薰衣草精油，源自於薰衣草植物的花朵，以其淡雅的香氣和多樣的保健功效而聞名於世。這種精油不僅在美容護膚中廣泛使用，還在情緒平衡和健康管理中發揮重要作用。讓我們一起深入了解薰衣草精油的來歷、功效及使用方法。

薰衣草單方精油也分為很多種類，幾天我們就先來介紹真正薰衣草單方精油

真正薰衣草單方精油的來歷與製作

真正薰衣草（Lavandula officinalis）是一種多年生草本植物，植物產地為在法國。其花朵經蒸餾提煉而成的精油，以其香氣最清甜的薰衣草品種受到廣泛推崇。薰衣草精油通常呈現淡淡的花香，有時帶有草本的清新氣息，是許多人喜愛的精油之一。

真正薰衣草，香氣為最清甜的品種

有機真正單方薰衣草精油的功效與應用

1. 舒緩放鬆：薰衣草精油以其放鬆神經系統的特性而聞名。它可以幫助緩解壓力、焦慮和情緒波動，讓人感到平靜和放鬆。

2. 促進睡眠：許多人利用薰衣草精油來改善睡眠質量。將幾滴精油添加到枕頭或擴香器中，有助於安撫心靈，促進良好的睡眠。

3. 皮膚護理：薰衣草精油對皮膚有著出色的保濕和修復作用，特別適合乾燥、敏感或曬傷的皮膚。它也有助於治療輕微的燒傷和切割傷口。

4. 抗菌作用：薰衣草精油擁有顯著的抗菌和抗炎特性，能夠幫助治療皮膚問題如痤瘡和皮膚炎症。

5. 消化支持：這種精油也被用來支持消化系統的健康，有助於緩解消化不良和胃部不適。

如何使用薰衣草精油

• 擴香：將幾滴薰衣草精油加入擴香器中，能清新空氣並幫助放鬆心情。

• 按摩：稀釋薰衣草精油後，用於按摩肌膚，有助於放鬆肌肉並促進血液循環。

• 皮膚護理：將1-2滴薰衣草精油加入基礎油中，如椰子油或甜杏仁油，可用於局部皮膚問題的治療。

• 沐浴：在沐浴水中加入幾滴薰衣草精油，享受放鬆身心的沐浴時間。

德國品牌webner葦柏納-有機真正薰衣草單方精油

webner是一家致力於生產高品質精油產品的品牌。由久保雅司獨家代理，他們專注於使用純天然的原料，並通過嚴格的品質控制和檢測程序來確保其產品的純度和有效性。webner葦柏納的有機真正薰衣草精油產自南法法定歐盟AOP認證保護區，嚴格禁止添加物、香精、染料及基因改造，因藥用價值高，產量極低，非常珍貴不易取得，可以緩解緊張與壓力，做個甜美的夢，是家庭成員都能使用的萬用精油

結語

薰衣草精油以其多樣的功效和溫和的特性，不僅適合日常護理和美容，還能夠改善生活質量，提升心理健康。不論是放鬆身心、改善睡眠還是照顧皮膚，它都是您家庭自然醫療箱中的一個不可或缺的成員。

這篇文章希望能夠幫助您更深入了解薰衣草精油及其應用，讓您在使用時更加自信和有效地利用這個自然寶藏。

薰衣草精油提升心理健康、放鬆身心、改善睡眠 （圖片來源：網路）