學習身心靈，得先面對的是自己。

在他人面前，隱藏自己的陰暗，這是正常的心情，可，無法逃避的永遠是自己回頭的眼睛。

已深埋的過去，已淡化的疤痕，已快要成灰的記憶，無形之中已成了〝我執〞，變成了自己以為的習慣和觀念。

與他人討論嚴肅議題，或輕鬆閒聊時，就這樣散播了出去。

旁人會因接收到我們傳遞的訊息，感受到我們當時談這些事情的情緒，進一步的解讀與認識我們。

然後，他們認識的我們，長時間累積與堆砌，也就成了現在的我們。

塔羅，宇宙的訊息與指引。

純粹又直白得讓人不容忽視。

總會受過去累積的牽引，在學習塔羅過程，尤其是初階，這時就需要教練的提醒。

覺察，在於自己的心眼裡。

醒悟，在於自己的覺知裡。

願不願意，要與不要，肯與不肯，都在自己。

想起過去，說實在的，也不是那麼容易。

談療癒，這是持續，沒有終止線的事情。

有些過往，即使有心，也未必能解。

無論如何，光是面對過去的黑暗，那還真是需要把勇氣，扛在肩膀上，提起勇敢，俐落得深刺一刀，淌著血，也要繼續扳開剥離。

痛，那就痛得這麼深刻吧。

過去逃避有幾分，現在就領悟到痛楚有幾成。

扛起勇氣，提起勇感。面對，是最好的解決。

了解、接納，好好得安慰、慰勞與犒賞一路走來如此辛苦的自己。

感謝始終陪伴在身旁的親人與好友。

謝謝他們一路的不離不棄與相知相隨。

因為愛，大家一直都在。

因為愛，所以更是要相信自己，相信親愛的人，報酬及回饋是不遠的將來美好的應答。

當我請求指引，要如何能再相信他人？

宇宙回答說【世界十 報酬/回饋】

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