作為長年的玫瑰精油愛好者，常常聽到有人說「根本無效？」、「這玫瑰精油沒有大家講的那麼神！」其實，正確使用玫瑰精油是確保獲得最佳效果的重要一環！用對方法就能將玫瑰精油發揮最大效能、讓它成為你的保養好物，以下就來跟大家分享玫瑰精油的正確使用方式。

玫瑰精油使用方式1.了解稀釋比例，正確混合基底油

正確的稀釋比例是使用玫瑰精油的關鍵。一般建議每 10 滴玫瑰精油搭配 30 毫升基底油，例如橄欖油或甜杏仁油。這樣可以確保精油能夠均勻地被稀釋，並且減少對肌膚的刺激，肌膚就能變得水嫩柔軟，膚觸滑～～～～到不行，相信這樣做之後，玫瑰精油會立刻成為你的肌膚保濕好物首選！

玫瑰精油使用方式2.當作擴香，療癒身心

玫瑰香氣擁有平和氣續的能力，因此可以在擴香器中添加幾滴玫瑰精油。這種方式能夠迅速營造出愉悅的環境，同時享受玫瑰花的香氣所帶來的心靈寧靜。

玫瑰精油使用方式3.揮別冬天皮膚乾癢的穩膚首選

在冬天乾冷、換季過敏的時候，可以將玫瑰精油添加到護膚例行步驟中。臉部保養可將玫瑰精油滴進精華液、乳液抑或是乳霜；身體保養則可將玫瑰精油與保濕基底油混合，進行按摩或塗抹，以提供肌膚所需的深層保濕和舒緩，長時間這樣抹，會發現肌膚變得非常穩定，再也不怕冬天皮膚乾癢狀況發生，甚至我出發雪國滑雪，肌膚依舊超穩，沒有因為太冷而鬧脾氣！

玫瑰精油使用方式4.當作香水，增添迷人體香

偽體香首選！玫瑰香氣能增添女人味，但過濃又容易暈香，因此可以這樣用：將玫瑰精油稀釋，稀釋後的玫瑰精油可以塗抹於手腕內側、耳後及脖子等地方，當作個人香水使用，增加個人氣質。

玫瑰精油使用方式5.緩和生理期、更年期的不適

玫瑰精油功能之一是女性荷爾蒙補充劑！因此可在生理期及更年期時使用，有助於緩解經前緊張的情緒、舒緩生理痛、改善更年期障礙。

（手放肚子或露出身體局部肌膚的示意圖，像是手腕、脖子等）

玫瑰精油品牌推薦：久保雅司Ft.德國Webner葦伯納

要說到精油品牌的推薦以及精油推薦，在台灣的上上之選絕對是由久保雅司代理的德國品牌Webner葦伯納。

德國精油品牌Webner葦伯納的品牌創辦人葦柏納教授（Prof. Dr. Dr.Wabner），研究自然植物精油超過五十年，將化學與醫學緊密結合，更遠赴亞洲學習人體任督二脈和經絡穴點，研究快速芳療吸收的功效。德國人的高品質研究熱忱可見一斑，為的就是讓人們接觸到真正高品質的精油。

而台灣代理商久保雅司的品牌總監安琪拉，多年來不遺餘力奔走世界各國，遠赴歐洲、亞洲，親自嚴選與參與研發、積極與學術單位合作，挑選真正優秀品質的代理產品，為的就是秉持「快樂從愛自己開始」的初衷，將自己本身因快樂而感到滿足，就有餘力去愛別人的正向循環帶進大家的生活。

代理進來的webner玫瑰精油相關產品有很多款，我自己特別喜歡webner葦柏納 古玫瑰精油原液，內含保加利亞大馬士革玫瑰精油、千葉玫瑰精油、白玫瑰精油、玫瑰果油、維生素E等，對於肌膚的養護、強健肌膚屏障的能力不在話下，且質地非常舒服、好吸收，就連我身邊的油肌姊妹也完全可以接受！

（webner玫瑰精油產品圖）

掏心掏肺說了這麼多玫瑰精油的好話，就是想讓大家知道玫瑰精油真的超級好用！不趕緊將它納入保養，成為養膚好物真的太可惜了～