了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵

痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。

下巴長痘痘的類型

下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。

下巴長痘痘的觸覺與外觀

下巴上的痤瘡可以通過自身的外觀認識。這些痘痘通常會有紅腫，硬塊或者是帶有膿的外觀，有時候可能還會出現疼痛的現象。若是膿痘的話，往往會有白色的膿頭呈現在皮膚表面，而黑頭痘則會有明顯的黑色物質填滿痘痘的口徑。

下巴長痘痘與生理周期的關係

許多婦女在經期來臨前的幾天，都會有下巴長痘痘的情況出現。這種現象背後的主要原因是，當生理周期變化時，我們體內的荷爾蒙水平也容易受到影響。隨著這些荷爾蒙水平的變化，促使皮脂分泌量增加，我們的皮膚表面常常會呈現出油踴耉滴的狀態，潤澤的皮膚容易讓毛孔堵塞，導致下巴長痘痘。

下巴長痘痘的成因：從荷爾蒙到生活習慣

引發下巴長痘痘的成因具有極大的多樣性。荷爾蒙的流動，身體內部的新陳代謝失調，甚至是我們日常的生活習慣，都可能成為影響下巴是否長痘痘的主要因素。

荷爾蒙的影響

荷爾蒙在我們生活中扮演著重要的角色，在各個層面都會有影響。像是引發下巴長痘痘，就是其中之一。當我們的體內出現荷爾蒙波動的時候，像是月經期，懷孕，更年期等等，皮膚的油脂分泌容易受到影響，增加了下巴長痘痘的風險。

飲食習慣

相信大家都有過這樣的經驗，吃了油膩、高鹽、高糖的食物後，皮膚狀態變的比較差。像是皮膚過為油膩或暗沉等等。這是因為這些食物能夠引起體內的代謝失調和炎癥反應，從而使皮脂分泌增加，造成毛孔堵塞，導致下巴長痘痘的問題出現。

生活壓力與睡眠不足

長時間的壓力和睡眠不足，對我們身體的影響不可小覷。他們會導致我們身體分泌大量的壓力荷爾蒙，這類荷爾蒙能夠促使皮脂分泌增加，創造痘痘長出的可能。尤其是下巴長痘痘，更是在這種情況下容易發生。

了解了下巴長痘痘的可能成因後，就能幫助我們更清楚怎麼防治痘痘的問題。不論你患上的是哪種類型的痘痘，了解痘痘的成因和適合的治療方法，都能夠有效治療並預防下巴長痘痘。請記住，我們每個人都有追求自己健康和美麗的權力，不要讓下巴長痘痘影響你的自信心和快樂，找出最適合你的對策，讓你的皮膚回復健康並展現自然的美麗！

日常預防措施：如何減少下巴長痘痘的出現

首先，讓我們了解下巴長痘痘的狀況可能帶來的困擾，並且積極地尋找解決辦法。簡單的日常預防措施能有效改善這個問題，從生活習慣到飲食，都是我們可以講究的部分。

注意生活習慣

有時候下巴長痘痘並不完全是因為皮膚問題，而可能是我們的日常生活習慣造成。比如長期低頭看手機或者用手托著下巴，這些都可能導致皮膚狀態改變，進而出現痘痘。因此，改變不良生活習慣能夠有效預防下巴長痘痘。

均衡飲食與適量運動

飲食與運動對我們的皮膚健康有直接影響。飲食過于甜膩，或者缺乏運動釋放壓力，都可能導致下巴長痘痘。均衡飲食可以提供身體所需營養，保持皮膚健康。另外，運動可以增強身體免疫力，避免皮膚問題。

定期清潔與保濕

皮膚清潔與保濕也是預防下巴長痘痘的重點。油脂過多，毛孔容易堵塞，形成黑頭痘痘，定期清潔可以清除多餘油脂、死皮角質等，避免毛孔堵塞。保濕可以保持皮膚水分，避免油脂過度分泌。

