自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

每個人在生命之初，都是真實、淳樸而又簡單的。后來我們慢慢長大，在成長中成長，在進步中進步，或者在沉淪中沉淪，總之再也不是生命之初的樣子了。 　　總有一天你會原諒所有傷害過你的人，前提是你活得比當時好。 　　生活里的每一份放縱和沉淪都是一個人對一些特定事物的淪陷和無法自拔。 　　有時候，一個人上路反而是一種自信和幸福! 　　我以為已經把你忘了，可是有一天，路過一個路口，聽到一首歌，我的眼淚就下來了。因為你一下子就到了眼前。 　　我在想，如果你忽然出現在我的視線，整個世界該是多么的燦爛溫暖。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　是不是一個人越成熟就越難愛上一個人?答：不是。是一個人越成熟就越明白能夠愛上誰。 　　你說：你能讓自己作繭自縛，也能讓自己破繭成蝶。 　　我說：你能有理由讓自己難過，也一定有理由讓自己快樂。 　　我們對于老去的恐懼，不是老了怎么辦，而是老了卻還有好多的事沒有做。比如，世界那么大，我還沒有去看看。比如，在我尚有的好時光，你還沒有看見· 　　以前總是容易被過往牽扯，也容易被情緒牽扯，現在不會了。那么多曾經的曾經已成為曾經，將來的將來也只會是將來。所以，不必太在意，還是那句話：給時間時間，讓過去過去。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　陽光正好，風正和煦，花正怒放，我有理由相信一切都正在好起來。即使你不來，我的世界也會春暖花開。 +10我喜歡

星期天的上午，忙了一周的魏民，非常難得地陪著妻子壓了一次馬路。   這條馬路叫誠信路，是市中心的主干道，整條路上是人來車往、熙熙攘攘，一派熱熱鬧鬧的景象。近幾年來，在市委、市政府的大力倡導下，興宛市的市容市貌有了翻天覆地的變化，市區內的主干道經過升級改造后，變得暢、亮、美、潔，一改過去臟、亂、差、窄的落后局面。沿中心馬路南北兩側還修建了綠化帶，栽上了廣玉蘭、銀杏、石楠、黃楊等觀賞樹木，讓整條誠信路變得綠意盎然，成為一條展示興宛市城市建設風貌的景觀路。   魏民和妻子郭妤沿著人行道不緊不慢地往前走著，一路上，二人是又說又笑，儼然像初戀的情人一般。從郭妤的面部表情上可以看出，她對魏民能夠陪她出來散步是非常滿意的，這也是她多次爭取下才得以實現的。   自從兩年前，魏民調到鎮政府工作后，他幾乎沒有真正地過上一個雙休日、節假日，每逢雙休日，他不是開會，就是學習，再不就是下鄉扶貧，一天到晚是早上離家，晚上回家，兩頭見不著太陽。為此妻子郭妤和女兒晶晶怨言不斷，說他把家當做旅館，對娘倆個的生活漠不關心。對于此，魏民也很是無奈，心里裝滿了愧疚和不安，一直想找個機會陪陪家人，盡一下做丈夫、做父親應盡的義務。   夫妻二人沿著人行道邊聊邊往前走，不一會就到了2路公交新瑪特站了。魏民停下腳步，看了郭妤一眼，用眼神征求著她的意見，意思是繼續向前走還是往回返。   從郭妤意猶未盡的表情可以看得出，郭妤沒有返回的意思，魏民只好跟在郭妤的身后，慢騰騰地沿著誠信路繼續往前走。   “嘟—嘟—”，2路公交車一邊鳴著喇叭，一邊緩緩地向站臺靠了過來。“吱—嘎”，公交車穩穩地停在站臺旁。“吱—嚀”一聲，公交車的前門緩緩地打開了，稀里嘩啦的從公交車上走下來一群人，又匆匆忙忙、各奔東西地散開了。最后下車的，是一名頭發花白、衣著整齊、年約七旬的老者。他一手扶著公交車門把手，一邊用眼向車外掃視著，一邊試探著往車下挪著腳。   “不好”！魏民從老者下車的動作里，判斷出老人要出事。