青春痘的基本知識：什麼是青春痘？

首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

這種現象常見於青少年時期，因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化，導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而，青春痘也可能在成年人中發生，並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。

分佈與影響

青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上，尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而，也常出現在胸部和背部，特別是在夏季，當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡，青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下，青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑，並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。

癥狀與治療

青春痘的癥狀可能有許多種，最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫，伴隨著紅腫和疼痛，並且如果沒有得到妥善處理，可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣，以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。

成因解析：為什麼會長青春痘？

為了更好的對抗青春痘，我們需要深入了解它的成因，以此找出適合我們自身的預防與治療策略。

荷爾蒙失調

青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素，尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂，進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現，對於很多人來說，荷爾蒙的波動可能會持續到成年期，進而引發青春痘的發生。

不良飲食

不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂，尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪，可能會加速皮脂腺的分泌工作，進而形成青春痘。因此，保持健康的飲食習慣，如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品，以及避免飲用含有糖分的飲料，對於預防青春痘有很好的幫助。

生活壓力

生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌，導致皮脂腺的活躍程度上升，進而形成青春痘。此外，良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡，有助於皮膚的健康。

青春痘的不同類型與特徵

了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題，並尋找最適合的治療方式。

黑頭青春痘

黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡，形成囊狀物，其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂，黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙，並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。

白頭青春痘

白頭青春痘，也被稱為封閉型粉刺，則是因為毛囊被堵塞，形成一個沒有開口，內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色，並可能進一步發展成更嚴重的囊腫

嚴重青春痘

最嚴重的類型是囊性痤瘡，由於發炎反應嚴重，形成膿袋，這種病可能發展成深層的結節或囊腫，並可能對皮膚造成永久性的傷害。

青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題，但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療，都需要我們深入了解它的產生原因和特點，並採取相應的措施。只要恰當處理，我們便能改善皮膚狀況，並從此告別青春痘的困擾。記住，你的皮膚需要你的呵護和照顧，請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。

日常預防：如何減少青春痘的發生

糾正的生活習慣與保養技巧，是防止青春痘發生的首要步驟，讓我們一起來看看如何做得足夠好

保持良好的生活作息

一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益，對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常，也有助於減少青春痘的產生。

飲食均衡搭配高纖飲食

規律的飲食習慣與均衡的營養吸收，可以有效地緩解肌膚的壓力，再搭配上高纖維食品的攝取，更能協助腸道的健康與肌膚的代謝，進而達到預防青春痘的效果。

適當的皮膚保養

適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養，可以維護我們皮膚的健康，並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。

治療方法：專業與家庭療法

即使給予了足夠的抵禦力，青春痘仍有機會出現。此時，我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。

專業醫學治療

進行專業的醫學治療，例如口服藥物或是外用藥膏，由專業的醫療人員來評估與處方，以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重，建議及早諮詢皮膚科醫師。

家庭自我照護療法

即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式，來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢，但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。

選擇合適的護膚產品

選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品，亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

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痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

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https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

青春期抗痘洗面乳推薦青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現，可能給人帶來不舒服和困擾，影響個人形象和自信心。然而，透過正確的護理和選擇合適的護膚品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的健康狀態。治療青春痘的中藥保養品推薦

首先，了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點，因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚，則需要根據不同區域的需求進行選擇，同時注意平衡油水分泌。臉青春痘保養品推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在選擇護膚品時，應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。除粉刺藥膏洗面乳推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀態。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。青春痘紅腫洗面乳推薦

總之，預防青春痘需要我們從多個方面入手，包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀態，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。痘痘根治保養品推薦

面對挫折，我要變得強大些　　　　每天要做的事情都不少，雖然不少的事情已經變得更加容易處理了。　　　　但更多的挑戰卻往往還在前方等待著我去挑戰，要面對的人，面對的事情。哪一項都沒有多簡單去應對，但我卻必須要面對，而且還不得不處理好。　　　　人生有的時候其實就是這樣的無趣－－不想做的，也要做，要做的，卻常常要慢些做。　　　　現在的我，已經習慣了在奔忙的生活中享受平靜，也習慣了在壓力中放松自己的心情。我所要面對的，其實很多都是些無關緊要的人，或者是無關緊要的事情，然而，就是這些無關緊要的東西，才常常讓我感覺到壓抑。（勵志故事  www.lz13.cn)我時常想著，什么時候人和人之間可以更加坦然些面對，但問題是，當你坦然的時候，別人卻不坦然了。但又能如何呢？人，有的時候真的不能想當然，把誰都當作好人－－盡管我們也不能把誰都當作壞人。　　　　中國有句古話，叫做害人之心不可有，防人之心不可無，確實應了現在的很多事情。我是不喜歡攻擊的，但有的時候，不得不做的反擊卻讓我有了好斗的傾向。去面對吧，其實，人是不可能一帆風順的了。我又如何能改變呢？　　　　面對挫折，我要變得強大些有志者，事竟成，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，三千越甲可呑吳。滄浪之水清兮，可以濯吾纓；滄浪之水濁兮，可以濯吾足！　　　　原創：微笑勇　　　　QQ405706643分頁：123

