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| 2016/08/08 22:09:05瀏覽42｜回應0｜推薦0 | |
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情人 節 佈置 七夕 情人 節 禮物 推薦 ▲美國一名女子用自拍減肥法，1年成功瘦下56公斤。情人 節 祝福（圖／翻攝自Today.com） 國際中心／綜合報導 不少人都嫌自己的身材太胖，總是會想辦法減肥。美國有一名輕熟女，她的體重原本重達142公斤，但她後來靠著一招「自拍減肥法」，短短1年內成功減下了56公斤，不少人得知後都直呼「太驚奇了」。 根據《Today.com》報導，家住洛杉磯的31歲女子賈絲汀（Justine McCabe），體重原本達到313磅（約142公斤），但她的人生際遇卻十分悲慘。2013年，她的母親罹患癌症，儘管接受化療但仍不幸去世；2015年，她的丈夫因長期憂鬱症，最後選擇自殺身亡；在這樣的雙重打擊下，加上賈絲汀的身材原本就較為豐腴，讓她自暴自棄而爆飲爆食，體重一路胖到142公斤。 也因為體重愈來愈胖，賈絲汀的健康也出現問題，最後她發現再這樣下去不行，便下定決心要減肥改變自己，甚至每隔一段時間，就會用手機拍攝紀錄自己減肥的過程。 經過不斷地運動和飲食控制，賈絲汀先是在半年內成功瘦了75磅（約34公斤），接著又在去年秋天，再度減重了49（約22公斤），而且她也開始挑戰極限運動，個性也愈來愈開朗，終於擺脫了過去的陰影。 賈絲汀說，她每隔一段時間透過手機自拍，紀錄了自己每段時期的減肥過程，這招「自拍減肥法」也讓她時時督促自己，讓自己可以順利瘦身；目前已經減掉124磅（約56公斤）的她，未來還會持續努力瘦身，找回應有的健康。 ．ETtoday東森新聞雲提醒，給自己機會： 自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995 移植雙手首例美男7年後想切掉 愛馬仕情人 節 套餐涼鞋要2萬5網：藍白拖？ 泰萬應廟設路中冒犯祂就出人情人 節 圖命 「靈魂伴侶」女師糖心寶貝3p爹七夕 情人 節 祝福 語 正妹PO體重對照圖揭真正的重點 日最高法院要綠色 情人 節情人 節 日期求刪除寶可夢據點 短褲掉出「2坨黑」網笑：臭臭der 下體滴風油精蛇精女：裡面辣辣 寶可夢搭配花木蘭無違和笑翻網友 超猛拔粉刺影網友：史上最療癒 日本爺爺發明「現泡茶」超驚嚇 直升機削頭頂只為拍震撼婚紗照 玩SNOW太入迷！現實面讓人情人 節 幾 號笑翻 假的結婚半年才發現老公是女人 |
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| ( 心情隨筆｜家庭親子 ) |
