖邊的青松。 在挫折中成長 文/胡佳蕾 今天，當我看完《遙遠的島》，心情久久不能平靜。 《遙遠的島》給我們講述了這樣的故事：從前有兩個小男孩，他們一心向往著海上那個神秘的小島。可是當他們真正踏上這個小島后，才發現這是一個不成樣子的荒島。他們簡直不敢相信自己的眼睛，這就是他們曾經日夜向往的小島嗎？他們回家后一直很難過，從此不再管那個小島了。 看了這篇文章我心緒不寧，從對夢的癡心幻想到逐步認識冰冷的現實，這是一個多么重要的過程。每個人的童年時代，都是夢的季節。小時候，我們閱讀的是美妙的童話，畫的是無拘無束的想象，聽的是歡快的兒歌，做的是無奇不有的夢。但是伴隨著年齡的增長、時間的飛逝，我們長大了，看到的東西多了，也懂事了不少。其實我們有很多夢想，當我們真的涉足其中，卻大失所望，世界上任何事物都比不上想象中的那么美好。 的確，現在的我們還有很多事情不懂，但是隨著年齡的增長，我們始終還是會懂的。我們也會發現，我們的夢，也可能像《遙遠的島》這篇文章里的小島一樣，只是一片荒野。當熱烈的夢想遇到冰冷的現實，我們也會因此而難過。外人看來成長是芝麻開花節節高的喜悅，但自己嘗試過后卻發現這是何等的痛苦，雖然長大了，有些事不得不去認識、去面對，但如果沒有懷揣夢想，又怎能擁有五彩的童年？ 所以，我們要正確面對現實，在挫折中成長。 在閱讀中成長 文/宋婕妤 《哈利·波特與魔法石》主要講了哈利·波特在霍格沃茨魔法學校里發生的故事。在一個寧靜的夜晚，哈利被霍格沃茨的校長阿不思·鄧布利多教授放在了哈利的姨父家，哈利只有這一個親人了，他的爸爸媽媽都去世了。他真可憐，不過，他到了霍格沃茨就好像變了一個人似的，他在那里交到了許多好朋友，羅恩、赫敏、奈威……哈利·波特靠這些朋友鼓起了勇氣，贏得了人生。 因為哈利·波特有了這些朋友，他變得不再孤單，他也有了努力的方向，他不僅克服了膽小，還苦練功力戰勝了殺死自己父母的邪惡的黑巫師——伏地魔。 生活當中，我也是一個膽小的小姑娘，有時候我連上課發言都不敢，自從我的朋友兮兮介紹我看了《哈利·波特與魔法石》后，我明白了要想勇敢，必須先戰勝自己的膽小。 生活不可能一帆風順，沒有人會給你留下一個永遠的護身符，要保護自己，學會成長，除了朋友的幫助，就是靠自己努力，就像哈利波特一樣。 小白鹿伴我成長 文/姚懿玲 2014年過去了，我學會了大膽地畫畫，學到了豐富的知識，知道了宇宙的秘密……其中收獲最多的是：我參加的九色鹿少年宮——創意變變變。我在課堂上知道了怎樣用簡單的彩紙變成精致的窗花，怎樣用普通的紙杯變成華麗的桌椅，怎樣用常見的紙巾和酒瓶變成好看的花瓶……還知道了同學之間要互相幫助，團結合作，這樣能交更多的好朋友，收獲更多友誼。 記得有一次，創意變變變的老師教我們用垃圾袋做裙子。我拿出了松緊帶，撕下了幾個垃圾袋，把垃圾袋放在松緊帶上，準備用訂書機把它們訂在一起。可是，我怎么按都按不下去，就請旁邊的嬌嬌幫忙，嬌嬌爽快地答應了。然后，我們就雙手一起放在訂書機上，只聽我們一起說道：“一二三，按！”我和嬌嬌便用力一按，“呱噠”一聲，耶！我們成功啦！我和嬌嬌互相看著對方，開心地笑了起來。緊接著，我們越按越順利，越按越順利……我和她也成為了好朋友。 我太喜歡上創意變變變課了，在這里有奇思妙想，有我的好朋友。 科技“金塘”助成長 文/黃信力 今天，我們小記者跟著報社的大記者，參觀了三個社區。它們是經開區（楊舍鎮）錦繡社區、向陽社區和金塘社區。其中讓我印象最深的便是金塘社區了。 金塘社區以“和合”文化為社區核心，設立了許多有特色的活動項目。有“情暖夕陽服務站”；有“24小時自助圖書館”；有“志愿服務站”等。走進“志愿服務站”就會看到許多展板，仔細閱讀上面的內容，不禁心生一種羨慕之情，要是我也生活在這個社區里就好了。這個暑假就可以跟著大志愿者們去參加各種志愿活動了。走到二樓，就來到了我最喜歡的“科技館”。科技館里的東西很稀奇，既讓我增長了見識，又讓我得到了體驗的快樂。里面有“龍卷風演示儀”、“風的認知”“傾斜小屋”“地震避險知識”等。 這么多的項目中，我最感興趣的就是“風的認知”。一聽名字，我便被深深地吸引了。風怎么形成的呢？人又是怎么直觀地感受到風的形成呢？社區里的姐姐說，只要你爬上正對屏幕的那一輛自行車，將自行車踏起來就行了。于是我大膽地爬上去嘗試了一番。剛開始，我沒有準備好，失敗了。后來我又進行了嘗試，先慢慢地騎自行車，過了一會兒，開始加速。只見屏幕上的數字在跳躍，等屏幕上的數字跳到“3”時，在我正前上方的一個風扇竟開始轉動了，風就這樣形成了。 不知不覺中這次參觀活動結束了。這次活動真是讓我受益匪淺！不僅開闊了我的眼界，還增長了我的知識，更讓我記住了“金塘社區”，這個“文明示范小區”，這個“書香社區”。 >>>更多美文：好文章