長期管理策略：保持下巴皮膚健康

在解決了短期問題後，我們需要有長期的皮膚保養策略，以確保我們的下巴不再繼續出現痘痘問題。

定期換潔膚產品

選擇適合自己的潔膚產品是保持下巴皮膚健康非常重要的一部分。不同的潔膚產品有不同功效，如控油、保濕或許對於預防下巴長痘痘有顯著效果。不同季節，我們的皮膚狀態會有所改變，因此該換潔膚產品何時換，我們也需要隨著皮膚狀態而定。

定期皮膚護理課程

皮膚護理課程是我們保持皮膚健康的必不可少的環節。除了自我保養，也需要定期進行專業護理，如面膜或按摩等，來保持下巴皮膚健康，並預防下巴長痘痘。

保持良好生活壓力管理

生活壓力可能導致荷爾蒙失衡，所以我們要學習有效的壓力管理，減輕壓力對我們皮膚帶來的負擔，因此降低下巴長痘痘的機率。我們可以選擇的方式有很多，如瑜伽、冥想或散步等，都是良好的壓力管理方法。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

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痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀：

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

臉部痘痘治療保養品推薦青春痘是許多人在青春期或成年期面臨的皮膚問題之一，它可能給人帶來許多困擾和不適。然而，通過適當的護膚程序和選擇合適的保養品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的整體健康狀況。

首先，了解自己的肌膚類型和需求是預防青春痘的第一步。不同的肌膚可能有不同的特點和問題，如油性肌膚容易過度分泌油脂，而乾性肌膚則容易缺水和出現細紋。因此，選擇適合自己的護膚產品至關重要。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。頭皮長青春痘保養品推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在購買護膚產品時，應該仔細檢查成分表，選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。青春期青春痘治療洗面乳推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀況。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和均衡的飲食，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。青春痘產品保養品推薦

總之，預防青春痘需要我們從多個方面著手，包括選擇適合自己的護膚產品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。治療青春痘的方法洗面乳推薦

