主題內容：林老師以凡事作任何事情，不要去勉強自己和別人，有些阿公很好面子，在別人的激將之下，往往會去硬著頭皮去作，自己無法負荷的事情，有時可能會發生危險，後果不堪狀況出現，因此要學習如何去不勉強、不激將他人。賴老師亦也指出，適當的勞動對自己的身體會有幫助，簡單的動一動精神會更好。詳內容請點選【相關網址】或【我的部落格】【更多peopo影音】

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