話說不及，只聽“咕咚”一聲，老者因少踏了一步車梯而使整個身體失去了重心，重重地摔倒在公交車旁的站臺下。   老者這一摔，一下驚動了附近的許多人，他們一下子圍攏過來，邊看邊議論著。   公交車司機見狀，急忙從車的另一側下來，繞過車頭，神色慌張地站在離老者一尺遠的地方詢問道：“大伯，你怎么樣啊？有事沒有？你咋這么不小心呢？車里的喇叭不是在反復提醒乘客上下車要注意安全嘛。”   車下老者沒有應聲，只是痛苦地皺著眉，一手扶著左腿膝蓋，一手捂著心口，“哎呦，哎呦”地呻吟著。   “快打120呀！”車上有人提醒道。   女司機如夢初醒，慌忙掏出手機撥打了120急救電話。   魏民見此情景，正欲上前去幫助老者，卻被妻子郭妤一把薅住了：“干啥？又要多管閑事啊？上次的事你還嫌吃虧不夠啊？”   魏民剛剛邁出的腳步一下子停了下來，他顯得有些猶豫不決。   郭妤說的那件事，是前不久發生的，其情其景讓他極為尷尬，每每想起來他都會心痛不已，他又怎么會忘記呢？   記得幾個月前，一個騎三輪車橫過馬路的老太太因闖紅燈，被一輛電瓶車刮了一下，重重的從三輪車上摔倒在馬路上，臉和手都受了傷，血和淚順著她的臉往下流。過往行人唯恐受到牽連，個個都是視而不見、聽而不聞，任老太太無助地坐在地上嚎啕大哭。肇事的電瓶車車主呢，不但沒有停下來救人，反而加速逃離了事故現場。這一幕，恰巧被上班路過的魏民看到，他二話沒說，立即攔了一輛出租車，把老太太送到縣中醫院進行搶救。到醫院后，在醫院的一再堅持下，魏民不得不墊交了醫療費，才把老人順利地送進了急救室。等把老人安頓好后，魏民又從老人的老年機上調出了家人的電話，及時通知了她的兒子和女兒。老太太的家人聞詢后，匆忙趕到醫院，二話不說，不聽魏民的解釋，圍著魏民，把他好一頓訓斥和埋怨，纏著他，讓他必須給個說法，否則不能離開醫院。最可氣的是，最后一個到醫院的老太太的兒子更是沖動，不問老太太的病情，也不問來龍去脈、青紅皂白，一把薅住魏民的脖領子，照著魏民的胸口、頭部就是幾拳，只打得魏民眼冒金星、頭暈目眩，若不是醫生、護士和家人的極力勸阻，還不知道后果會是什么樣子呢。魏民呢，雖被冤枉，但想到老太太家人的急切心情，也沒有過多計較。   值得慶幸的是，老人傷勢不重，腦子也還算清醒，及時把事情的來龍去脈告訴了兒子、女兒，這才還了魏民的清白，使他得以脫身，但他所墊支的醫療費卻因女兒、兒媳互相推諉，至今還沒有得到償還。為此，郭妤沒少埋怨他愛管閑事、自尋煩惱。   說話間，公交車旁就圍得水泄不通了，有說長道短的，有用手機拍照、錄視頻發朋友圈的，卻沒有一個人主動伸手去扶一下摔倒的老人。   “車還走不走啊？我家孩子還要上補習班呢！老師的電話都催了幾遍了。”車上一個帶孩子的年輕女子焦急地催促道。   “小孩上補習班有那么重要嗎？沒看到有人摔到了嗎？”車上有人實在看不下去，嗆了她一句。   “你家沒有學生啊！這是語文、數學老師聯合辦的輔導班，不去能行嗎？我可不想讓孩子輸在起跑線上。”中年婦女據理力爭到。   “媽媽，你不要吵了，我不著急嘛。那個爺爺摔傷了，怎么沒有人管啊？”一個扎著小辮子、年約十歲的小女孩，瞪著一雙忽靈靈的大眼睛，迷惑地問她媽媽。   “小孩子家的，少管閑事！”年輕女子厲聲地對小女孩說。   “哼！你們大人怎么都這樣啊？一點愛心都沒有。”小女孩縮了一下脖子，沖她媽媽伸了伸舌頭，翻了一個白眼，呆在一邊不敢吱聲了。   “就是啊，我還要趕車呢！誤了事誰負責啊！”一個中年模樣，操著外地口音的人說著話。   “唉！現在的人咋都變成這樣了呢，遇到事都躲得遠遠的。”車上一個中年婦女嘆了口氣說。   “誰說不是啊？想幫也不敢呀！誰知道會惹上什么麻煩呢！”