豐胸從A飆到D三個半月豐胸實戰經驗.專家告訴你

醫網摘要：老是被人叫“飛機場”心理著實不是滋味，看著街上那些“波濤洶湧”的ｍｍ們，簡直羡慕的不得了。豐胸，是女人的必修課。一起看看這位豐胸達人在短短三個半月從Ａ到Ｄ的強悍過程吧。

　　老是被人叫“飛機場”心理著實不是滋味，看著街上那些“波濤洶湧”的ｍｍ們，簡直羡慕的不得了。豐胸，是女人的必修課。一起看看這位豐胸達人在短短三個半月從Ａ到Ｄ的強悍過程吧。

　　我開展自己制定的全方位豐胸計畫以來，三個月半，從A75三級跳到D70。我覺得自己之所以有這麼好的效果有2點很重要的原因：1、找到了適合自己的豐胸方法。2、持之以恆，堅持不懈。

　　找到了適合自己的豐胸方法

　　先說說基本情況：我26歲，162cm ,47kg 。小的時候，由於父母工作忙，沒時間照看我，就把我放在隨便什麼阿婆家裏寄養，結果造成發育不良好。總結自己的情況：

　　第一，本人體質還是不錯的，很少感冒，吸收也好，一吃就胖，嘴巴又饞，所以食補應該蠻適合我的，嘿嘿。其實那時候我一直沒胃口，沒努力就瘦了不少，本來想保持革命果實的，不過為了豐胸就管不了那麼多了，畢竟身體裏沒有料，要MIMI大難度也太大了點。那種超級瘦子又波濤洶湧的魔鬼身材如果是自然的，那我只有邊流口水邊感歎天生尤物。可惜十有八九是鹽水袋壘出來的。

　　我的特點

　　第二，我是典型的氣血不足的類型。小時候得過貧血，老是頭暈，後來發育帶掉了，不過一年四季手腳冰冷，冬天沒有熱水袋就活不下去，夏天倒是省電了，不開空調不吹電扇也不出汗。臉色很白，在家的那段時間我媽說我臉蒼白得都泛螢光了(她老人家還真會用形容詞)MC倒是挺准的，就是近兩年有血塊，而且第一天帶下不暢，那個難受全世界只有女人才能體會了。我打算用有行血活血的中草藥豐胸的同時一併解決。

　　上半身羸弱

　　第三個情況和第二個也有聯繫，女孩子沒幾個愛運動的，血液迴圈慢，上半身羸弱的很，扁扁的(我下圍68)。去買內衣的時候，店長看我貓著背的姿勢，極為不爽，就給我上了一課，她說如果長期貓背MIMI上面的胸大肌就會萎縮，撐不出來，MIMI就不堅挺，就算不大視覺上還會有下垂的感覺。我照照鏡子，MIMI上面既沒有脂肪也沒有肌肉就知道她說的有道理。因此，懶人繆斯咬咬牙在豐胸計畫裏加上了運動(特別是俯臥撐)一項。

　　按摩和修正內衣

　　第四，就是胸型了。我比較合算骨架小，不顯胖，其實自己知道，背上的肉一把一把的。前面也說過，以前是趴著睡覺的，胸型外擴，洗澡的時候BT一下，試者用手把擴在邊上的MIMI推到中間去，原來，原來，原來我也是可以有乳溝的。結論是，如果胸型好看點，就算CUP不大也會很顯凸。你看人家朱茵，性感吧？其實她自己承認只有B，但是因為胸型好，多漂漂。經過調查，我認為最安全的改變胸型的方法就是按摩和修正內衣。

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豐胸平常要多按摩，我自己是會在月經走了之後會吃些比較營養的東西，後來經朋友推薦有買韓國wpsii豐胸飲吃，平常也有按摩，我想就是這樣過一段時間就變大了，我買那個韓國wpsii豐胸飲是六盒一組，所以調理女性身體是很不錯的，平常也要多多按摩刺激乳腺，這樣胸部才會堅挺喔。

科學豐胸飲食

乳房的大小取決於乳腺組織與脂肪的數量。年齡在20—25歲的女性，是乳房發育的最佳時期。因此，適度地增加胸部的脂肪量，是提高豐挺度的最自然、健康的方麗。

(1)優酪乳豐胸

豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以優酪乳是減肥MM的優質減肥食品。而讓優酪乳和其他食物搭配一下，不但能讓優酪乳更好喝，口感更豐富，還能有豐胸的效果。

(2)花生豐胸

豐胸功效：花生是優質減肥食品，同時也是有效的豐胸食品哦。花生富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。

(3)山藥豐胸

豐胸功效：山藥能為人體提供大量蛋白，減少皮下脂肪的沉積，避免肥胖出現。另外，山藥含有豐富的纖維，食用容易產生飽腹感。同時，山藥高營養、低熱量，吃多了也不會有發胖的後顧之憂。所以，山藥是一種非常理想的減肥健美食品。事實還證明，山藥不僅能瘦身保健，還有豐胸的功效。

方法多試，每個人體質不同，找到最適合又方便的豐胸方法最重要～

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