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工作七年，我踩的3個坑和3個收獲　　文/強哥　　01　　李笑來老師說：　　七年就是一輩子，每過七年，當習得一個新技能就會獲得重生。　　我也有這樣的感覺，我也工作七年了，在此做一個總結，希望對正在看的你也有所幫助。　　過去七年，我認為所做的工作都是圍繞著我的專業展開的。　　大學學習的是會計專業，工作后也總是和數據打交道。　　2010年大學畢業進入農商銀行，從事柜員工作。　　柜員雖然是苦的，但是我覺得還是在工作中有所收獲。　　事實也確實如此，當我們認為這個工作會給我們帶來哪些提升的時候，不僅不會覺得苦，還樂在其中。　　第一年為實習期，苦練銀行工作必備技能，點鈔，小鍵盤，算盤，基礎理論。　　每一項我都刻意練習，在這個過程中我的刻意練習能力有了很大的提高。　　剛畢業的學生參加工作時，找到工作的節奏很重要。　　因為在大學時，自由散漫慣了，也會有些驕氣，沒有人管理。　　走上工作崗位時，難免不怎么適應被人管理的感覺。　　再加上銀行制度規范，從著裝，到坐姿，從頭發，到底褲，或者鞋襪。　　每一項都在監控下，剛開始還真不適應被監控的感覺。　　我拼命的適應，也需要時間，所以在這個過程中會與領導關系緊張，也會與同事產生摩擦。　　只好反思，反思自己的所作所為，以及不成熟，成長是有陣痛的，這是事實。　　好在下班后可以和一起同來的小伙去喝酒，聊天。　　一起訴說自己所遇到的種種，說完大醉一場，第二天工作生活繼續。　　慢慢的有了一點頭緒，知道了工作的流程，一年的實習期，也很快結束。　　刻意練習的結果很好，順利的通過了實習考試，漲工資了。　　內心的小郁悶有了點解脫。　　02　　工資漲了，內心的喜悅也表現在了行動上。　　駕照還差幾天拿到呢，先去貸款提了輛車。　　家庭條件差，買不了很好的車，但是當開上車的那一刻，感覺爽多了。　　雖然剛會開車，但是還是高興了很長時間，好幾個月都很興奮，終于不用騎摩托車上班了，哈哈。　　第二年的工作生活繼續，工作中，我虛心的請教，小心的學習，工作更熟練了。　　但作為柜員，每天接觸大量的現金，難免會有失誤。　　有一天臨下班時一查柜里的現金，少了5000元，嚇壞了。　　表面鎮定，想了又想，找了又找，也不知道錯出在了什么地方。　　那一天是大年二十八，如果第二天找不到，此筆小巨款就要自己賠付了。　　內心很是傷心，甚是煎熬，但表面表現的很平靜，一種無所謂的樣子。　　第二天，歷盡千辛萬苦，抓耳撓腮，左思右想，在領導同事的幫助下，終于找了回來，簡直是謝天謝地，一陣狂喜。　　新人總是小錯不斷，關鍵是怎樣用盡全力去成長，讓自己盡快適應崗位。　　這對于以后的每一次工作崗位的輪換都是一種歷練。　　在《寒門再難出貴子》這篇文章中，工作十年的銀行人力資源經理，根據各種家庭出來的孩子的實習表現進行了分類。　　發現了一個事實就是農村出來的孩子，受家庭的影響，不會為人處世；　　不會與人溝通，甚至不會與人相處，格局受家庭的影響等等。　　得出一個結論就是什么樣的家庭培養什么樣的孩子，寒門再難出貴子。　　這篇文章給了我很大的震撼。　　在我工作了兩三年后，我也有了這方面的切身體會。　　覺得自己在熬時間，仿佛再也不會有出頭之日，特別是人情世故也算是情商吧，總是覺得無從下手。　　不知道怎樣去適應工作，怎樣更好的與領導溝通，不適應社會上的種種。　　后來我總結認為，其實寒門也能出貴子。　　但有一個關鍵就是孩子若是任何事情都聽父母的，那父母的視野真的決定了孩子的未來。　　其實聽話和孝順是兩碼事，如果真的什么都聽父母的話，那根本沒有走出來的可能。　　因為總是會在他們的視野和格局范圍內行事，而其實他們自己都沒有活明白，沒有職場的經驗或者自己沒有出來。　　這是一個很殘酷的事實。　　我喜歡看人物傳記，其實那些成功的人都是有自己所熱愛的東西，并且有堅定的信念的。　　那就是即使家人怎么反對都義無反顧的去做的人，才會成事成熟成功。　　而那些沒有膽量沒有追求，一味的只聽父母或者不怎么成功的長輩的話的人，只能碌碌無為，會看見天花板。　　要么忍，要么狠，要么滾，這其實是一種選擇。　　