馮驥才：死鳥　　天津衛的人好戲謔，故而人多有外號。有人的外號當面叫，有人的外號只能背后說，這要看外號是怎么來的。凡有外號，必有一個好笑的故事；但故事和故事不同，有的故事可以隨便當笑話說，有的故事人卻不能亂講；比方賀道臺這個各色的雅號——死鳥。　　賀道臺相貌普通，賽個豬崽。但真人不露相，能耐暗中藏。他的能耐有兩樣，一是伺候頭兒，一是伺候鳥。　　伺候上司的事是挺特別的一功。整天跟在上司的屁股后邊，跟慢跟緊全都不成。跟得太慢，遇事上不去，叫上司著急；跟得太緊，弄不好一腳踩在上司的后腳跟上，反而惹惱了上司。而且光是賽條小狗那樣跟在后邊也不成。還得善于察言觀色，摸透上司脾氣，知道嘛時候該說嘛，嘛時候不該說嘛；挨訓時俯首貼耳，挨罵時點頭稱是。上司罵人，不準是你的不是，有時不過是上司發發威和舒舒氣罷了。你要是耐不住性子，皺眉撇嘴，露出煩惱，那就叫上司記住了。從此，官兒不是愈做愈大，而是愈做愈小——就這種不是人干的事，賀道臺卻得心應手，做得從容自然。人說，賀道臺這些能耐都出自他的天性，說他天生是上司的撒氣簍子，一條順毛驢，三腳踹不出個屁來，對么？　　說完他伺候頭兒，再說他伺候鳥兒。　　伺候鳥的事也是另外一功。別以為把鳥關在籠子里，放點米，給點蟲，再加點水，就能又蹦又跳。一種鳥有一種鳥的習慣，差一點就閉眼戧毛，耷拉翅膀；一只鳥有一只鳥的性子，不依著它就不唱不叫，動也不動，活的賽死的差不多。人說賀道臺上輩子準是鳥兒。他對鳥兒們的事全懂，無論嘛鳥，經他那雙小胖手一擺弄，毛兒鮮亮，活蹦亂跳，嗓子個個賽得過在天福茶園里那個唱落子的一毛旦。　　過年立夏轉天，在常關做事的一位林先生，打江蘇常州老家歇假回來，帶給他一只八哥。這八哥個大肚圓，腿粗爪硬，通身烏黑，嘴兒金黃；叫起來，站在大街上也聽得清清楚楚。賀道臺心里歡喜說：“公雞的嗓門也沒它大。”　　林先生笑道：“就是學人說話還差點。它總不好好學。怎么教也不會，可有時不留神的話，卻給他學去了。不過，到您手里一調理，保準有出息。”　　賀道臺也笑了。說道：“過三個月，我叫它能說快板書。”　　然而，這八哥好比烈馬，一時極難馴服。賀道臺用盡法子，它也學不會。賀道臺罵它一句：“笨鳥。”第二天它卻叫了一天“笨鳥”。叫它停嘴，它偏不停。前院后院都聽得清清楚楚，午覺也沒法兒睡。賀道臺用罩子把籠子嚴嚴實實罩了多半天，它才不叫。到了傍晚，太太怕把它悶死，叫丫鬟把罩子摘去，它一露面，竟對太太說：“太太起痱子了吧？”把太太嚇了一跳。再一想，這不是前幾天老爺對她說的話嗎，不留神竟給它學去了。逗得太太格格笑半天。待賀道臺回來，對老爺說了。沒等她去叫八哥再說一遍，八哥自己又說：“太太起痱子了吧！”　　賀道臺給逗得咧嘴直笑，還說：“這東西，連聲音也學我。”　　太太說：“沒想到這壞東西竟這么聰明。”　　自此，賀道臺分外仔細照料它。日子一長，它倒是學會了幾句什么“給大人請安”、“請您坐上座”、“您走好了”之類的話，只是不好好說。