旁邊一個老者憂心忡忡地說。   一時間，車上、車下議論紛紛、莫衷一是。   “姑娘，你快把車開走吧，你不用擔心，我不會有事的，我命賤，死不了，誤了人家的大事、好事，我老頭子可擔待不起。”聽到車上、車下人地議論，老者喘著粗氣，傷心地對女公交車司機說。   “你真沒事？”女司機有些遲疑地問。   “真沒事，你走吧！大家的事要緊。”老者有氣無力地擺了擺手，再也不愿多說一句話了。   女司機眼圈變得濕潤起來，她嘴唇抽動了幾下：“謝謝！我走了！”說罷，不情愿地上車把公交車開走了。   老人臉色蒼白，幾次想坐起來都沒有成功，面部表情顯得更加痛苦不堪。   圍觀的人越聚越多，男男女女，議論紛紛。有人說公交車司機真不負責，撂下病人不管就走了；有人說120動作遲緩，延誤了病情要負責任的；有人說現在的人真是薄情寡義、沒有愛心，凡此種種，不已而足。期間，也有一些人想站出來幫助老人，卻因顧慮重重而望而卻步。最終，近20分鐘的時間里，沒有一個人愿意主動站出來幫老人一把。   見此情景，魏民心中的火“噌”地一下子竄了起來，他猛地摔掉郭妤緊緊抓住他胳臂的手。郭妤見狀，氣哼哼地說：“你咋就不長記性哩！真是狗吃屎性難改！”   “總不能見死不救吧？”魏民硬硬地頂了她一句，疾步向摔倒的老人沖了過去。   “你真是不撞南墻不回頭啊！”氣急敗壞的郭妤，一擰身，賭氣地向回家的方向跑去。   魏民來到老者面前，急忙問道：“叔，摔到哪里了？”   “好像是這里吧，疼死我了！”老者用手指了指左腿膝蓋，痛苦地說。魏民剛想去攙扶老人，一個中年婦女提醒到：“不要動，他傷在哪里還不清楚，我們不能盲目施救，弄不好還會加重病情，再說了……”她欲言又止，意味深長地看了魏民一眼。   在中年婦女地提醒下，魏民心里一下子清醒了，對摔傷人員施救僅憑熱情是不夠的，不懂救治方法，反而會對傷者造成二次傷害。另外，中年婦女欲言又止的弦外音，他是明白的，會不會再像上次那樣惹禍上身呢？   躺在地上的老者向魏民投來了求助的目光，見魏民猶豫不決，嘆了口氣，大聲地對圍著他看熱鬧的人們抱拳說：“各位，我向你們保證，我是自己摔傷的，與大家沒有任何關系。我有兒有女，有退休工資，有醫療保險，我不訛人，也不會訛人，你們盡管放心好了，也請你們為這個同志做個證，我摔倒和他沒有任何關系，讓他把我扶起來吧，地上太涼了，我真是受不了了！”   聽老人一席話，魏民心里一陣難過，他擦了擦自己濕潤的眼角，對圍觀的人群動情地說：“各位，如果地上躺著的是你們的父親，你們會這樣冷漠嗎？會不管不問嗎？人，活在這個世上，誰沒有個三災兩難的？我們的良知和善良都到哪里去了？人倒了，都沒有人敢來扶一把，是不是太不正常了？叔，我不需要別人做證，也沒有這個必要。我不怕，也相信你不會訛人的。”   “唉！這也怨不得大家啊！大伙是被逼成這樣的呀！”老者傷心地說。   “還是錄個像，留個證據吧！這樣對你會有好處的。”一位40多歲的大姐再次提醒道。   “唉！”魏民長嘆了一口氣。此刻的他也是很糾結，他為老人擔憂，更為這些圍觀的人群擔憂。他知道，在圍觀的人群里，百分九十的人是善良的，他們不是不想幫，而是有顧慮不敢幫。   一個留著小胡子、蓄著長發的小伙沖他說道：“哥們，雷鋒啊！把你的手機給我吧，我義務給你錄個視頻吧！說不定一不小心，你還能成為感動中國的十大人物呢，到時候可別忘了請客啊。”   魏民苦笑著，從衣服兜里掏出前幾天過生日時，女兒給他新買的蘋果牌手機，遞給了長發小伙。   魏民小心地攙扶著老人緩慢坐在馬路牙上。   “嘀—嗡，嘀—嗡，”120急救車由遠及近地駛了過來。   魏民協助醫護人員，把老人抬上了120救護車，還沒等他下車，救護車便   風馳電掣般地向區急救中心駛去。   