08-25-2009 (星期五)

已連續好幾天了，但想確認自己有保任狀態後再向師父報告。

今天做動功一二、三。

動功一開始做頸部運動時，就如同幾天來的情況，頸部關節在轉時就不見了，接著胸部運動、腰部運動、、肘部運動，到了踝部運動，也都一樣，九大關節都不見了。而且在內外雲手及陰陽托按掌開始一直到蹴蹬踢踹，注意到一個有趣的現象，那就是明明就看著落地窗反射的自己在做動功，可是卻沒感覺自己的存在，而且動作很輕，形容成輕如鴻毛都還覺得鴻毛是有重量的。當然更無法相信自己的眼睛，看著一個六十多公斤的歐巴桑突然變得這麼輕盈。也就好像自己在發呆或專注思考，回神時的當下，不管是坐著還是站著，會覺得有那種自己身體不見了一樣的感覺。這幾天甚至常有覺得「當下」這個時間相有點太長了。

在電話上向師父報告著此心得，也跟師父說這不知是怎麼個情況，就想到哪裡講到哪哩，而且明明身體不見了，卻也知道負能量引起痠痛麻，只是這些痠痛麻有好像和我的色身沒什麼關係，師父回答說這就是「行禪」，也就是在「微乎其微」的狀態下。

剩下的就是繼續保任了。