當我們面對很多事情的時候，必須做出選擇，是繼續往前走，還是走走停停，甚至不再往前走。　　所有的努力都不會白費，關鍵是從什么樣的角度看。　　后來我就有意識的鍛煉自己，在這方面吧直到現在才算有點開竅。　　03　　下班后，有一段時間就是與小伙伴吃飯喝酒；　　交流工作心得，吐槽各種作為菜鳥的種種不如意。　　在那一段時間，下班后的生活，還是很愜意的。　　愜意的生活通常是成長最慢的時候，這樣的生活持續了一段時間。　　我意識到第一份工作的工作環境，對于剛畢業的學生來說影響是深遠的。　　比如我剛工作時的領導，非常的豪爽灑脫，愛好打籃球。　　這不與我們剛畢業的小孩有一樣的愛好么。　　所以最開心的事就是下午不用上班，跟著領導去打球，這是最爽的事了。　　一畢業參加時學到的東西，會對你產生深遠的影響。　　雖然后來會有所改變，但是你不由自主的風格就是剛畢業時，所學到的那些東西，無論是行事風格還是做事的方式。　　所以有人說，工作前三年一定要拼命的成長。　　因為當你看透了很多事，看開了很多事，你就不去努力了，你會不由自主的選擇懶惰。　　對了，也是在這一年我戀愛了，是和我畢業于一所學校的校友。　　她參加了那一年的考試，成為了一名公務員，我倆情投意合，郎才女貌。　　生活和求學經歷相似，性格互補，她就是我喜歡的內心安靜面容姣好的女子。　　這樣寫好像有點夸張，呵呵，后來我就把重心用在了談戀愛上，我們相處的不錯。　　談戀愛后，我被感化了很多，身上的戾氣少了不少。　　這樣的磨礪對于工作也是有好處的，至少慢慢在成熟啊。　　我們總是會不自覺的受到身邊人的影響。　　在相處了一年多后，我們結婚了。　　結婚大氣而美好，我們精心策劃了我們的婚禮，每一環節，每一個細節，我們都設計的都完美無瑕。　　后來一起去度假，再后來，我們生了一個乖巧的女兒，同樣的也聰明而又可愛。　　現在已經兩歲了。故事到此并沒有結束，還在繼續。　　后來在工作中，當適應了，熟練了，總是會產生倦怠；　　會感覺有一種缺失，覺得成長太慢，事實也是如此。　　于是開始利用業余時間考證，考了很多的入門級的證。　　但是后來發現什么都考知識面是廣了，生活也充實了很多。　　但是并沒有深入，與那些圍繞一個領域深入學習研究的人有不小的差距。　　所以雖然考了挺多的證，但是基本上沒有什么卵用。　　在這個過程中有一件不得不說的事。　　那就是在參加了2年考試后，終于考上了一所百年學府的在職研究生，哈哈，當然不是985，也不是211。　　但是我們學校有一個牛逼之處就是全國唯一一個成為5A級景區的大學校園。　　為什么要說這件事呢？　　因為這件小事，讓我很有收獲。　　并不是學歷的提升，也不是能力的提高，而是視野的開闊和認知的升級。　　現在看來，對于人的成長來說這才是最重要的。　　在沒有去上在職研究生之前，我從來沒有去過北京等大城市，因為我的內心是排斥的。　　當年蝸居正熱播，我曾發誓不會踏入北京半步。　　甚至我覺得那些蝸居的年輕人真是想不開，怎么會去那種鬼地方。　　大城市壓力大，沒有落腳的地方，沒有人脈關系，只能靠自己打拼。　　但是因為上課的緣故，我有了去大城市看看的機會。　　當我去大城市看過之后，特別是與很多人交流后，我的思想有了深刻的改變。　　突然意識到大城市的機會，包容與活躍，小城市是沒法比擬的。　　特別是對于新鮮事物的接納能力，在這方面，小城市有著天然的缺陷。　　固然小城市也有小城市的好處，小城市安逸，生活節奏慢。　　特別是那些在電力，煙草，銀行，政府機關等部門上班的人，基本上在當地就是小中產階級。　　生活的很愜意，很滋潤。　　基于小城市和大城市的區別，我就開始利用業余時間去大城市開闊眼界。　　這兩年我的視野和格局確實大了很多，否則我也不會在這里碼字了。　　后來我才知道，我排斥大城市的那兩年其實是中國城鎮化的進程。　　但是后來中國城鎮化的進程是都市化，所以北京這樣的大城市成為了超級大都市。　　我就是在這樣的背景下第一次意識到世界很大，人生也有無限的可能性，不僅僅是朝九晚五的上班這一條路。　　同時也意識到世界上總有一些人在過著他們想要的生活。　　有時候無心插柳的事情反而會成就其他的事。　　其實上研究生這事真的沒有學到多少東西，但是確實用這樣的方式開闊了我的視野。　　