看著擔架上的老人，魏民長長地出了一口氣，心里的一塊石頭總算落地了。他想，應該給妻子打個電話解釋一下。   他伸向衣袋的手忽然停了下來，他一下子想了起來，剛才忙著幫醫護人員抬病人，竟然忘了從小胡子手里要回自己的手機了。   他從車上急忙向車后圍觀的人群望去，卻怎么也看不到“小胡子”的身影。   他苦笑地搖了搖頭，剛剛輕松的心情再一次變得沉重起來......   作者簡介:冰心依舊。立志軍營16載，鍛煉出剛直不阿的秉性，把愛和情寄予字里行間，跋涉在詩與文的山間小路，一顆寂寞的心似一葉小舟漂泊在茫茫的大海。 +10我喜歡

孫少平，荊門市作家協會會員，荊門市長跑協會會員。愛跑步，愛碼字，偶有文字見諸報刊、雜志及網絡平臺，有多篇散文獲得全國、省、市級獎項。     微小說    業主與保安         遠遠的，老李看見老沈騎著一輛電動三輪車，風風火火地朝小區大門駛來。     很快，他駛到小區門口，等待過閘。老李從崗亭探出頭來，定睛一看，一只電瓶藏在車廂里，上面堆著廢品。  聯想到小區時有業主電瓶被盜，老李頓時警覺起來。     “沈師傅，你車上的電瓶是從哪里來的？”老李和顏悅色地問道。顯然，在沒有弄清電瓶的來歷之前，他并不急于開閘放行。     連問三次，老沈拿眼瞪他三次，一次比一次不屑，一次比一次不耐煩。    “嘀……嘀……嘀……”又駛來幾輛小車，停在老沈的三輪車后面，不停地按著喇叭。一時間，汽笛聲聲，催促不斷。    “不能耽誤業主們的出行！”老李心想。他不情愿地按下遙控器，開閘放行。老沈的三輪車如離弦之箭沖出大門，回頭，他撂下一句話：“我回來再找你！”    “今天攤上事啦！”老李苦笑著搖搖頭，自言自語道。老沈這人脾氣暴，嗓門大，說話像放大炮，人送外號“沈三炮”。誰惹了他，他定會對誰放上三大炮，就像混世魔王程咬金的三板斧，招招致敵，鮮有對手。     半小時后，老沈回來了。他將車停在小區門口，氣勢洶洶地沖進崗亭。    “你他媽的一個小小保安，敢不放老子業主出去？”他暴跳如雷地指著老李的鼻子，放出第一炮。     “你……”見他開始炮轟，老李“噌”地一下從椅子上站了起來，立馬就要還擊。抬頭，看到崗亭墻壁上寫著的“精品服務，真情關愛”八個大字，硬是把到嘴邊的“他媽的”三個字咽了回去。    “沈師傅，你誤會了，我不是不讓你出去，我是問你電瓶是從哪里來的？”老李強忍怒火，趕緊招架。     “怎么著，你他媽的懷疑老子的電瓶是偷來的？老子自己車上換下來的舊電瓶拿去賣掉不行嗎？”老沈乘勝追擊，放出第二炮。    “我剛才問了你三遍，你為什么不說呢？”老李息事寧人，繼續招架。    “老子就不說，你把老子怎么著？”老沈不依不饒，連放三炮。    “你不說我也要問，這可是保安的職責啊！”老李無心戀戰，苦苦招架。     三大炮，引來了一群小區業主。    “人家保安挺不容易的，他也是為小區的安全著想！”    “你是業主，要多多理解保安，支持保安的工作才是！”     業主們七嘴八舌，紛紛勸阻老沈。三大炮放完，老沈心花怒放，趾高氣揚地騎車回家。     老李氣得眼睛冒火，喉嚨冒煙，抓起茶杯一仰脖子，“咕嚕咕嚕”猛灌一杯涼茶，這才消了消氣。突然，他看見老沈又向崗亭走來，昂首闊步，行色匆匆，懷里鼓鼓囊囊，好像揣著什么東西。    “難道他要來行兇？”老李心下一驚，趕緊從墻壁上取下警棍，放在身后。     老沈大步闖進崗亭，未等老李反應過來，迅速從懷里掏出一樣東西，一把塞給老李，用一雙充滿歉意的眼神看了老李一眼，轉身就走。    一個大蘋果，帶著老沈的體溫，在老李的手里滾燙滾燙。   +10我喜歡