可是，它抽冷子蹦出幾句老爺太太平時說的“起痱子”那類的話，反倒把客人逗得大笑，直笑得前仰后合。　　知府大人說：“賀大人，從它身上就知道您有多聰明了。”　　賀道臺得意這鳥，更得意自己。這話就暫且按下不提。　　九月初九那天，東城外的玉皇閣“攢九”，津門百姓照例都去登閣，俗稱九九登高。此時，天高氣爽，登高一望，心頭舒暢，塊壘皆無。這天直隸總督裕祿也來到了玉皇閣，興致非常好，順著那又窄又陡的樓梯，一口氣直爬到頂上的清虛閣。隨同來的文武官員全都跑前跑后，哄他高興。賀道臺自然也在其中。他指著三岔河口上的往來帆影，說些提興致的話，直叫裕祿大人心頭賽開了花。從閣上下來，賀道臺便說，自己的家就在不遠，希望大人賞臉，到他家去坐坐。裕大人平日決不肯屈尊到屬下家中作客。但今日興致高，竟答應了。賀道臺的轎子便在前面開道，其余官員跟隨左右，騎龍駕虎一般去了。　　賀道臺的八哥籠子就掛在客廳窗前，裕大人一進門，它就叫：“給大人請安。”聲音嘹亮，一直送進裕祿的耳朵里。　　裕大人愈發興高采烈，說道：“這東西竟然比人還靈。”　　賀道臺應聲便說：“還不是因為大人來了。平時怎么叫它說，它也不肯說。”　　待端茶上來，八哥忽又叫道：“這茶是明前茶。”　　裕大人一怔，扭頭對那籠子里的八哥說：“這是你的錯了。現在什么時候了，哪還有明前茶？”　　上司打趣，下司拾笑。笑聲貫滿客廳，并一齊訕笑八哥是個傻瓜。　　賀道臺說：“大人真是一句切中了要害。其實這話并不是我教的，這東西總是時不時蹦出來一句，不知哪來的話。”　　知府笑道：“還不是平日里說者無意，聽者有心。想必賀大人總喝好茶，它把茶名全記住了！”　　裕祿笑道：“有什么好茶，也請裕祿我嘗嘗。”　　大家又笑起來。但八哥聽到了“裕祿”兩字，忽然翅膀一抖，跟著全身黑毛全日方起來，好賽發怒，聲音又高又亮地叫道：“裕祿那王八蛋！”　　滿廳的人全怔往(www.lz13.cn)。其實這一句眾人全聽到了，就在驚呆的一刻，這八哥又說一遍：“裕祿那王八蛋！”說得又清楚又干脆。裕祿忽地手一甩，把桌上的茶碗全抽在地上，怒喝一聲：“太放肆了！”　　賀道臺慌忙趴在地上，聲音抖得快聽不見：“這不是我教給它的——”話到這里，不覺卡住了。他想到，八哥的這句話，正是他每每在裕祿那里受了窩囊氣后回來說的。怎么偏偏給它記住了？這不是要他的命嗎？他渾身全是涼氣。　　等他明白過來，裕祿和眾官員已經離去。只他一個人還趴在客廳地上，他突然跳起來，朝那八哥沖去，一邊吼著：“你毀了我！我撕了你，你這死鳥！”　　他兩手抓著籠子一扯，用力太大，籠子扯散，鳥飛出來，一把沒有抓住。這八哥穿窗飛出，落在樹上。居然把賀道臺剛剛說的這話學會了，朝他叫道：“死鳥！”　　賀道臺叫仆人們用桿子打，用磚頭砍，爬上樹抓，八哥在樹頂上來回蹦了一會兒，還不住地叫：“死鳥！死鳥！死鳥！”最后才揮翅飛去，很快就無影無蹤了。　　自此，賀道臺就得了“死鳥”的外號。而且人們傳這外號的時候，還總附帶著這個故事。　　 馮驥才作品_趙麗宏散文集 馮驥才名言 馮驥才經典語錄分頁：123