是不是很不可思議。　　04　　沒有不委屈的工作，只有不努力的人。　　其實剛開始工作的菜鳥，很容易辭職，也很容易受委屈，覺得世界怎么會這樣的無情和殘酷。　　很容易因為受不了工作環境，或者受不了某個人的所作所為啦，能力沒有得到鍛煉啦等等而辭職。　　但是其實如果用心，會發現，只要堅持下來，工作還是帶給我們意想不到的東西。　　比如當成為幾個人的頭時，就要學習怎樣帶團隊，怎樣激勵團隊，怎樣提高執行力。　　在工作中要學會怎樣去與領導溝通，怎樣與同事相處，怎樣去協調一些事情。　　這些東西無論走到哪里無論從事哪個行業都是一定會遇到的。　　既然如此，那這些基礎性的技能就都要學。　　那就在不能做出改變的時候，盡量在現有的崗位上去挖掘可以學到的東西。　　趁年輕，提高自己的能力是最關鍵的，賺錢反而是次要的，七年最大的開悟。　　在工作中，還有一個很重要的技能就是時間管理。　　當我們把時間用在哪里，就會出現什么樣的結果。　　當我們把時間用來陪伴家人，我們收獲的是親情；　　當我們把時間用來學習，我們收獲的是知識；　　當我們把時間用來工作，那我們收獲的是經驗和閱歷。　　所以時間真的很重要，世界是公平的，因為每一個人每天都有24小時。　　但就是時間分配的原因導致了不同的結果，長期來看就決定了不同的人。　　很開心這兩年我找到了自己感興趣的領域，我知道其實一開始做任何事情都是被人不理解的。　　但是當你把事情做成了，事后諸葛亮又會很多，人性本就如此。　　人是不能與趨勢為敵的。在移動互聯網時代，我們必須用這個時代應有的方式去做事，才能放大自己的價值。　　但這是逆人性的，當我們逆人性去做一件事情的時候，會面臨各種各樣的挑戰，同時也會受到你身邊人的質疑。　　但是這些都沒有關系，關鍵是你能不能與趨勢結合，最后把這件事情做成，這是問題的關鍵。　　在這樣一個時代，有人懼怕變革，害怕自己的既得利益會丟掉。　　但是說實話，越是害怕變革，越會失去機會，越沒有勇往直前的勇氣。　　比如互聯網金融的崛起，是不是傳統銀行不得不變革。　　這時普通民眾無論是接受的一般的銀行柜面服務還是使用貸款時的辦理效率都提升了很多。　　再比如醫院推行網上預約掛號，是不是少了看病等待的時間。　　無疑變革對于每一個人都是機會，關鍵是怎么看。　　人工智能和互聯網的大潮已經浩浩湯湯的來到了我們面前。　　是擁抱他還是固守成規讓他來改變我們，全在于我們自己。　　要么等待年輕的80,90后在中年失業，要么在年輕的時候就擁抱他。　　這不是危言聳聽，也不是鼓動大家辭職，而是要有準備。　　其實傳統金融受互聯網金融的沖擊遠比我們想象的厲害，只不過監管部門一直在打壓互聯網金融而已。　　雖然受到監管，改革進程在放緩，但是不代表這樣的時代不會來臨。　　趨勢就是趨勢，怎么阻擋都阻擋不了，只不過是慢了一點而已。　　很慶幸自己還有學習能力，有著沒有被磨下去的棱角，不知道這樣下去，自己會變成什么樣。　　依然對于自己抱有幻想，不是自己行不行，而是面臨這樣一個偉大的變革時代，我們沒有別的選擇。　　05　　七年過去了，曲曲折折走了下來。　　如果說用一句話來總結的話，就是過去的七年是人生的一個基礎。　　做一個心懷感恩的人，用自己的真誠去感謝每一個幫助過我的人。　　當我們那真誠的去感謝別人時，別人時能夠感受的到的。　　人總是一個不斷的探索自我和建立自我的過程。　　很慶幸依然能還在成長，并將沿著投資理財這條路走到黑。　　因為我深知作為屌絲沒有別的選擇，唯有不斷的死磕自己，才是王道。　　未來的七年應該是從我29歲到36歲這七年。　　我想用一句話來總結我未來七年需要做的事，那就是創造價值。　　唯有創造價值才能得到別人的認可，唯有創造價值才能打造個人品牌。　　我真的不希望自己的命運掌握在別人的手里。　　靠別人的評價來決定我們是什么樣的人，讓別人來掌控我們的命運，這確實是一件很悲哀的事情。　　而互聯網時代給了我們崛起的機會，所以唯有讓自己更強大，讓自己的錢足夠多，才能做更好的自己，有更大的自由，有更美好的生活。 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