下雪了 文/楊卓靜 下雪了！下雪了！ 冬天的大雪讓我又喜又憂。喜的是可以玩雪了，憂的是會被裹成個“粽子”。 早上，陽光明媚，但地上卻鋪著厚厚的積雪。我在家里一邊吃飯一邊打著如意算盤，堆雪人還是打雪仗？堆大雪人還是小雪人？我又想著，還不如先賞雪呢！ 往窗外望去，潔白的雪花讓樹兒披上銀裝，喚醒了冬姑娘。冬姑娘是那會跳舞的小精靈，跟雪花一起旋轉；那舞姿猶如優美的舞者，時而像天仙下凡，輕盈地跳躍，又像小鹿一般快活地奔跑…… 忽然，幾聲爽朗的笑聲打斷了我的思緒，是樓下的孩子們在歡笑。聽到這，我也迫不及待地下去了。 我想堆個小雪人吧！于是我開始取雪，拍打成形，來來回回搬雪，大冬天的，我竟然汗流浹背。雪人堆好了！我想這雪人還沒有鼻子、眼睛、嘴巴和手，這可怎么辦呢？突然，我心生一智，回家去取了一些豆子當鼻子、眼睛與嘴，又撿了兩根小樹枝當手。看這個憨態可掬的雪人，我露出了會心的笑容。 這時，我突然想起這雪，任人踩、任人踏，卻不抱怨一聲。啊！雪的這個精神，不是值得我們學習的嗎？ 下雪了 文/朱煊男 早晨醒來，房間里格外明亮，我一驚：怎么這么亮呢？現在幾點了？我揉了揉惺忪的眼睛，向窗外望去，只見外面白花花一片。哦，原來是我日夜盼望的雪呀！ 我趕忙走到窗前，透過窗玻璃向外望去，只見朵朵潔白的雪花從茫茫的天際無聲無息地飄落，星星點點的，像煙一樣輕，像銀一樣白，從天空中飄下來。不一會兒，雪花越來越多，越來越密，一團團，一簇簇，紛紛揚揚，飄飄灑灑，多么像翩翩起舞的蝴蝶啊。大地鋪上了一層銀白色的地毯，每一幢房屋都好似一個白色的宮殿，松樹身上吊著蓬松松的雪球兒。 我呼喊著，跳躍著，飛奔到操場上。一朵朵雪花落在我的臉上、手上、衣服上、睫毛上……伸手一摸，調皮的雪花卻像和我捉迷藏似的融化了，消失得無影無蹤。 終于，雪漸漸停了。小伙伴們迫不及待地來到雪地上，頓時，雪地上熱鬧起來了。大家有的堆雪人，打雪仗；有的把雪粘在眉毛上、下巴上，扮作圣誕老人，把小朋友逗得前仰后合；有的把雪花揉成一團，塞在嘴里當白糖吃……這景，美得高雅，美得浪漫，美得醉人。 我徜徉在這美麗的雪景中，就像置身于一個純白的童話世界。“啊！多么美的雪呀！”我情不自禁地從心底里喊出來。 下雪，真美啊！ 文/錢嘉琳 早上，我吃著早飯，隨口問爸爸：“爸爸，今天幾攝氏度？要下雨嗎？要下雪嗎？”爸爸回答我：“今天1攝氏度，不下雨，要下雪！”“啊！真的嗎？要下雪嗎？”我激動起來。“真的！我還會說謊嗎？”爸爸又肯定地回答了我。“哦！太棒了！我要出去玩雪！”我興奮地說。 下午的時候，我跑到陽臺上趴在窗臺向外看，天啊！外面居然已是白茫茫的一片，天上飄著一朵朵雪花，像是吹散了的棉花糖，紛紛揚揚的。我連忙打開窗戶伸出手，一片片雪花落在我的手掌上，感覺冰涼冰涼的。雖然有點冷，但是我喜歡這種感覺，心里特別激動。遠處一片白蒙蒙的，整個小區銀裝素裹；一棵棵掉光了葉子的樹干上裹了一層“白棉襖”，晶瑩閃亮；一排排冬青樹全戴著“白帽子”；空地上也鋪著一層“棉被”，看上去很軟很軟；樓下人家的兩只小狗在雪地上嬉戲著，留下了一串串梅花腳印；停在車位上的汽車看不見了，只是隱約有個汽車的形狀。看到這里，我再也按耐不住，抓起沙發上的外套，一只手臂剛穿進去，另一只手已經把門打開了。我順著樓梯飛奔而下，直沖向小區的娛樂場。呀，我來晚了！看著那么多小朋友在打雪仗、堆雪人，我也一起加入了他們當中。 啊！下雪的時候真好玩！冬天的雪真美！ 下雪啦！ 文/王子成 冬爺爺又來了，張家港卻已經好幾年沒有下場痛快的大雪了，打雪仗這一游戲似乎已經離我們而去了。雪爺爺是怎么了？為何還不下雪呢？ 今天，我與往常一樣在上作文課。課正上到一半，突然一位同學看著小黑板后面的窗戶，激動地歡呼：“下雪啦，下雪啦，可以打雪仗了，堆雪人嘍。”瞬間，教室里像炸開了鍋一樣，紛紛討論著。“雪花飛揚”，“白雪皚皚”……也不知誰開的頭，我們把學習過的形容雪景的成語，甚至描述冬天的成語、詩句連珠炮似地吐了出來。只可惜，現在是課堂，不一會兒，我們就恢復了課堂紀律，只好忍著性子等下課。此時，我滿腦子里都是紛飛的大雪，想象著銀裝素裹的美妙…… “丁零零，丁零零——”下課了，我們迫不及待地沖出教室，向外飛奔。“哇，好大的雪啊！”我情不自禁地贊嘆。大雪正紛紛揚揚地漫天飛舞著，我不由得抬起了頭。剛想張嘴說些什么，一片小雪花落在了我的嘴里。挨到舌尖的那一刻，它又立即融化了，涼涼的，似乎還有點甜味，但我更覺得像草莓味。我興奮地捧起了一團雪，把它們揉合在一起，竟成了一個圓乎乎的小雪球。我用力地往遠處一拋，小雪球像爆了一樣飛炸開來，濺起一朵朵銀色的雪花，多美啊！我索性伸開雙臂，在雪地里轉起了圈。這些雪白的小精靈在我的四周飛舞，盤旋，幾分鐘過去了，我的身上全白了！ 我覺得自己仿佛也是一朵潔白的雪花，是那么自由，那么快樂！ 下雪了 文/朱沂玲 “下雪啦，下雪啦。”一個響亮的聲音打破了教室的寧靜，同學們一溜煙地跑出了教室，頓時空曠的陽臺上擠滿了同學。當我抬起頭時，發現我們南邊一大組僅剩下我一個人。我想要不要出去看看，正在這時，又有同學喊：“下鵝毛大雪了！”我經不住誘惑，迫不及待地跑出教室。哇！我看到潔白的雪花從天上紛紛揚揚地飄落下來，好漂亮啊！漫天飛舞的雪花，似羽毛，似玉屑，輕輕地撒落，在烏云密布的天空中翩翩起舞，它們像煙一樣輕靈，像柳絮一樣柔軟；它們那么純潔，純潔得晶瑩透亮；它們那么輕盈，輕盈得悄然無聲。每一片雪花都像一段委婉、悠揚、清新的音樂，都仿佛是一首輕快、和諧、鮮明的小詩。 “叮鈴鈴……”上課鈴響了，同學們依依不舍地回到了教室。 下雪下雪下雪啦 文/崔玉坤 雪還在下，整個晚上，都沒停歇。天明時分，望望窗外，世界都被白雪籠罩，好大的雪。 “來么，老廢？這里的雪好厚，一起玩吧。能來給我打電話！”一條短信發出。我望著窗外，哼著歌。地上有雪，白白的，好似一張白褥，蓋住了人們的足跡；天上有雪，柔柔的，仿佛一張白紗，一片片落下。她會來么？ 直到中午時，還無她的音訊。“下雪下雪下雪啦！”我哼著歌，看著閑書。外面下著雪，家里卻溫暖如春。沒事可做，真是讓人悶得發慌。什么聲音？對了，是電話鈴聲！“喂，你好！我是小麥豆。”“暖和，我是廢！”電話那頭傳出一個女孩子的聲音。“老廢，你能來嗎？這兒可好玩了！”我有些激動，因為我好想讓她來！老廢是我的一個好同學，好姐妹，好閨密。她的真名叫做閆如玉。什么？你問我她為什么叫老廢？這就不必說了。“當然，要不我為什么給你回電話呢？”“太好了！” 我笑著進入了雪的包圍圈，在地上打了個旋子。好美的雪景，我好愛這些潔白如玉的精靈！一瞬間，這些雪像有了靈性一般，與我一同歡跳著。瞧，她來了！她穿著一件桃紅色的衣服，站在雪中，異常耀眼。她本來就白嫩的臉龐，被白雪一映，顯得更加美麗了。 在雪的世界里，我們歡快地玩耍，沒有一絲顧慮，一絲憂愁。堆雪人，打雪仗。在這個寒冷的冬季，彼此之間的笑容顯得更加溫暖。 “老廢，我教你唱歌吧。”“什么歌？”“一首流行歌曲，我是說在我們院子流行。好吧我承認，是我編的歌。”“怎么唱？”“下雪下雪下雪啦，白茫茫的一片呀；下雪下雪下雪啦，一起來玩耍。下雪下雪下雪啦，滿世界都是雪花；下雪下雪下雪啦，看得見嗎——？”“真不錯，暖和就有歌曲這方面的才能。”“豬它們都會唱呢！”“真的？暖和你真牛！”“哈哈哈哈哈哈哈！”…… 操場上，傳來了兩個孩子的一問一答。還有一聲聲歡笑，和“下雪下雪下雪啦”的歌聲…… >>>更多美文：好文章

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